Vauvani oli jokin aika sitten aika nirsoilija kunnes keksin että syö parhaiten "oikeaa" ruokaa, ei tykkää puuroista, haluaa aterian yhteydessä maidon kylmänä ja kylmää vettä. Korvikemaidostakin kieltäytyi tosiaan kunnes keksin, ettei sitä pidä lämmittää, sen jälkeen on kelvannut.
Hän painoi 6 kk neuvolassa alle 8 kg. Nyt kohta 8 kk. Hän on selvästi lisännyt syömiään ruokamääriä.
Tänään: purkillinen omena-päärynäsosetta, 200g riisi-vihannes-kanaa vettä, 200g mozzarella-spagettia 1 dl maitoa vettä, 160 g purkki omenabanaanijugurttia, 2 dl peruna-porkkanavelliä, 200 g parsakaalijuustopastaa vettä, rintamaitoa syönyt lisäksi 3-4 kertaa (en muista enää).
Alkaako tämä olla jotakuinkin normaali ruokamäärä paljon liikkuvalle vauvalle? Tuossahan on 1160 g yhteensä vesi (noin 2 dl yhteensä) rintamaito (en osaa arvioida määrää). Puuroa ei tänään aterioissa ollut koska en enää tee sitä joka kerta...usein vauva valitsee mieluummin nälän kuin puuron. Korvikemaitoa annan yleensä min kahdella aterialla mutta tänään oli päässyt loppumaan kaapista.
Hän painoi 6 kk neuvolassa alle 8 kg. Nyt kohta 8 kk. Hän on selvästi lisännyt syömiään ruokamääriä.
Tänään: purkillinen omena-päärynäsosetta, 200g riisi-vihannes-kanaa vettä, 200g mozzarella-spagettia 1 dl maitoa vettä, 160 g purkki omenabanaanijugurttia, 2 dl peruna-porkkanavelliä, 200 g parsakaalijuustopastaa vettä, rintamaitoa syönyt lisäksi 3-4 kertaa (en muista enää).
Alkaako tämä olla jotakuinkin normaali ruokamäärä paljon liikkuvalle vauvalle? Tuossahan on 1160 g yhteensä vesi (noin 2 dl yhteensä) rintamaito (en osaa arvioida määrää). Puuroa ei tänään aterioissa ollut koska en enää tee sitä joka kerta...usein vauva valitsee mieluummin nälän kuin puuron. Korvikemaitoa annan yleensä min kahdella aterialla mutta tänään oli päässyt loppumaan kaapista.
Vastaukset 10
Vanhimmat
...ja mahdolliset yömaidot eivät ole tuossa mukana...
Meillä on 7kk vanha poika, joka konttaa ja nousee pystyyn eli liikkuu ja touhuaa paljon, vaikkei vielä kävele, lapsi on pitkä, mutta hoikka.
Syö aamupuuron, lounaalla n. 150g kasviksia hiukan lihaa.
Välipalaksi toisinaan vajaan purkin jugurttia tms. ja
iltapuuron sekä vastiketta vaihtelevasti puolen litran molemmin puolin.
painoa siis 9kiloa vähän reilu ja mittaa 76 cm. Eli tähän nähden teillä menee ruokaa aika paljonkin.
Minustakin määrä kuulostaa aika suurelle. Tuossahan on 6 ateriaa ? Jättäisin yhden sinuna pois. riisi-vihannes-kanaa, mozzarella-spagettia ja parsakaalijuustopastaa ovat kaikki "pääruokia".. eihän me aikuisetkaan syödä kuin lounas ja päivällinen :)
mihin aikaan tarjoat mitäkin`?
kuulostaa kyllä ihan hurjan paljolta
meillä sama ikä
aamupala reilu puol desi puuro
lounas 100g jotain kasvis-liha sosetta
välipala ehkä puol desi jogurttia tai vastaavaa
päivällinen noin 100g kasvis-liha sosetta
iltapala reilu puol desi puuroo
maito tulee imetettynä noin 4 krt päivässä aterian päälle ja aamuyölllä 1krt
joskus määrät voi olla meil jopa vähempiikin
vauva tosi energinen,iloinen,koko ajan liikkuu,konttaa
meillä n. 10kk ikäinen poika ja ei hetkeäkään paikalla ja syö selkeesti vähemmän. Ja kasvaa hyvin tälläkin ruokamäärällä.
aamupala n 1½ dl puuroa maitoa
lounas n. 100 g jotain kasvis-liha sosetta maitoa
välipala n. 2 desiä jogurttia tai hedelmää tms. ( maitoa)
päivällinen n. 100 g kasvis-liha sosetta maitoa
iltapala n 1½ dl maitoa
Ei yösyöttöjä. Maitoa juo yleensä kerralla 30-80 ml. Puurot tehdään maitoon.
