Keparissa kovetetuista rasvoista, Pekka Kaasinen kerännyt hyvää tietoa.
Mitä mahtaa olla nakeissa joissa mainitaan, että lihapitoisuus on 15% ?
Mitä kaikkea roskaruokaa meille "pakko" syötetään?
Joku voisi laajentaa kyseenalaistamis asiaa.
esim.
Meille on kasvanut uusavuttomien yhteiskunta se ei suinkaan tarkoita määrättyä ikäluokkaa, vaan meitä kaikkia on ohjattu byrokraattisin toimenpitein hakemaan kaikkiin asioihin apua yhteiskunnalta, oma järjenkäyttö on häipynyt/häivytetty.
Kyseenalaistakaa yhteiskunnalle kalliiksi tulevien byrokraattien lisäkuormitus suunnitelmat veronmaksajille.
Saanko käydä tekemässä lähimetsästä saunavihdan lupaa kysymättä, jos vihdanteko reissulla tulee kakka hätä pitääkö kysyä lupaa lannoittaa yhteiskunnan metsää vai pitääkö laittaa muovipussiin ja tuoda kotiin?
Mitä mahtaa olla nakeissa joissa mainitaan, että lihapitoisuus on 15% ?
Mitä kaikkea roskaruokaa meille "pakko" syötetään?
Joku voisi laajentaa kyseenalaistamis asiaa.
esim.
Meille on kasvanut uusavuttomien yhteiskunta se ei suinkaan tarkoita määrättyä ikäluokkaa, vaan meitä kaikkia on ohjattu byrokraattisin toimenpitein hakemaan kaikkiin asioihin apua yhteiskunnalta, oma järjenkäyttö on häipynyt/häivytetty.
Kyseenalaistakaa yhteiskunnalle kalliiksi tulevien byrokraattien lisäkuormitus suunnitelmat veronmaksajille.
Saanko käydä tekemässä lähimetsästä saunavihdan lupaa kysymättä, jos vihdanteko reissulla tulee kakka hätä pitääkö kysyä lupaa lannoittaa yhteiskunnan metsää vai pitääkö laittaa muovipussiin ja tuoda kotiin?
Vastaukset 14
Vanhimmat
Niinpä kuka kerää ensimmäisen roskan, vai tilataanko kaupungilta siivoojat?
Ei lopu siivoojilta työt vaikka ei roskatakkaan, voivat pitää puistot kukkimassa, eikä kaikenrotuisten jätöksiä siivoamassa.
Joo nuoriso laittaa puistot omansa näköisiksi, miksi?
Kuka kyttää jos teet autollesi katoksen?
Niin ja se varmasti luvaton puusuoja.
Pidä kissat ja koirat kiinni tai soitan poliisille.
Minulla ottaa päähän naapurin grillin savut ja hajut.
Niin ja poltti pienen kasan roskiakin.
Kaatoi näköalaa haittaavan roskaavan koivun tai varjostiko vaan pihamaata.
Mitähän se naapuri taas tekee, onkohan sillä viranomaisilta luvat.
Tuolta sitä löytyy paljon turhanpäiväistä kalliiksi tulevaa byrokratiaa ja kansa maksaa ja valittaa kun verot nousee.
Kenelle byrokraatille kuuluu huolehtia, että pyörätiet on kunnossa?
Jos "me" olemme sitä mieltä, että tehdään näin, mutta byrokraatti sanoo, että ei kun näin, niin toimiiko demokratia siten kuin se on tarkoitettu.
Vastaako byrokraatit loppujen lopuksi mistään?
Meidän pitäisi kyseenalaistaa byrokraattien toimenpiteet, mutta byrokraatit alistaa hyvääkin tietämystä omaavaa sanomaa §§§§§§§§ viidakkoon.
Kovetetut rasvat vaarallisiako? Ei kyllä ole vielä silmille hyppinyt se margariini paketti. Mutta kyllä nuo einekset minua arvelluttaa. Lihapullissa nimeksi lihaa ja loput humbuukia. Mutta nuo kovat rasvat onko ne meille vaarallisia?
