Paljonko maksaa Colon-huuhtelu?

Miten "terapeuttisi" tiesi:

a) Että suolen seinämät eivät olleet alunperin puhtaat
b) Suolen seinämät tulivat puhtaiksi 5 kerran jälkeen, mutta ei aikaisemmin?

Ja bonuskysymys:

c) Suolisto on aika pitkä putki. Kuinka pitkälle matkalle "puhdistus" ulottuu?

Terve!

Kämppikseni oli suolihuuhtelussa ja sanoi vaikutusten olleen mullistavia!
Mistä löydän suolihuuhtelijan? Asun Helsingissä.

Yst.terv. Nathan

Kuulostaisi että sinulla on ärtynyt paksusuoli - sille on aika tyypillistä vaihtelu ummetuksesta ripuliin ja kuvaamasi "peuranpapanat" ovat hyvin tyypillisiä. Harmillinen vaiva, jota pahentaa stressi, epäsäännölliset elämäntavat jne. Lyhyt paasto tai edes ruokavalion keventäminen voi auttaa paksusuolta rauhoittumaan. Joillakin toimii myös kuidun lisäääminen ( pikkuhiljaa) ravintoon , eli valitettavasti nyt tuli sitä kuituluentoa. Runsas rasva ja sokeri yleensä pahentavat ärtyneen paksusuolen oireilua.

Löydät ärtyneestä paksusuolesta paljon tietoa netistä.

Toki voi olla kyse myös jostain allergiasta tai yliherkkyydestä. Voisit vaikka koettaa pitää ruokapäiväkirjaa ja sen avulla ehkä löydät pahimmat syylliset vatsan oikeutteluun ja osaat niitä välttää.

Suolen huuhtelu on turhaa. Vastoin kauppamiesten uskotteluja suoli ei ole niinkuin putkisto, jonne voisi jäädä mitään "seinille" tai "mutkiin". Suoli puhdistaa erittäin tehokkaasti itse itsensä - koko suolen pinta uusiutuu päivittäin (ulosteessa onkin aika paljon suolen epiteeliä). Älä siis tuhlaa rahaa huuhaaseen. Ehkä joku anaalifiksoitunut tykkää, että takapuoleen tungetaan letkuja truuttaa ja maksaa siitä, mutta mitään terveydellistä hyötyä siitä ei ole. Siitä voi päin vastoin olla haittaa - suolen säännöllinen huuhtelu laiskistaa suolta ja voi ärsyttää limakalvoja.

syöt viljatuotteita ni kannattais muutama viikko olla ilman niitä. Luonnollisilla rasvoilla kuten voi ja kookos, on taipumus estää tulehduksia, toisin kuin kasvirasvat jotka sairastuttavat.

rolf kirjoitti:

syöt viljatuotteita ni kannattais muutama viikko olla ilman niitä. Luonnollisilla rasvoilla kuten voi ja kookos, on taipumus estää tulehduksia, toisin kuin kasvirasvat jotka sairastuttavat.

Lue lisää

Olet varmaan pitkälti oikeassa.
Etenkin vehnän syöminen pahentaa kurinaa, pulinaa ja mölyä mahassa. Keliaakiaa minulla ei testien mukaan ole, mutta itse kyllä huomaan herkkyyden vehnään, kauraan ja rukiiseen. Vehnä aiheuttaa jopa jonkin verran kutinaa iholla, jos syön sitä pidemmän jakson.

Voita käytän jonkin verran, mutta kookosrasva maistuu minusta pahalle. Käykö oliivi-öljy? Sitäkin käytän jonk.verran. Tuo rasva-homma pitää varmaan paikkansa. Voin juoda vähälaktoosista kulutusmaitoa, mutta en rasvatonta/kevyttä. Maha jotenkin käsittelee kerman ja täysmaidon helpommin.
Vältän kevytlevitteitä ja makeutusaineita, koska en luota niiden koostumukseen.

Jos maha on oikein hurjana niin olen käynyt kiinalaisessa ravintolassa syömässä tai tehnyt itse suunnilleen samanlaista ruokaa. Sitä maha kestää.
Muutenkin minulla on "koiran maha". Kestää voita, lihaa ja valkuaista, mutta ei tykkää raakoista kasviksista, eikä viljan kuiduista.

Kyrpii vaan kun se maha aina on vihainen.

Jotenkuten pärjää, kun syö vain vähän. Siis jättää pienen nälän itselle.
Suoli ei pysy yhtään mukana kuvioissa, jos syö paria eri laatua ja mahan täyteen.

tietenkin terveellinen ruokavalio on kaiken A ja O.
Jos et halua otta peräruiskeita, niin voit yrittää saada suoliston ja vatsan kuntoon
probiooteilla eli maitohappobakteereilla, joita saat apteekista tai terveyskaupoista.
Auttavat moniin suolistoperäisiin vaivoihin.
Mutta muista myös ruokavalion korjaus.

Nimenomaan näin tehdään asiantuntevissa Colonic hoidoissa huuhtelun jälkeen.

Missä saa tämmöisen maha colikc huuhtelun ottaisin mielelläni on tosi hankalaa kun on maha jatkuvasti kipee