Olenko huonossa kunnossa, kun jaksan juosta vain noin 400 metriä, kunnes en enää jaksa?
Huono kunto?
Huonossa kunnossa?
10279
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
etköhän itsekin tiedä sen että olet huonossa kunnossa
Joko olet aivan rapakunnossa, tai sinulla on rasitusastma. Tiedät varmasti itse kumpi on.
Kyllä sinulla on huono kunto. Kehottaisinkin sinua menemään ulos lenkille ja juokset lenkillä sen verran kuin jaksat. Kun jatkat tätä niin kyllä se kunto siitä kasvaa.
Itse samassa kunnossa.
Kuinka paljon pitäisi jaksaa juosta, että olisi normaalissa kunnossa?
12 minuutissa reilu 2km olisi hyvä päästä.
Olet kyllä täysin paskassa kunnossa. Sitä se teettää kun vaan istuu koneella.
Ja hyvä kunto on sillon kun cooperis menee yli 3000m.
mulla menee 2km 10min
voisi mennä paremmin jos mulla ei olis ahtaat-keukot, eli niinku lääkärissä sanottiin "melkein astma"
Itsellä menee 2km alta 7-minuuttiin. Ottakaahan mallia pojat.
Monikaan huonokuntoinen ei ole läski toisin kuin yrität väittää. Itsellä ei ole yhtään ylimääräistä massaa, mutta cooperin testissä tuskin kovin paljon yli 2000m menisi.
Miten kukaan voi olla noin paskassa kunnossa? Hahaa!