Tuossa on pikku pätkä lukeneen naisen kirjoituksesta. Professori Helena Gylling, KYS
http://www.diabetes.fi/sivu.php?artikkeli_id=222
>"Lasten tulee syödä voita"
Valtimoiden kovettuminen alkaa pahimmassa tapauksessa jo äidin kohdussa. Lapsilla on todettu valtimonkovettumataudin alkumerkkejä, jotka häviävät, kun lasten eläinrasvan käyttöön, veren kolesterolipitoisuuteen ja ylipainoon kiinnitetään huomiota ja ongelmiin puututaan.
Muun muassa suomalainen STRIP-baby-tutkimus on varmistanut, että niukasti eläinrasvaa sisältävä ruokavalio on suositeltava myös lapsille. Se ei aiheuta mitään kasvun eikä kehityksen häiriöitä, mutta pitää lapsen verisuonet puhtaina.<
Tulee mieleen, että luonto äiti ei osaa valmistaa äidin tisseissä oikeaa ravintoa. Äidinmaidossa on noin 5% eläinrasvaa. Niin tulisikin terveysviranomaiten kehittää äidinmaito separaattori, ettei pikku lapsi saa tuota turmiollista eläinrasvaa?
Kommentteja Antti Heikkilän väittämiin ravitsemuksesta
Professori Helena Gylling, KYS”
Edellinen linkitys oli yli viisi vuotta vanhaa tietoa Diabetes 10/2004.
.....................
Kommentoin:
Kaikki hiilihydraatit hajoavat yksinkertaisiksi sokereiksi ennen imeytymistään.
Ylimääräisistä hiilihydraateista kertyy kehoomme läskiä.
Ylimääräiset hiilihydraatit nostavat liikaa verensokeria, insuliiniresistenssi --- insuliinin vaikutus heikkenee, taitaa olla tulossa sokeritauti.
Rasva myös kehossa oleva läski heikentää insuliinin vaikutusta.
Proteiini ja rasva ei hajoa sokeriksi, mutta elimistö kykenee tuottamaan kehon rasvoista hiilihydraatteja.
Terveellinen ruoka kuten esim. kasvikset, vihannekset, hedelmät ja marjat sisältävät ravintoaineita ja kuituja ja vaikka niissäkin on hiilihydraatteja niitä voi huoletta syödä.
Niitä ylimääräisiä lihottavia hiilihydraatteja on helpoin vähentää, kun välttää perunoita ja viljaa sisältäviä ruokia.
Eihän siinä pullassa ole juuri muuta kuin kaloreita, ota kalorit kehon ylimääräisistä rasvoista eikä pullasta.
Painon hallinnassa pätee yhä sama sääntö, älä tankkaa enempää kuin kulutat.
Kovienrasvojen haittoja voi lieventää monella eri tavalla esim. terveellisillä ruokavalioilla jotka sisältävät verisuonien kuntoa ylläpitäviä ravinteita, sekä riittävästi pehmeitä rasvoja.
Liiku ja kuluta kaloreita.
Kovetetut rasvat, mitä ne aiheuttavat ??? ovat aiheuttaneet ???
MOLSKIS! ME RASVOJEN ERIKOISNERO!!
VOIMMEKO ME USKOA PELKKÄÄN USKOMUSTODISTEKEINOON JONKIN VÄITTEEN TODISTUKSENA JOKO OIKEAKSI TAI VÄÄRÄKSI?
Puuttumatta tuohon vatitautiin suuremmin, mutta tuossa on wanhaa hoitotietoa. Lienee paikallaan se hoitosuositus, mutta aiheuttajasta en ole varma.
http://www.gastrolab.net/ghf05.htm
Mutta se kova rasva? Rasva joka on kiinteätä jääkapissa, sitä sanotaan kovaksi. Eli voi on sellainen. Myös äidinmaidossa on kermaa, se on kovaa eläinrasvaa. Pitäisikö äitien separoida se pois ja laittaaa tilalle rypsiöljyä. Tälläiseen päätelmään tulee tuosta Gyllingin jutuista. Olemme varmaan samaa mieltä, ettei luontoäiti ole erehtynyt?
