Paljonko lihositte raskauden aikana, paljonko jäi synnytyksen jälkeen ja paljonko on vielä ylimääräistä? Söitkö normaalia ruokaa, eli myös lihaa? Imetittekö?
Itselle tuli 20kg, 15 jäi synnytyksen jälkeen ja yhä on 10kg kun poika on 10kk. Itse en imettänyt. Yhtään enempää en syönyt kuin ennenkään, enkä syö lihaa enkä kanaa, ainoastaan kasviksia ja kalaa, mutta elimistö vain päätti kerätä kaiken mahdollisen talteen kasviksista. Ihme juttu, olisi kuvitellut että ylimääräistä ei olisi juurikaan jäänyt kasviksista, itse en siis voinut asiaan vaikuttaa.
Nyt toisen kerran raskaana, pelottaa että taas tulee 20kg, mutta en aio syömistä vähentää.
Itselle tuli 20kg, 15 jäi synnytyksen jälkeen ja yhä on 10kg kun poika on 10kk. Itse en imettänyt. Yhtään enempää en syönyt kuin ennenkään, enkä syö lihaa enkä kanaa, ainoastaan kasviksia ja kalaa, mutta elimistö vain päätti kerätä kaiken mahdollisen talteen kasviksista. Ihme juttu, olisi kuvitellut että ylimääräistä ei olisi juurikaan jäänyt kasviksista, itse en siis voinut asiaan vaikuttaa.
Nyt toisen kerran raskaana, pelottaa että taas tulee 20kg, mutta en aio syömistä vähentää.
Vastaukset 4
Vanhimmat
raskausaikana tuli n.15 kg ja sairaalaan jäi noista 8 kg. jälkitarkastukseen oli lähtenyt loputkin ja 3 kg enemmän. imetän vauvaa täysin. En ole koskaan syönyt lihaa,mutta en myöskään syö kovinkaan terveellisesti. olen aika paljo ylipainonen ollut pienestäpitäen. ja minulla on aineenvaihdunnallinen sairaus
kiloja tuli 13. synnytyksestä kotiin tullessa 3kg oli lähtenyt. neljän kuukauden jälkeen painoin samanverran kuin ennen raskautta. maha on pikkuhiljaa "kiinteytynyt". ei varmaan pömpötys lähde täysin koskaan. vauva oli täysimetyksellä vajaa 6kk ja imetän edelleen.nyt vauvamme on 7.5kk. syön kaikenlaista ruokaa varmaan samanverran kuin aikaisemminkin. itse olen laihtunut ihan sillä kun olen käynyt kävelemässä joka päivä ja lisännyt kasvisten yms. syöntiä ja vähentänyt herkkuja ja rasvaa ruuasta.
Minulle tuli raskausauikana painoa n 15kg lisää ja niistä sairaalaan jäi ehkä puolet. Nyt kun tuosta on kulunut pian 5kk niin toinen puoliskokin on melkein hävinnyt, vaikka kaamea makeanhimo yllätti synnytyksen jälkeen.. Imettänyt olen koko ajan, joten sillä on suuri merkitys painon putoamiseen ja päivittäiset väh. tunnin vaunuilulenkit!! Vatsa"lällykkää" tosin kyllä vielä löytyy..
Minulla on tullut raskausaikoina 6 - 9 kiloa painoa, eli aika vähän. Olen syönyt aina kaikkea, myös makeisia paljon, mutta paino ei vain noussut tuon enempää. Kilot ovat jääneet aina sairaalaan, ja imettäessä on paino pudonnut aina n. 7 kg lisää, vaikka miten paljon olisin syönyt. Lapsia olen täysimettänyt puoli vuotta ja kaiken kaikkiaan reilun vuoden. Imetyksen jälkeen paino on noussut aina takaisin normaaliksi (tai normaalipainon alarajalle).