Hei, olen väsynyt ja en saa itseäni mitenkään käyntiin. Löytyykö jokin vitamiini joka piristäisi minua?
vitamiini väsymykseen
väsynyt matkustaja
13
2584
Vastaukset
- D3
ei
men lääkärille- 1+8
Tuo on minunkin mielestäni oikea neuvo. Lääkärin määräämillä labrakokeilla selviää paljon.
Saattaa olla kysymys myös raudan puutteesta. Kuitenkaan ei ole hyvä mennä ottamaan rautaa lisää omin päin, jos ei olekaan kysymys sen puutteesta, koska liiallinen rauta tuo omat ongelmansa. - Mikroravinne
Yli 1600 sivua uusinta tutkimustietoa, sairauksien ehkäisy & hoito!
Tykkäätkö lukea kirjoja? Kannattaa lukea tämä kirja:
https://www.lifeextensioneurope.com/6th-edition-disease-prevention-and-treatment-life-extension
Sairauksien ehkäisy ja hoito, esim. lisäravinteilla.
Uusi 6. painos ilmestyi juuri. Yli 1600 sivua.
Muista tilausta vahvistaessa syöttää alennuskoodi:
60130904
Sillä koodilla 5% alennusta kaikista tämän kaupan tuotteista. Alennuskoodi toimii vain uuden asiakkaan ekassa tilauksessa.
Lähettävät EU-maa Hollannista, joten tullin kanssa ei tule ongelmia.
- vuodenajat..
Ei ihmisen kuulu valvoa vuodet ympäriinsä saman kaavan mukaan. Sen kuuluukin olla väsynyt ja nukkua pimeän aikana paljon paljon enemmän, kuin valoisaan vuodenaikaan.
Huolehdi riittävästä C-vitamiininsaannista ja monipuolisesta ruoasta. Älä syö nopeita hiilihydraatteja, ne takaavat kyllä uupumuksen - väsymyksen. - Berokka
B-vitamiinia, sillä ja jaksaa ja sen puute aiheuttaa väsymystä.
- Osma74
Kirkasvalolamppu. Tähän aikaan vuodesta voi väsyttää pimeyden vuoksi. Jos muuten syöt järkevästi, niin todennäköisimmin puutetta on D-vitamiinista.
- marjoja
Kyllä se vastaus löytyy unesta ja ravinnosta. Nukkua pitää tähän aikaan enemmän, paljon enemmän kuin valoisaan vuodenaikaan.
Veikkaampa, että ravinnostasi puuttuu tärkeitä proteneita, niin että voimaantuisit. Älä syö sokereita, viljaa, varsinkaan kuorittua viljaa juuri ollenkaan. Syö kokokyväviljaa, kokojyvä riisiä erityisesti. Palkokasveja, hernesoppa on todella hyvää, herneet, pavut. Ja ethän unohda hyviä manteleita ja marjajauheita. Osta kotimaisia marjajauheita kaupasta niin että tulee syötyä riittävästi, jos et omista pakasteessasi riittävästi marjoja.
Minä syön ainakin 0,5 litrtaa joka armas päivä pakastemarjoja, mutta vieryttä riittää vaikka toisille jakaa. - 1-1-1
D 3 vitamiinia ja Beroccaa ensiavuksi (kannattaa ottaa aamulla),
- pakastemarja
Otin sitä muutama vuosi sitten, oksensin sen kaikki bussin lattialle. Enää en uskalla kokeilla sitä. Olen herkkävatsainen. Miten nuo pakastemarjat, nehän saattavat olla mistä maasta tahansa? Saattavat olla saastuneilta alueilt.
- elossa pysyminen
pakastemarja kirjoitti:
Otin sitä muutama vuosi sitten, oksensin sen kaikki bussin lattialle. Enää en uskalla kokeilla sitä. Olen herkkävatsainen. Miten nuo pakastemarjat, nehän saattavat olla mistä maasta tahansa? Saattavat olla saastuneilta alueilt.
Jos Sulla on tuollainen asenne, niin enpä ihmettele, että kärsit uupumuksesta. Jos et itse hanki kesällä marjoja, vaikka ostamalla niitä pakasteeseesi, on uskalletava tehdä ratkaisuja tai kärsiä ravinnon puutteesta.
Tässä juuri on sairaalassa eräs tuttu henkilö joka valitti ja valitti väsymystään. Vaikka mitä hänelle tarjosin, niin loppujen lopuksi hän ei sitten mitään oikein uskaltanut käyttää. Patistelin häntä käymään ainakin kolmasti viikossa lounaspaikassa syömässä valmista ruokaa. Alkuun hän kävi silmän lumeeksi mutta sittemmin homma jäi, kun ei tiedä, mistä ruoka-aineet on peräisin.
Komensin ostamaan kaupasta pakastemarjojakin, mutta eihän hän niitä voi syödä, kun ei tiedä, mistä ne ovat peräisin.
Sitten kävi köpelösti. "Vintti pimeni" ja joutui sairaalaan.
Herra varjele, mieletön anemia, aliravitsemustila (hoikka pieni ihminen laihtunut entisestään). Laitettiin heti nesteytykseen, sillä eihän hän voinut nesteitäkään juoda, koska niissä oli vaikka mitä. Ja vesijohtovedessa klooria ja mitä lie...