Niin asiaan. Kova eli tydyttynyt. Miksi se on tyydyttynyt? Koska tyydyttymättömässä rasvamolekyylissä on yksi paikka atomille vielä jäljellä ja se onkin notkeaa. Maitorasvassa onkin vapaaseen paikkaan tullut jo vetyatomi. Näin ollen se on läpeensä tyytyväinen. Onko mutkikas juttu? Kasvisöljyissä on se vapaa paikka..niinhän me (linnassa sovittiin) Jos tämä öljy on ilman kanssa tekemisissä niin vapaaseen paikkaan änkeääkin happiatomi eli se oksidoituu tai sanottaisiinko se härskiintyy. Näin käy kun me paistinrasvana käytetään rypsäriä ja pannu jää pesemättä. Kokeile..paistappa kookasrasvalla ja jätä pesemättä..Ei härskiinny..
Asiaan tietenkin. Se margariini mestari pistää siihen öljymolekyylin vapaaseen paikkaan vetymolekyylin...niin se muuttuukin jäykäksi..sitten se hajustetaan ...vitaminoidaan...värjätään keltaiseksi. ..Eli se on luonnoton..jota ei luontoäiti tuota missään eikä millään tavalla.
Hyvää ruokahalua!
ps. vihoviimeinen tieto verisuonien tukkeentumisesta. se kolesteroli on hapettunut joka plakkeja muodostaa. alhaiset kolesterolit ja syöpä käyvät käsikädessä.
Voi on voita vaikka sen voissa paistais, niin teen ja se on terveellisin tapa paistaa.
Mutta noihin verisuoniin vaikuttaa niin monet seikat, että siitä tulisi Kalevalan mittainen eepos ja sitä ei nyt ehdi alkaa kirjoittamaan.
Linjamme ovat saman suuntaiset >--------------->>)) (o_o)
Juodaan kahvit seuraavaksi;-)))
HÄMMENTÄJÄ PÄÄLLÄ
”Maitotuotteet sisältävät ruoka-aineista eniten bioaktiivisia aineita.
Maitorasvan konjugoituneella linolihapolla (CLA) on monia merkittäviä biologisia vaikutuksia mm. syövän estämisessä.”
”CLA on tiettävästi ainut terveellinen transrasvahappo. CLA:ta käytetään kaikkialla maailmassa yleisesti laihdutusvalmisteena.
CLA laihduttaa, vähentää selluliittia, polttaa rasvaa, kiinteyttää ja vahvistaa lihaksia eli on anabolinen yhdiste, ehkäisee sydän- ja verisuonitauteja, vahvistaa luustoa, ehkäisee syöpää ja paljon muuta. Sitä verrataan monipuolisilta terveysvaikutuksiltaan kalaöljyn omega-3-rasvahappoihin. joiden kanssa sillä onkin monia yhteisiä vaikutusmekanismeja. ”
Pitäisikö lisätä maitotuotteiden käyttöä jospa ne ovatkin terveyttä edistäviä laihdutus tuotteita?
Huom! en ole maatalouden kanssa missään tekemisissä vaikka nuoruudessa niitäkin hommia tuli tehtyä.
Hämmennän pikkukauhalla.
Hapetusstressi kovettaa myös verisuonen soluja.
Hapettuminen on kehossa tapahtuvaa kemiallista pilaantumista. Hapettumisprosessin aiheuttaja löytyy vapaista radikaaleista, jotka vievät elimistön soluista energiaa ja voimaa (elektroneja). Tämän seurauksena solut vaurioituvat ja niiden elinikä lyhenee. Reaktiiviset happiyhdisteet kuten esimerkiksi vapaat radikaalit voivat vaurioittaa solun DNA:ta, proteiineja ja soluseinämiä.
MOLSKIS! ME YLEISERIKOISNEROT!!
