Mitä voi seurata, jos lapsi (melkein 4v.) ei ole saanut D-vitamiini-tabletteja suht pitkältä ajalta? Lapsi kuitenkin syö monipuolisesti ja liikkuu sekä muutenkin omaa terveelliset elämäntavat.
D-vitamiinista
serpentine
5366
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ei mitään. Mutta nyt olisi hyvä sitten antaa se 20-25µg/vrk, jotta luusto kehittyy normaalisti ja muukin terveys pysyy hyvänä.
Ja mieleuummin öljykapseleina, joissa EI ole lisä- eikä makeutusaineita.
Pharma Nord
Biovita
Bioteekki
Ja tietysti sitten sieltä meren takaa eli iherbistä.
Itse otan 60-250µg (2400UI - 10 000UI) päivässä vuoden ajasta riippuen. Pienelle lapselle voi hyvin antaa tuon 25-60µg - kasvuiässähän sitä. Kaikille varmasti turvallisen annostuksen yläraja on 250µg per päivä (ks. Tiede lehden foorumin d-vitamiinikeskustelu) ... On ollut tapauksia, joissa lapsi on juonut d-vitamiinia pullosta nestemäisenä (annos useita tuhansia ug), ilman oireita. Jopa osa lääkäreistä luulee edelleen, että d-vitamiinilla olisi "yliannostuksen" riski. Näin ei _käytännössä_ ole!
Suosittelen tilaamaan vitskut netistä. Omat olen ostanut iHerb :ista ( www.iherb.com ). Postikulut naurettavat 4 USD Suomeen, hintataso D-vitskuissa murto-osa Suomen hinnoista. Myös Electron toimii maksutapana, toimitusaika ollut viikosta pariin.
Useamman kerran olen tilannut, ja hyvin on toiminut. Halpaa kun saippua.
Ensikertaa tilaavalle 5$ alennus koodilla: VIL396
GAS573 toimii tuolla 5 dollaria alennusta!
Iherb.com aivan mahtava paikka, koodilla VOJ924 saa 5$ alennuksen.
Minne katosivat aikaisemmet kymmenet ja kymmenet ketjut ja koodit, joiden tyrkyttäjillä on lamautettu koko palsta, kun taas pitää aloittaa sama tyhjän jauhaminen. Luuletteko, etteivät ihmiset osaa lukea aikaisempia ketjuja? Tämä touhunne tosiaan on lukijoita halveksivaa ja alentavaa.