Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kysely

    Tämä on testi jonka perusteella koetan tehdä tutkimusta, miten hyvin ihmiset nukkuvat. Jos teet testin ole hyvä ja laita ikäsi ja sukupuolesi. Vastaa pistämällä kysymyksen numero vastauksesi eteen.
    1. Miten paljon nukut keskimäärin yön aikana? Onko tämä mielestäsi tarpeeksi?(Väsyttääkö sinua päivällä)
    2. Kuinka kauan sinun kestää nukahtaa? Mitä teet nukahtaaksesi?
    3. Oletko aamulla väsyt vai virkeä asteikolla 1-10 (jos 1 on todella väsynyt ja 10 virkeä)?
    4. Vaikuttaako liikunta tai muut aktiviteetit myöhään, nukkumiseesi? Millä tavalla?
    5. Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa seuraavana yönä pitkän valvomisen jälkeen? Kuinka pahoja nämä ovat?


    Pyydän tiettyä asiallisuutta kyselyssä. Kiitos!
    2164
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    noita vanhoja ketjujasi äläkä aloita koko ajan uusia samasta aiheesta. Menevät kakkossivulle hyvät aiheet!!

    Äänestä

    1. 2-7h viikolla ja vkl 12h. viikolla nukun liian vähän. Väsyttää joka päivä ja alisuoriudun kaikesta.
    2. 2-7h Luen, katon telkkaria, teen ristikoita...
    3. no jos kello soi 6 niin asteikolla 1-2 mut jos ei soi ja saa nukkua niin 7-8
    4. Jos illalla ennen nukkumaan menoa teen jotain niin se vaikuttaa unensaantiin negatiivisesti. Ns. kroppa käy vielä tunteja.
    5.Kyllä. Monesti valvon useana yönä vaikka kello soikin aamuisin kuudelta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    theofficialleo kirjoitti:

    Tämä on testi jonka perusteella koetan tehdä tutkimusta, miten hyvin ihmiset nukkuvat. Jos teet testin ole hyvä ja laita ikäsi ja sukupuolesi. Vastaa pistämällä kysymyksen numero vastauksesi eteen.
    1. Miten paljon nukut keskimäärin yön aikana? Onko tämä mielestäsi tarpeeksi?(Väsyttääkö sinua päivällä)
    2. Kuinka kauan sinun kestää nukahtaa? Mitä teet nukahtaaksesi?
    3. Oletko aamulla väsyt vai virkeä asteikolla 1-10 (jos 1 on todella väsynyt ja 10 virkeä)?
    4. Vaikuttaako liikunta tai muut aktiviteetit myöhään, nukkumiseesi? Millä tavalla?
    5. Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa seuraavana yönä pitkän valvomisen jälkeen? Kuinka pahoja nämä ovat?


    Pyydän tiettyä asiallisuutta kyselyssä. Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu