Toni Niemisen mielestä ponnistuksen ajoitus on kohdallaan jos ponnistus tapahtuu hyppyrin päällä, eli polvi oikenee suoraksi hyppääjän ollessa vielä "kovan päällä".MUTTA, olen seurannut hidastuksia hyppääjistä ja JOKAISEN tähän mennessä näkemäni hyppääjän kohdalla polvi oikeaa vasta n 0,5 - 1,5m nokan jälkeen eli tyhjän päällä.Onko nyt käynyt niin että joka saakelin hyppääjällä on järjestään ponnistus myöhässä ??Ja jos näin on niin eikö tähän virheeseen ole valmentajien toimesta tartuttu jo ajat sitten vai onko se ajoitus todella noin vaikeeta?
Ponnistus myöhässä?
ennätys 4m
2
715
Vastaukset
- Matti myöhäinen
Hyvin ajoitetussa ponnistuksessa polven tosiaan tulisi olla suorana tai lähes kokonaan suorana sillä hetkellä, kun hyppääjä ohittaa hyppyrin reunan ja irtaantuu ladusta. Ajoitus todella ON niin vaikeaa, ja ajoitus tapahtuu selkäytimestä, eikä ajatusvoimalla. Voitte laskea, jos vauhti on 90-96 km/h ja ponnistus tapahtuu 1-1,5 m matkalla... miten kauan siinä on aikaa ponkia....
- Luotan Toniin.
..mistä puhuu sillä hän on ollut tuossa ponnistusvaiheessa tuhansia kertoja ja tietää vuoren varmasti,että ponnistus on melkein aina myöhässä toisilla vähemmän ja toisilla enemmän katsos kun se aika tuossa ponnistuksessa on tuhannes osa sekunteja vauhdista riippuen hyppyyn nyt tietenkin liittyy muitakin elementtejä mutta ponnistusajoitus on se tärkein.
Jos taas ponnistaa vähänkin liian aikaisin niin se se vasta on vaarallista voi mennä nokilleen heti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä yhteistä on sulla ja kaivatulla?
Onko teillä samantyyppinen olemus tai luonne? Vai muistuttaako vartalonne toisiaan? Tai kasvot? Entä pukeutuminen? Onko991526Kerran oltiin mekin kahdestaan
Saanko sanoa, että minua kyllä vähän huvitti jälkeenpäin? Olit kuin vapiseva jänis ketun vieressä valmis loikkimaan paik131166- 2231156
Persut yritti estää somalinaista väittelemästä lääketieteen tohtoriksi
Yrittivät saada hänet lähihoitajakouluun, vaikka pärjäsi hyvin koulussa. Nyt hän on yliopistossa väitellyt lääketieteen2581001Oikeasti, voitais mennä kahville
ja jutella niin kuin normi-ihmiset. Kyllä toivon sitä. En pelkää kohdata enkä istua sun kanssa samassa pöydässä. Miten o81959- 141940
Jos nainen harrastaa seksiä
Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi179923Pihlaja-puulle
Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos15879- 71777
Yritin keväällä unohtaa sinut nainen
mutta siinä kävi niin, että ikävä tuli korkoineen takaisin. Niin että mikä taikavoima sinulla on minuun, sitä joutuu mie33772