"Tuossahan on 1160 g yhteensä "
Nooh, luulisi olevan riittävästi. Ainakin jos itseeni vertaan. En minäkään normaalisti syö ruokaa 1.2 kg päivässä, vaikka painan yli 60 kg ja syön 4-5 kertaa päivässä. Esim. pitäisi syödä 3 x 400 g maksalaatikko-rasiaa tai spaghettijauheliha-rasiaa päivässä. Kerralla menisi ehkä vajaa puolikas rasia. Tosin en kyllä kasvakaan (tokkiinsa leveyssuunnassa, jos oikein mässää)...
Ehkä vauvasi on erityisen suuriruokainen;D
Mutta jokainen tietysti on yksilö ja syö oman mallinsa mukaan, en usko että ainakaan liian vähän syö.
Meillä 8kk tyttö ½vuotisneuvolassa 6,6kg, nyt varmaan jotain 7.5-8kg syö näin:
Aamupuuroa n. 1dl
Kasvis-lihasose 125g
Hedelmäsose n.75g
Kasvis-liha tai pelkkä kasvis 125g jälkkäriksi hedsosetta pari lusikallista
Iltapuuro 2dl, joskus myös hed. sosetta ½-1prk (tankkaa hirveästi ruokaa yöksi).
Lisäksi rintamaidot x määrä ja satunaisesti maissinaksuja ja sormiruokaa, mikä menee alas asti.
Meilläkin vain ihan haaleaksi voi ruuan lämmittää, tai ei syö ollenkaan. Puurosta tykkää kyllä kovasti (siis kaupan valmispuurosta, ei omatekoista suostu syömään ollenkaan). Olen yrittänyt opetella juottamaan vettä/korivketta nokkamukista, että voidaan aikanaan lopetella imetystä, mutta olen melko harvapää sen kanssa.
Jokainen vauva syö eri tavoin ja kuluttaa eri tavoin. Joskus ruokamäärät kauhistuttavat mutta niin vain joillakin on. Jos vauva syö, eikä ole terveydellisiäongelmia niin enpä murehdi.
Meillä kuitenkin vielä näin, poika 6kk. paino 8.5kg pituus 70cm
Aamumaito 1dl
ja myöhemmin aamuvelli 2dl (tai puuroa)
Lounas 1dl maitoa 1/2-1 pikku pilttipurkki
Välipala 1dl maitoa pilttiä
Illallinen 1dl maitoa pilttiä, joskus pelkkkä maito 1.5-2dl
Iltapalana velli 2dl
(mahdollisesti vielä myöhäisempi maito 1dl)
Yöllä maito 1.5dl
Näistä huolimatta jatkuvasti muuttuu, tuo on lähinnä suuntaa antava. Joskus menee huomattavasti enemmän, joskus tosi vähän.
Ruoka maistuu parhaiten huoneenlämpöisenä.
ravitsemusterapeutti sanoi että lapselle voi antaa ruokaa niin paljon kun massu vetää. Eli olemme tiukassa painoseurannassa pojan erittäin huonon syönnin takia. Pääsi ihan vauvana kuivumaan tämän takia. Mitat tällä hetkellä on 70,7cm ja 6870g... Kolme päivää sitten aloitti kunnolla syömään...
00 Maitoa 100ml
04 Maitoa 80-100ml
07 maitoa 60-80
08 1/2dl puuroa ja sosetta
09 maitoa 60-80ml
11.30 125g liha-kasvissosetta
12.30 maitoa 60ml
14 hed.sose n.100g
17 lihasose 100g
19.30 1/2dl puuroa ja sosetta
21 50ml maitoa
Poika söi 5.00 velli 2dl, 8.00 puuro 1dl, 11.00 kasvissosepurkki, 14.00 marja-/hedelmäpuuro 1dl, 17.00 kasvislihasosepurkki, 20.00 puuro 1dl, 23.00 velli 2dl. Kiinteillä aterioilla lisäksi 1dl maitoa, nestemäisiä maitotuotteita meni yhteensä n.9dl. Yöunia poika nukkui 20-05 tai 23-08, päiväunia 11-14 ja 17-18, yhteensä 13h/vrk.