Täällä rummutetaan kiivaasti suurten D-vitamiinien puolesta, ja halpaa pitää olla. Sillä voi olla kuitenkin varjopuolensa.
Minulla se aiheutti maksa-arvojen nousua. Olen nyt muutaman kuukauden ajan testannut asiaa. Jättänyt pois ja maksa-arvot laskivat normitasolle. Ja kun taas aloitin, taas maksa-arvot kohosivat. Viime viikolla lopetin taas halpis D-vitamiinin syönnin ja eilen otettiin verikokeet. Maksa-arvot taas normalisoituneet, vaikka viikkoa aikaisemmin olivat reilusti yli normiarvojen.
Nyt aloitin sitten toisen merkkisen D-vitamiinin ottamisen. Katsotaan, vaikuttavatko nämä maksa-arvoihin. Tämä ei ole halpis-D-vitamiinia.
Tuli mieleeni sekin, että mistä sitä tietää, jos niissä halpis D-vitamiineissa on vaikka jotain sinne kuulumatonta, vaikka kipulääkettäkin. Ota ja tiedä.
Varo halpoja D-vitamiineja
15
2401
Vastaukset
- 50 mcg iha hyvä
ehkä sitä d-vitamiiniakaan ei pitäs mättää semmosia määriä.
- 50 kertainen
Reumatologian professori dosentti Heikki Isomäki sanoo, että D-vitamiinin tarve on 50 kertainen nykysaantiin verrattuna.
- 100 µg
Lapset voivat ottaa jatkuvasti turvallisin mielin D-vitamiinia 25 µg/vrk ja aikuiset 100 µg/vrk, sanoo professori Antti Aro Duodecimissa.
- abrafaffa
100 µg kirjoitti:
Lapset voivat ottaa jatkuvasti turvallisin mielin D-vitamiinia 25 µg/vrk ja aikuiset 100 µg/vrk, sanoo professori Antti Aro Duodecimissa.
minkä merkkisiä söit kun tulit kipeeksi?
- keksit...
"ehkä sitä d-vitamiiniakaan ei pitäs mättää semmosia määriä."
Mitä tarkoitat "semmoisilla määrillä"? Aloittajahan ei maininnut mitään määrää... - maksa...
abrafaffa kirjoitti:
minkä merkkisiä söit kun tulit kipeeksi?
http://www.jrfitness.net/epages/JRFitness.axl/?ObjectPath=/Shops/JRFitness/Products/1643999
- pölhöjä liikkeellä
maksa... kirjoitti:
http://www.jrfitness.net/epages/JRFitness.axl/?ObjectPath=/Shops/JRFitness/Products/1643999
syöt synteettisiä monivitamiineja eli lääketehtaiden myrkkykemikaaleja
vidassa näitä ei ole
törkeää tulla nettiin parjaamaan hyvää ja edullista tuotetta
oletko täysin pöljä ?
- öljynappi
no mitä halpaa olet syönyt ?
suomesta ei edes saa halvalla D:tä, ovat ylihinnoiteltuja ja täynnä lisäaineita
osta öljyssä, niin et saa muuta kuin D:tä- järjen käyttö sallit
tuo on laadukas D-vitamiinia
älä syö MONIVITAMIINIA, siitä johtuu maksa-arvojesi huonontuminen
käytä järkeäsi
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm - t.eeki
Carlson labs on ollut ainakin tutkijoiden yhtenä merkkinä. Joten siitä on tieteellistä toimivuutta.
- kiinnostaisi
Mitä oikein söit ja paljonko?
- tä!
Onko apteekkien kalliit d- vitamiinit jotenkin ..parempia?
- lkio
Luottaisin ainakin enemmän omasta apteekista ostettuun, kuin ulkomaisista nettikaupoista ostettuihin, erityisesti tuntemattomiin merkkeihin. Suomessa myytäviin sentään tehdään jonkinlaiset laatutestit.
Pahimmillaan nettilääkkeissä voi olla mitä lie vaarallista täyteaineena. - iherb...
lkio kirjoitti:
Luottaisin ainakin enemmän omasta apteekista ostettuun, kuin ulkomaisista nettikaupoista ostettuihin, erityisesti tuntemattomiin merkkeihin. Suomessa myytäviin sentään tehdään jonkinlaiset laatutestit.
Pahimmillaan nettilääkkeissä voi olla mitä lie vaarallista täyteaineena.iherbissä myydään laatua ja d-vitamiinit on testattuja
- 9+9
Ostakaa öljypohjaisia d-vitamiinituotteita niin ei tule turhia lisäaineita mukana. Makeutusaineet ym. turhia ja haitaksi elimistölle pitemmän päälle.
Suomessa ei saa d:tä tarpeeksi auringosta kuin kesäkuukausina ja talvella sitä täytyy ottaa lisäravinteena!
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1504916- 1883973
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1223639Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia452940- 1381896
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta441697Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.321430Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?631404Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261309Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi211281