Toni Niemisen mielestä ponnistuksen ajoitus on kohdallaan jos ponnistus tapahtuu hyppyrin päällä, eli polvi oikenee suoraksi hyppääjän ollessa vielä "kovan päällä".MUTTA, olen seurannut hidastuksia hyppääjistä ja JOKAISEN tähän mennessä näkemäni hyppääjän kohdalla polvi oikeaa vasta n 0,5 - 1,5m nokan jälkeen eli tyhjän päällä.Onko nyt käynyt niin että joka saakelin hyppääjällä on järjestään ponnistus myöhässä ??Ja jos näin on niin eikö tähän virheeseen ole valmentajien toimesta tartuttu jo ajat sitten vai onko se ajoitus todella noin vaikeeta?
Ponnistus myöhässä?
ennätys 4m
2
759
Vastaukset
- Matti myöhäinen
Hyvin ajoitetussa ponnistuksessa polven tosiaan tulisi olla suorana tai lähes kokonaan suorana sillä hetkellä, kun hyppääjä ohittaa hyppyrin reunan ja irtaantuu ladusta. Ajoitus todella ON niin vaikeaa, ja ajoitus tapahtuu selkäytimestä, eikä ajatusvoimalla. Voitte laskea, jos vauhti on 90-96 km/h ja ponnistus tapahtuu 1-1,5 m matkalla... miten kauan siinä on aikaa ponkia....
- Luotan Toniin.
..mistä puhuu sillä hän on ollut tuossa ponnistusvaiheessa tuhansia kertoja ja tietää vuoren varmasti,että ponnistus on melkein aina myöhässä toisilla vähemmän ja toisilla enemmän katsos kun se aika tuossa ponnistuksessa on tuhannes osa sekunteja vauhdista riippuen hyppyyn nyt tietenkin liittyy muitakin elementtejä mutta ponnistusajoitus on se tärkein.
Jos taas ponnistaa vähänkin liian aikaisin niin se se vasta on vaarallista voi mennä nokilleen heti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell482298Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.1451853Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.571851Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.1071436- 241221
Teit yllättävän siirron
Olet tähän saakka ollut tietyllä tapaa varovainen. Voi kai sanoa, että olemme kunnioittaneet toistemme rajoja. Tiedän,541130- 681055
Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.761028Laita nyt se viesti
Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗54857Kaipaatko nainen
Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd102851