Miten kauan kestää parantua?

Itselläni on polvi kääntynyt 90 astetta ympäri. Tämä tapahtui 11 v sitten. Luunmurtumia mulla ei juuri ollut (pientä), mutta polvesta meni kaikki 4 nivelsidettä poikki. Kaikki muu polvesta hajosi myös, hermot eivät katkenneet onneksi. Silloin jalka olisi amputoitu, sitä harkittiin. Jalka leikattiin tapaturmasta seuraavana päivänä, pitkä iso vaikea leikkaus 8 h. Se kuitenkin onnistui aika hyvin. Jalka on toiseenkin kertaan leikattu vuoden päästä tähystysleikkauksena. Leikkaus kesti yli 2 h, kun poistettiin arpikudosta ja muuta moskaa. Sairaalan fysioterapiassa kävin 1½ vuotta.

Ennalleen jalka ei ole palannut koskaan, jalka ei taivu kui 110 astetta ja siihenkin se on taivutettu väkisin fysioterapiassa. Tunto palaa ajoittain polveen ja etenkin silloin se on todella kipeä. Öisin välillä kääntyessä herään kipuun. Välillä on kovaa särkyä, välillä vähemmän. Hofmanin rautojen ollessa vajaat puoli vuotta jalkaan tuli paha osteoproosi, kun sitä ei käytetty. Ortoosi mulla oli Hofmanin raudan jälkeen pitkään käytössä ympäri vuorokauden. Jossakin vaiheessa ortoosia ruvettiin käyttämään vain päivisin. Tuli useamman vuoden sairasloma ja jossakin kohden uudelleenkoulutettiin. Siinä kaikessa meni yli 5 v. Nyt olen työelämässä, seisomatyötä jalka ei kestä.

Nyt on alkanut selkä kiusaamaan ja luulen, että osasyyllinen on jalka, jolla ei voi ihan täysin normaalisti askeltaa. Kävelen kyllä aika normaalin näköisesti. Liikkumista jalka rajoittaa huomattavasti, juoksemista se ei kestä ja liikerajoitteisuus haittaa eri liikuntamuotoja. Lisäksi kun jalalle asettaa painoa, niin siihen tulee herkässti voimakas kipu. kippun ja särkyyn ajan kanssa tottuu, mutta välillä se häiritsee aika pahasti.