Hei!
Olen kohta 18-vuotta täyttävä nuori nainen ja kärsin väsymyksestä. Mieleni tekee nukkua koko ajan. Varsinkin talvisin synkän ja harmaan talvipäivän keskellä ei jaksa piristyä. Olen huomannut nyt viimeisen kuukauden sisällä olevani erityisen väsynyt. Viime yönäkin nukuin noin 11 tuntia, herätessäni aamulla väsytti ja nukuin päivällä vielä tunnin päikkärit ja edelleen on väsynyt olo. Jos menen sänkyyn tai sohvalle, nukahdan heti.
Äitini sanoi että nukun liikaa. Olisiko mahdollista? Viikonloppuisin nukun noin 10-14 tuntia yössä ja viikolla tasaisesti 8 tuntia joka yö. Aamulla ja päivällä väsyttää ja illalla tulee uni helposti. En juurikaan heräile yöllä. Syön vitamiineja ja yritän pitää huoneeni viileänä mutta mikään ei tunnu auttavan. Koko ajan väsyttää. Olen yrittänyt liikkua hieman ja viettää enemmän aikaa raikkaassa ilmassa mutta sisälle päästyäni rupeaa taas väsyttämään.
Olen kohta 18-vuotta täyttävä nuori nainen ja kärsin väsymyksestä. Mieleni tekee nukkua koko ajan. Varsinkin talvisin synkän ja harmaan talvipäivän keskellä ei jaksa piristyä. Olen huomannut nyt viimeisen kuukauden sisällä olevani erityisen väsynyt. Viime yönäkin nukuin noin 11 tuntia, herätessäni aamulla väsytti ja nukuin päivällä vielä tunnin päikkärit ja edelleen on väsynyt olo. Jos menen sänkyyn tai sohvalle, nukahdan heti.
Äitini sanoi että nukun liikaa. Olisiko mahdollista? Viikonloppuisin nukun noin 10-14 tuntia yössä ja viikolla tasaisesti 8 tuntia joka yö. Aamulla ja päivällä väsyttää ja illalla tulee uni helposti. En juurikaan heräile yöllä. Syön vitamiineja ja yritän pitää huoneeni viileänä mutta mikään ei tunnu auttavan. Koko ajan väsyttää. Olen yrittänyt liikkua hieman ja viettää enemmän aikaa raikkaassa ilmassa mutta sisälle päästyäni rupeaa taas väsyttämään.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eikö kukaan osaisi kommentoida mitenkään? :)
Voisko sulla olla anemiaa?? Toinen on sokeritauti missä yhtenä oireena on väsymys. Käyppä terkkarilla juttelemassa, koulussa tai kuntasi terveyskeskuksessa niin hän voi ainakin katsoa veren rauta-arvot