tuli hyvä ohjelma univaikeuksista ja masennuksesta. Ei mainittu sanallakaan vaihdevuosi-ikäisiä, ainoastaan nuoret hormonaalisen muutoksen kourissa, ja siitä aiheutuvasta sisäisen kellon jätättämisestä. Tämä aiheuttaa päiväaikaista väsymystä ja masennusta, minkä arvellaan olevan yhteydessä nuorten itsemurhiin. Nuorilla tämä vaihe kestää pari vuotta, mutta miten meillä vaihdevuotisilla. Minä valvoin kolme vuotta, mistä en ole vieläkään kunnolla toipunut. Ystäväni on valvonut ja kärsinyt jo melkein 10 vuotta. Sairaalaan unitutkimuksissa hän heräsi kymmeniä kertoja yössä joko uniapneakohtaukseen tai pissatukseen tai hikipuuskaan. Hän on joutunut hakemaan apua psykiatrilta. Mikään ei kuitenkaan näytä auttavan kun nukkua ja levätä pitäisi ja perhekin on iso.
Itselläni onneksi meni pahin valvomisvaihe ohitse ja heräilen ainoastaan silloin tällöin hikipuuskiin, en olisi kyllä jaksanutkaan enempää kun kunto aivan romahti. Kun lopulta sain unta, olisin nukkunut vaikka lopun elämääni.
Itselläni onneksi meni pahin valvomisvaihe ohitse ja heräilen ainoastaan silloin tällöin hikipuuskiin, en olisi kyllä jaksanutkaan enempää kun kunto aivan romahti. Kun lopulta sain unta, olisin nukkunut vaikka lopun elämääni.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.