Millaisia niksejä teillä on selviytyä vuorotyöstä, missä työajat ovat täysin vaihtelevat tyyliin loppuu klo 22 ja seuraavana aamuna vuoroon taas 8:kksi. Miten henkisesti psyykkaatte itsenne, että kannattaa ajaa kotiin vain nukkumaan?
Entä se, kun menee myöhemmin iltapäivällä töihin; odotteleeko sitä vain jotenkin stressaantuneena eikä mihinkään pysty keskittymään, kyttää vain koska pitää lähteä eli ei osaa olla rennosti kotona ennen töitä.
Tympiikö viikonlopun lyheneminen tapauksessa, että perjantaina päättyy vuoro klo 23 ja maanantaina alkaa klo 5.30?
Eli käytännössä miten oppii elämään ja hallitsemaan ajatuksensa ja osaa ottaa rennosti, kun työtä on ainakin 6 eri aikaan vuorokaudesta täysin sekalaisesti?
Entä se, kun menee myöhemmin iltapäivällä töihin; odotteleeko sitä vain jotenkin stressaantuneena eikä mihinkään pysty keskittymään, kyttää vain koska pitää lähteä eli ei osaa olla rennosti kotona ennen töitä.
Tympiikö viikonlopun lyheneminen tapauksessa, että perjantaina päättyy vuoro klo 23 ja maanantaina alkaa klo 5.30?
Eli käytännössä miten oppii elämään ja hallitsemaan ajatuksensa ja osaa ottaa rennosti, kun työtä on ainakin 6 eri aikaan vuorokaudesta täysin sekalaisesti?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.