Mitä me saamme margariinin öljyt? Tietenkin öljykasveista. Mutta miten? Kylmäpuritetun rypsärin litrahinta lienee 6-7€uroa. Mutta mitenkäs sitten keiju? Lienee rypsäriä???hinta 3-4kg? (litrapaino öljyllä noin 860g). Miksi se on halvempaa kuin alkujalosteen? Äläkä sitä minulta kysy en minä sitä tiedä. Margariinin öljyt lienee vain puristetut..mitenkäs se viimenen tippa? No se liotetaan kevytbensiinissä. Miksi näin päättelen? On tullut luettua Uuno Kansan muistelma teos Pakolla puna-armeijaan. (Uuno on Tapanin setä). Nin uuno oli töissä ennen eläkkeelle jäämistään Raision tehtailla töissä. Siellä oli kevytbensa säiliöitä..työturvallisuus kovaa luokkaa..mutta kuitenkin säiliö syttyi palamaan ..rauha vainajille. Niin mihin tota bensaa?? Tietenkin liottamaan viimeisenkin öljytipan siitä rypsinsiemenestä... Sitten se haidutetaan se bensa. Jäljelle jää "terveellinen" rypsiöljy joka pitää sydärit loitolla. Sanovat ne tupakoimattomat ja muutenkin hyvänokkaiset, että se rypsäri haisee tiisselille. Tiedä häntä?
Olisiko parasta tehdä levitteet itse.
Kylmäpuristettua rypsiöljyä, voita, ja vettä kaikkia 1/3 osa.
Sauvasekoittimella ja maustaa voi maun mukaan.
(kaikki melko puhtaita luonnontuotteita)
Nuo kasvisöljytkin huononee, kun niitä tislataan useaan kertaan, viimeiset tislaustuotteet "saatetaan" sekoittaa levitteisiin, en tiedä mutta hinnasta päätelen musta tuntuu.
Luulisin, että mitä halvempaa sitä huonompaa öljyä, muistiini on jäänyt jostakin, että kolmeen kertaan tislattu on sitä huonoa.
Lähde: Kunto ja terveys
Kylmäpuristettu on parasta
Rypsiöljyn valmistusmenetelmä vaikuttaa sen rasvahappokoostumukseen. Kylmäpuristettu rypsiöljy sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja n. 95 %. Näistä hyvälaatuisista rasvahapoista 62 % on yksinkertaisesti tyydyttymättömiä. Tavallisen rypsiöljyn valmistuksessa käytetään liuottimia ja kuumennusta.
Kuumennus vaikuttaa haitallisesti rypsiöljyn ominaisuuksiin lisäämällä sen hapettumista ja tuhoamalla tärkeitä vitamiineja. Siksi tavallinen rypsiöljy sisältää enemmän rasvahappojen hapettumistuotteita ja vähemmän vitamiineja kuin kylmäpuristettu rypsiöljy.
Kylmäpuristettu rypsiöljy ei myöskään sisällä haitallisia trans-rasvahappoja, jotka lisäävät veressä olevaa kolesterolipitoisuutta. Kylmäpuristettuun rypsiöljyyn ei lisätä mitään, eikä siitä poisteta mitään. Esimerkiksi kyläpuristettu rypsiöljy sisältää lesitiiniä, kun sen sijaan tavallisesta rypsiöljystä lesitiini poistetaan valmistuksen yhteydessä.
MOLSKIS! ME YLEISERIKOISNEROT!! JA (LYSENKOLAISET)
Sydänliitto ja Diabetesliitto näyttäis olevan Lysenkolaisessa johdossa.
Minä olen heivannut koko ajatuksen kolesterolien turmiollisesta vaikutuksesta.
voisiko joku ystävällinen ruosinkielen taitoinen kertoa noista kahdesta mainoskuvasta.
http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2009/06/margarin_liten.jpg
http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2009/06/photo3.jpg
kyse lienee samasta tuoteesta mutta se imago!!! enteks on kemia tuote ja sitten kun vuodet on vierineet puhdas luonnontuote.