oli 2 päivää sitten outoj pisteitä toisessa silmässä, nyt kahtena päivänä kaikki ollut kamalan kirkasta peleistä tv ohjelmiin saakka. jopa ulkona on kaamean kirkasta, täytyy siristellä. mikähän mahtaa olla? joku ehdotti migreeniä mutta päänsärkyä ei ole-
apua, silmissäkö vikaa
poika
7635
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Itselläni on ollut täysin samaa. Tosin jo viikkoja... Mielelläni haluaisin myös tietää mistä on kyse. Minullakaan ei ole päänsärkyä ollut tavallista enempää. Tietokoneen näytöstäkin joutui laskemaan kirkkautta mutta ei se kovin kauheasti auttanut.
juu! kaikki tuntuu liian kirkkaalta
Mä oon kylläkin tyttö mut mitäs siitä..mulla on ilmenny tota aina välil,kestää vähä miten pitkään millonki..se on mulla yleensä edeltäny jotain tautia,monesti flunssaa tms perus kierto tautia.. :) Mutta jos se kestää pidempään..väsymys? Jos oot valvonu liikaa..
Ikäs ja monelta meet nukkumaan sekä kauanko nukut..
Yleensä murrosikäisillä väh 8 tuntia on suositus,itse nukun joinain viikkoina vain maks 7 tuntia,eikä kyllä riitä ! Silmiä särkee,näkö sumentuu välillä aina (inhottavaa tunneilla kun pitäisi lukea ääneen),tuntee itsensä väsyksi..niin ja ulos mennessä kaikki LIIAN kirkasta,aivastuttaa,täytyy siristellä..ja sisälle tullessa sitten taas kaikki aika hämärää,inhottavaa.Ja tietsikan/telkan ruudun katteleminen yli tunnin on mulle ihan liikaa.
Aattelin mennä näkötestiin sillon ku tää kaikki alko,mut si ku aloin nukkua enemmän,esim kasiin meno aamulla niin 21-22 välis nukkuun ja 7 ylös,ei oo niin väsy ja oireet väheni huomattavasti ! Että suosittelen unta palloon.. :) Ja muistathan syödä terveellisesti ja monipuolisesti,kyllä sekin vaikuttaa..Ainiin,itse olen 14 ,kk pääst..jos sitä mietit kun tälläisiä neuvoja annan.. X)
7h...
Itse nukun arkisin keskimäärin 5,5h yössä. Joten saattoi ratketa nyt ongelma mun kohdalla :) On vaan vaikea yrittää totutella menemään nukkumaan aikaisemmin. Toivottavasti tämä on tosiaan unenpuutteesta kiinni ettei mitään vakavampaa.
Toivottavasti siitä kii ;) Koita vaan joka päivä aikaistaa aina tunnilla tai puolella,syö terveellisesti ja kantsis olla väh tunti päiväs ulkona,eiköhän se siitä ! :)
Tässä on vähä apua. Jos ulkona on kirkasta, niin kannattaa hommata aurinkolasit. Mulla on sama ongelma, ja ne aurinkolasit autto siihen aika paljon. Tosin, ei kannata sisällä pitää. Saattaa näyttää vähä typerälle :D.
ostin kunnon niken aurinkolasit. Menen yleensä kymmeneltä nukkumaan ja herätys on siinä pual seittemän tai kaheksan. ikää 16v