Kun soitin hänelle, hän oli juuri saanut 4 pussia verta, ja lisää oli odotettavissa.
Nyt hän minulle tunnisti, ettei hän ole oikein uskaltanut syödä paljoa mitään, kun ei tidä, mistä ne ovat peräisin, ja mitä niihin on laitettu.
Sinulle marjojen epäilijä. Osta hyvä ihminen sitten marjajauheita. Johonkin meidän on joka tapauksessa luottaminen. Marjajauheissa sanotaan, että ovat kotimaisia. Tarkistaahan me emme pysty, mutta syömättäkään emme voi olla. Joten johonkin on luotettava tai tultava toimeen sen asian kanssa, että olivatpa mistä tahtojaan, kroppa tarvitsee ravintoa.
Emmehän me enää maidostakaan tiedä, onko se kotimaista vai ulkolaista. - maidosta
elossa pysyminen kirjoitti:
Jos Sulla on tuollainen asenne, niin enpä ihmettele, että kärsit uupumuksesta. Jos et itse hanki kesällä marjoja, vaikka ostamalla niitä pakasteeseesi, on uskalletava tehdä ratkaisuja tai kärsiä ravinnon puutteesta.
Tässä juuri on sairaalassa eräs tuttu henkilö joka valitti ja valitti väsymystään. Vaikka mitä hänelle tarjosin, niin loppujen lopuksi hän ei sitten mitään oikein uskaltanut käyttää. Patistelin häntä käymään ainakin kolmasti viikossa lounaspaikassa syömässä valmista ruokaa. Alkuun hän kävi silmän lumeeksi mutta sittemmin homma jäi, kun ei tiedä, mistä ruoka-aineet on peräisin.
Komensin ostamaan kaupasta pakastemarjojakin, mutta eihän hän niitä voi syödä, kun ei tiedä, mistä ne ovat peräisin.
Sitten kävi köpelösti. "Vintti pimeni" ja joutui sairaalaan.
Herra varjele, mieletön anemia, aliravitsemustila (hoikka pieni ihminen laihtunut entisestään). Laitettiin heti nesteytykseen, sillä eihän hän voinut nesteitäkään juoda, koska niissä oli vaikka mitä. Ja vesijohtovedessa klooria ja mitä lie...
Kun soitin hänelle, hän oli juuri saanut 4 pussia verta, ja lisää oli odotettavissa.
Nyt hän minulle tunnisti, ettei hän ole oikein uskaltanut syödä paljoa mitään, kun ei tidä, mistä ne ovat peräisin, ja mitä niihin on laitettu.
Sinulle marjojen epäilijä. Osta hyvä ihminen sitten marjajauheita. Johonkin meidän on joka tapauksessa luottaminen. Marjajauheissa sanotaan, että ovat kotimaisia. Tarkistaahan me emme pysty, mutta syömättäkään emme voi olla. Joten johonkin on luotettava tai tultava toimeen sen asian kanssa, että olivatpa mistä tahtojaan, kroppa tarvitsee ravintoa.
Emmehän me enää maidostakaan tiedä, onko se kotimaista vai ulkolaista.> Rasvaton maito tekee lapsista lihavia.
http://www.aamulehti.fi/uutiset/kotimaa/160689.shtml - d125
pakastemarja kirjoitti:
Otin sitä muutama vuosi sitten, oksensin sen kaikki bussin lattialle. Enää en uskalla kokeilla sitä. Olen herkkävatsainen. Miten nuo pakastemarjat, nehän saattavat olla mistä maasta tahansa? Saattavat olla saastuneilta alueilt.
Berocca on huono valinta
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm
mene sinne lääkärille ensin
- unkalapukala
xD repesin tolle viimiselle :D M vitamiinia joo :D
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Janni Tikkanen ohjattiin miesten pukuhuoneeseen
Vai olisko sittenkin Janne Tikkanen? Jos siellä jalkojen välissä on miesten killukkeet, mieshän tämä Janni on. Ja kuuluu832052Keskisarja loisti A-studiossa, vauhkoontunut Sofia Virta munasi itsensä
Keskisarja taas puhui 100% faktaa maahanmuuttoon liittyen. Kokoomuksen Kaumalta tuli pari hyvää puheenvuoroa, joskin muu3951831- 591818
Pitkäaikaistyöttömyys Suomessa harvinaisen paha
Karut työttömyysluvut, korkein luku yli neljännesvuosisataan.1691475Mitä vastaisit
Jos kysyisin, että lähdettäisiinkö lenkille yhdessä? Vain sinä ja minä, kaksin? Miehelle681364Tiedän ettet tehnyt tahallasi pahaa
Asiat tapahtuivat, ristiriidat ovat meitä vahvempia. Olemmeko me niin vahvoja, että selviämme tästäkin vielä? Aika paljo1101360Rakastan ja ikävöin sinua
Ei helpota tämä ikävä millään. Pelkäsin että tämä ajanjakso tulee olemaan juuri näin vaikea. Siksi halusin ennen tätä pä751327- 671253
Kuljettajasi oy konkurssi?!
Tuliko ahnehdittua liikaa,menikö tämä kuljettajasi oy taksit siis konkurssiin?141123KIIKKUSTUOLI
Aloitetaan taas uudella alustalla, nuo pitkiksi venyneet ovat hankalia etsiä uusia viestejä, joskus vastauksia tulee sin1011107