Hei onks tähän jotain rentouttavaa piikkiä olemassa.
Onko joku ollut?
Kun trapezius lihakset on aivan jäykkinä.
Onko joku ollut?
Kun trapezius lihakset on aivan jäykkinä.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jos pornoa katselet.
Sun pitää saada kyynervarret tuetuiksi. Eli riittävän syvä pöytä. Näyttöä taaemmaksi ja kädet kyynärpäitä myöten pöydän pintaan.
Ni rentouttaako tämä ne jäykät niskat.
Syanidi toimii, aluksi kankeutuu vähän mutta kun lihakset rentoutuu niin ne kanssa rentoutuu!
Saa myös kapsuleina joita voi ottaa vaikka alkoholin kanssa (ei vaikuta lopputulokseen)
Ja kaikille tulevaisuuden rölleille suosittelen samaa lääkettä...
Huolehdi että sulla on hyvä tuoli,selkää tukeva , sopiva korkeus pöytään nähden.Istu jalat haarallaan ,silloin ei selkä rasitu niin herkästi.Älä istu pehmeällä sohvalla tai tuolissa kumarassa,silloin niskat ja selkä rasittuu,ranteista puhumattakaan.Keskeytä välillä ja nouse pois koneen edestä,pyöritä olkapäitä ja muutenkin liiku välillä.Liika istuminen koneella rasittaa niin selkää kuin silmiäkin.