onko ruoasta apua ahdistuksen hoidossa?ei nyt mitään hirmuu pahaa ahdistusta ole mutta mietin voiko se olla ruokavaliosta kiinni tai vitamiinin puute.Syön aikalailla huonosti ja vähän kun ei ikinä ole näläntunnetta.
mielenterveys
avantasia
2198
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
on yksi suuri stressin aiheuttaja. tosin uskosin että sellanen "terveysruoka" on kanssa masentavaa pidemmällä ajalla. mieti jos syöt vaan jotain kasviksia ja ituja niin alkaako se maistuu jo hiukan paskalta jossain vaiheessa? yleensä tietenkin kun on hyvänmakusta safkaa, olipa mitä hyvänsä, se on terveellistä.
Sillon kun sairastuin ahdistuneiuushäiriöön niin olin kasvissyöjä..voikohan siinä olla jotain syy yhteyttä?
mut kyllä kunnon pihviateriasta kieltämättä hyvä olo tulee=D