Olen 22 vuotias perusterve nainen, normaalipainoinen ja elamantavat ok. Tyoaikani ovat kovin epasaannolliset - joskus toissa illalla ja joskus toissa aamulla. Viikonloppuisin usein valvon myohaan ja nukun pitkaan. Ongelmani on, etta voisin nukkua vaikka koko ajan. Vaikka nukkuisin viikonloppuna reilun 12 tunnin younet, nukahtaminen illalla ei ole ongelma - painvastion, nukuttaa vain enemman. Aamulla kun pitaisi herata esim. salille, jatkan nukkumista ja sen jalkeen paiva onkin pilalla. Mita enemman nukun, sita vasyneempi olen. Mista voisin lahtea purkamaan tata oravanpyoraa?
Uniongelma, mistä apua?
Tired
1220
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No öööö...?
Oletko masentunut? Vaikuttaa vähän siltä...
Mutta eipä tossa muuten mitään voi tehdä kuin NOUSTA YLÖS aamulla ajoissa. Piste. Kyllä sen verran pitää ihmisessä tahtoa olla. Itsestä se kiinni on...ja nukut ihan liikaa...