Tosiaan minun vähäkolesteroliseen ja sydänystävälliseen ruokavaliooni sopiva tuote,
kun rasvan voi valita itse! Kylmäpuristetulla öljyllä leivottu muffinssi on terveellistä syötävää,
kun taas kaupan valmiit muffinssit sisältävät haitallisia transrasvoja eli kovetettuja kasvirasvoja.
Lisäsin perusohjeeseen vielä muutakin sydänystävällistä eli yhteensä desilitran verran kauraleseitä ja mantelirouhetta.
Seuraavalla kerralla kokeilen joko vadelmamuffinsseja tai päärynämuffinsseja, joihin hedelmän voi lisätä pieninä paloina. Molemmat sopivat ihanasti suklaan makuun. Ja viimeisestä kokeilupussista teen varmaankin leivoksia pääsiäiseksi - päälle tuorejuustoa ja pieniä pääsiäisrakeita.
Aion kokeilla myös Ruispizzamixiä (20 % ruista) ja karpalo-kinuskimuffinsseja (15 % täysjyvää), joissa kuitu näyttääkin jo olevan valmiiksi mukana.
Mutta nytpä uunista alkaakin tulla kypsän suklaista tuoksua - ei muuta kuin kahvi tippumaan!
Terveysleipojan herkku
Butternut
3
191
Vastaukset
- pikkuiida
Kiitos lesevinkistä. Pääsiäisleivoksiin mixi sopii varmasti hyvin. Taidan matkia sinua ja säästää viimeisen pussin pääsiäiseksi.
- Butternut
Pakastaminen tuntuu tehneen muffinsseilleni vain hyvää - maku on syvempi ja rakenne muuttui hivenen murentuvaisesta sitkaammaksi. Nam!
kun laitoimme muutaman muffinssin pakkaseen muka säästääksemme sen tähän viikonloppuun ja pah nehän otettiin jo seuraavana päivänä ja syötiin puolijäisinä, ja oli muuten ihanan makuista eikä muristanut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.665885- 1185135
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.4223079Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s971521Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3531171- 29999
- 65981
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46896Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja109884Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52849