Vitamiinin puutos?

Hei! Olen parikymppinen nuori mies.

Minulla on joitakin oireita jotka voisivat osat ainakin viitata jonkun vitamiinin puutokseen. Olen aina ollut huono syömään hedelmiä ja vihanneksi, mutta viimeaikoina niitten syöminen on kuitenkin lisääntynyt, joskaan ei välttämättä merkittävästi. Vitamiini lisääkin popsin purkista.

Oireet:
- Huulet kesii ja ovat rohtuneet. (jatkunut ainakin vuoden verran jo. ei auta bepanthen)
- Tummat silmänaluset. (Nukun normaalinuorta enemmän. n.9 h yössä)
- Väsymystä ja yleistä vetämättömyyttä.
5387
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

uosittelisin juomaan enemmän vettä. Vedenpuutos aiheuttaa mm. huulten kuivumista.

Tai kokeile suosittua SUOMI24 VITAMIINI 3 asteen ohjelmaa:

1. LUE SUOMI24 PALSTALTA IHERB KOODI
2. TILAA D3 VITAMIINIA (vain iherb kelpaa), ja syö YLI KAIKEN SUOSITELLUN MÄÄRÄYKSEN.
3. JOS MAKSA SANOO POKS, MENE SAIRAALAAN

Äänestä
  • "1. LUE SUOMI24 PALSTALTA IHERB KOODI"

    1. iHerbin alennuskoodeja kannattaa todella käyttää hyväkseen. 5 $ alennus ostoksesta.

    "2. TILAA D3 VITAMIINIA (vain iherb kelpaa), ja syö YLI KAIKEN SUOSITELLUN MÄÄRÄYKSEN. "

    2. Ei ole pakko tilata iHerbistä. Voit tietenkin ostaa tai tilata muualtakin ja maksaa satoja euroja vuodessa tuotteesta jonka olisit saanut iHerbistä alle kymmenellä eurolla. Sinun rahasi ovat sinun rahasi ja ainakin minulle on aivan sama miten älyttömästi ne tuhlaat. Mutta niiden, jotka haluavat olla säästäväisiä, kannattaa harkita iHerbistä tilaamista.

    Esim. D-vitamiinin päiväannoksista ei ole olemassa mitään määräyksiä joita ei saisi ylittää. Tuollainen on kateellisen suomalaisen apteekkarin tai luontaistuotekauppiaan valitusta kun kukaan ei enää osta hänen kalliita ja tehottomia D-vitamiinituotteitaan, vaan kaikki ostavat nykyään iHerbistä.

    "3. JOS MAKSA SANOO POKS, MENE SAIRAALAAN "

    3. Ja raivostuneen (kohta konkurssissa olevan) suomalaisen pillerikauppiaan perusteeton raivoaminen jatkuu. Maailmasta ei löydy yhtään tutkimusta joka viittaisi D-vitamiinin syönnin vahingoittavan maksaa. Päinvastaisia löytyy kyllä...

    Äänestä

Suosittelen myös rasvahappoja. E-EPA on parasta molekyylin
koon ansiosta, mutta on hintavaa. Se toimii myös aivojen
"voiteluaineena" antidepressiivinä.

Äänestä

  • d125 kirjoitti:

    EI E-EPAA

    http://www.tiede.fi/keskustelut/post1198972.html#p1198972

    Alkuperäinen kysyjä vaihtaa hammastahnan parempaa eli ostaa sen apteekista taikka ekokaupasta.

    Menee lääkärille.

    IHerbistä oon monet kerrat tilaillut ja aina on loistavasti tullut paketit kotiovelle asti. Sieltä saa tilattua ihan kaikkia mahdollisia vitamiineja ihan murto-osalla siitä hinnasta, mitä ne maksaa Suomessa. Jos joku ensikertalainen sieltä tilaa, niin tällä koodilla 5$ hinnasta pois: IKA825

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


abcdef kirjoitti:

Hei! Olen parikymppinen nuori mies.

Minulla on joitakin oireita jotka voisivat osat ainakin viitata jonkun vitamiinin puutokseen. Olen aina ollut huono syömään hedelmiä ja vihanneksi, mutta viimeaikoina niitten syöminen on kuitenkin lisääntynyt, joskaan ei välttämättä merkittävästi. Vitamiini lisääkin popsin purkista.

Oireet:
- Huulet kesii ja ovat rohtuneet. (jatkunut ainakin vuoden verran jo. ei auta bepanthen)
- Tummat silmänaluset. (Nukun normaalinuorta enemmän. n.9 h yössä)
- Väsymystä ja yleistä vetämättömyyttä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu