Mitä tehdä, kun masentunut?

Niin!
Eli aivan mielenkiinosta. Mitäs Sinä tykkäät tehdä kaikista eniten kun olet masentunut?

Omas kannas tekee hirvee hinku mennä ulos kävelemään hyvin pitkiä matkoja.
454971
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 45

Vanhimmat

Kun olen masentunut, en halua enkä kykene tekemään yhtikäs mitään.

Äänestä

Muakaan ei yleensä masentuneena huvita tehdä mitään kivoja juttuja, vaikka tiedän että ne helpottais oloa ja auttais suuntaamaan ajatukset muualle. Silloin kun elämä potkii päähän, niin ei vaan nappaa.

Mutta saatan syödä vähän suklaata ja joskus puran fiiliksiäni kirjoittamalla päiväkirjaa. Usein helpottaa, kun on rehellinen itselleen ja selvittää pohjia myöten, mikä masentaa ja miksi. Jos viitsin lähteä ulos, niin se piristää yleensä mieltä poikkeuksetta.

Äänestä

Silloin ei osaa tehdä muuta kuin vain nyhvöttää ja murehtia paikoillaan

Äänestä

Joko soitan kitaraa, kuuntelen jotain kovaa musaa tai lähden revittelemään mopolla. Ai että ku helpottaa ku pääsee heiluttamaan fledaa Sepulturan tahtiin tai pommittamaan mopolla johonki isoon alamäkeen.

Äänestä
  • on kertoa siitä Jeesukselle. Jeesus on käynyt läpi kaiken mahdollisen tuskan mitä ihmiskunnalla on , kun hän kantoi meidän syntimme ristillä ja antoi henkensä, että meillä olisi rauha. Hän haluaa ja voi auttaa.

    Äänestä

  • lohdun saanut kirjoitti:

    on kertoa siitä Jeesukselle. Jeesus on käynyt läpi kaiken mahdollisen tuskan mitä ihmiskunnalla on , kun hän kantoi meidän syntimme ristillä ja antoi henkensä, että meillä olisi rauha. Hän haluaa ja voi auttaa.

    (nimimerkki Lohdun saanut) Oon täysin samaa mieltä kanssasi

    terv. masennuksen kautta uskoon tullut ent. ateisti

    Äänestä

Itken.

Tai sitten laitan musiikkia kuulumaan, katson televisiota, keskustelen täällä netissä, katson pornoa ja vedän käteen.

Äänestä

Lähden kävelylle, kaikenlainen liikkuminen muutenkin tutkitusti kohentaa mielialaa. (Siksihän urheileminen olisikin tärkeää nuorten elämässä), kirjoitan itselleni vaikka wordiin mikä mättää ja kun tuntuu paremmalta, pyyhin tekstin, myös piirtäminen rauhoittaa minua.

Äänestä

vaikka muukalaislegioonaan, kun olet 17- vuotta lähden kaveriksi jos kiinostaa...

Äänestä

itse en ainakaan muuta kykene tekemään kuin pidättelevän itkua..
oon useesti ihan sairaan masentunut, ja ajattelen itsemurhaa.. iha paskaa koko elämä. Vaikka oonki vasta 12..v

Äänestä
  • mäki oon aatellu useesti 12 vuotiaast lähtien itsemurhaa, mut mitää en oo viel uskaltanu tehä.. oon miettiny et jos ottais yliannostuksen tai sitte vaa hyppäis jostai... oon kohta 14...

    Äänestä

  • yliannostus kirjoitti:

    mäki oon aatellu useesti 12 vuotiaast lähtien itsemurhaa, mut mitää en oo viel uskaltanu tehä.. oon miettiny et jos ottais yliannostuksen tai sitte vaa hyppäis jostai... oon kohta 14...

    Elkää tehkö itsemurhaa. Elämä voi nimittäin alkaa kohta.

    Äänestä

Laitan jotain kunnon masentavaa musiikkia jossa oikee liiotellaa ja itken. Sitte ku on saanu oikee kunnolla velloo siin tuntees sanon et nyt riittää ja lähden koiran kanssa oikeen pitkälle lenkille. Toinen on myös jutteleminen! Kannattaa ettii joku luotetava henkilö jollekka jutella kaikki huoles. Olo on heti sen jälkee parempi trust me ;)

Äänestä

[email protected] minulle voi kertoa kaiken itse olen ollut masentunut 6kk

Äänestä

Heitän voltin.

Äänestä
  • mene heittelemään niitä volttejas muualle ,äläkä sekaannu vakaviin asioihin!

    Äänestä

  • -.- kirjoitti:

    mene heittelemään niitä volttejas muualle ,äläkä sekaannu vakaviin asioihin!

    sillä tämä ei ole leikin asia...

    Äänestä

Itken nurkassa ja pidän itseäni huonona ihmisenä.

Äänestä

Olen yleensä yksin ja saatan yhtäkkiä purskahtaa itkuu olen menettänyt oman tätini ja kun enoni kuoli minä en ole voinut hyvin kuuntelen masentavaa musiikkia ja itken. tämän takia opiskelu on mennyt huonosti ja olen aina melkeen surullinen jos joku osaa auttaa minua tai tietää mikä helpottaa voitteko kertoa ennenkuin pilaan elämäni täydellisesti

Äänestä
  • oisin voinu ees lohuttaa mutt toi sun jutus on jo vanha nii en tiie ett tarvitko viell apuaa:)

    Äänestä

Masennus on pitkäkestoista, ei väliaikaista. On taas ihan eri asia jos on joskus ongelmia, kaikillahan niitä on.

Äänestä

Itken ja runkkaan.

Äänestä
  • ja sinäkin...runkkaa vaan rauhassa , mutta tuskin ketään kiinnostaa sinun henk.kohtaiset asiat.Sitä paitsi masennus on vakava sairaus ja ei missään nimessä leikin asia!

    Äänestä

no saatana menen jonnekki sängylle ja dataan en pysty itkemään (olen ollut liian pitkään heikkona) ja vajoan maan alle.

Äänestä

se ei oo mitään masennusta se että jos on tylsää ja on vähän huono päivä, älkää oikeesti luokitelko itteänne masentuneena ku on meitä ihmisiä jotka on oikeasti MASENTUNEITA eivätkä oikeasti jaksa yhtään mitään.

Äänestä
  • Olin tulossa kirjoittamaan tätä samaa, masennus ei ole mikään mieliala. Se on ihan oikea, vakava sairaus, johon vaaditaan pitkäaikaista keskusteluapua ja usein lääkehoitoa. Ja sitten kukaan ei ota masennuspotilaita tosissaan kun teinit käyttää masennusta synonyymina sanalle huono päivä.

    Äänestä

En tykkää tehdä yhtään mitään. Pahimpina päivinä päädyn makaamaan sängyllä ja dataamaan. Googletin "mitä tehdä masentuneena" siinä lapsellisessa luulossa, että vastaan tulisi joku idea, joka innostaisi. Itkeminenkin olisi vaihtelua.

Pelottaa, etten pääse tästä sairaudesta yli, vaikka olen nyt sairaslomalla, syön mielialalääkkeitä ja tapaan psykologia.

Äänestä
  • [email protected] minulle voi kertoa kaiken itse olen ollut masentunut 6kk

    Äänestä

Mä yleensä kuuntelen jotain angsti musaaa, itken ja mietin vaa sitä asiaa, hyvällä tuurilla on fazerin sininen suklaalevy vieres ja vaikka energiajuomaa ja sitt saatan jutella ihanille kavereille ja kertoo ongelmat ne auttaa aina.

Äänestä

kun ole masentunut, niin tekee mieli viillellä itteä ja tappaa itteni.
Mutta olen vitun itserakas ja tahdon elää ;(

Äänestä

en kykene tekemään mitään , tälläkin hetkellä haluan pois...

Äänestä

kai sie tajuut ett masentuneena ihminen ei kykene tekemään melke yhtää mitään?

Äänestä

Saatana VITTU PERKELE HELVETTI JUMALAUTA!!! OLEN MASENTUNU!! HALUAN VAIN VAJOTA MAAN ALLE JA KUOLLA POIS!!!

Äänestä

Kun mä oon masentunu,ni en pysty ees itkee.Tuntuu ku kaikki tunteet häviäis.En tunne mitään,olo on kuin kivellä.

johtunee varmaan siitä että haudon tunteitani.

Mutta itselläni oloa helpottaa kun kirjoittelen laulunsanoja päästäni,jotka kuvaavat mun tunteita.Sitten laulan kirjoittamani sanat.

Musiikki on myös hyvä lääke:)

Nyt kirjoitan tarinaa itsemurhayrityksestä,jota yritin viime syksynä.

Äänestä

laitan nuuskan suuhun ja kuuntelen musaa pidätellen itkua ja makaan sängyllä silloin kun on huono päivä mikä on aika usein

Äänestä

tähän oloon mitä nyt koen olisi paras helpotus kuolla

Äänestä

oon vasta 13 ja oon harkinnu monesti itsemurhaa mua masentaa välil se lakkaa

Äänestä

Olen ollut masentunut 5 vuotta nuoresta iästä riippumatta. Olen herännyt teho osastolta päivien jälkeen huutaen kun luulin että se olisi jo ohi mutta en ole pystynyt liikkumaan kunnolla. Miten rakentaa tikkaat ojasta pois kun ei ole mitään millä rakentaa? koko oma elämä pitäisi vielä rakentaa.
Haluan yrittää mutta toivon että se loppuisi.

Äänestä

En ole masentunut mutta kannattaa kuunnella musiikkia tai katsoa televisiota. Aika kuluu siten nopeammin :)

Äänestä

Kuuntelen musiikkia

Äänestä

Olenko masentunut? Kun ei huvita tehdä mitään ja mikään ei innosta. itkettää kokoajan. Tuntuu että ois parempi kuolla. Tätä on kestäny n.viikko.

Äänestä
  • Taidat olla, mitäs aattelit tehä asialle?

    Äänestä

  • Bad person kirjoitti:

    Taidat olla, mitäs aattelit tehä asialle?

    Ärsyttävää kun on masentunut ei huvita tehdä mitään. Kaikki on tylsää. Harmittaa kun en voi kertoa kenellekään tunteista sillä minulla ei ole ystäviä. Mut jätettiin ihan yksin kriisin keskellä ja nyt oon tosi masentunut etten saa edes itkettyä!
    Vittu Mää vihaan tätä maailmaa!!!!! :(

    Äänestä

No itken kaapissa ja viiltelen tietysti. Nyt vittu ette rupee sanoo et se ei auta koska arvatkaa mitä: SE AUTTAA!!! Ja joskus jos pystyn pistän surullisen musan täysille ja meen valittaa kavereille.

Äänestä

Miks moni tääl sanoo et on masentunu ku yks päivä on huonosti siis ymmärtäkää et ette oo mut sit jos se kestää kuukausia ni sit voitte sanoo!!

Äänestä

Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


No kirjoitti:

Niin!
Eli aivan mielenkiinosta. Mitäs Sinä tykkäät tehdä kaikista eniten kun olet masentunut?

Omas kannas tekee hirvee hinku mennä ulos kävelemään hyvin pitkiä matkoja.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu