Minulta murtui 2 viikkoa sitten nilkka joka piti sitten heti leikata.. muutamat ruuvit ja tolleen että luu luutuisi oikeaan asentoon. Ja sinne ne ruuvit kai jää :) 16 niitin kaunis arpi nilkassa.. onneksi pidän arvista vaikka tyttö olenkin :) niin.. ja jos ne ei sitten naamassa ihan ole.
2 päivää tapahtuneen jälkeen olin kyllä ihan paskana koska harrastan ahkerasti kickboxingia ja thaiboxingia ja muuta urheilua. Onneks nilkka murtui paremmin ku täysin säpäleiks. Ja jonka ansiosta sainkin tän avattavan, kevyen kipsisaappaan jonka voin ottaa aina jalasta ja tehdä päivittäiset nilkkatreenit ettei nilkka jäykisty. Töölön sairaala ainakin vielä saa multa tosi hyvä pisteet ammattitaidosta!
Oikeestaan mulla olis muutama kysymys teille jotka ootte urheilullisia, ette polta ja muutenkin ns. sellasia hyviä murtumapotilaita. Miten teillä kuntoutu nilkka tämän tapasen murtuman jälkeen, ja mitä treenejä keksitte ottaessanne saapastanne pois (toivottavasti täällä on joku sellasen kipsin saanut :) Entä oliko teillä vaikeuksia pitää painoa kurissa kun ette voinu treenata? Ite olen elänyt tosi kevyellä ruokavaliolla että kompsensoi sitten tätä makaamista.. ja tietty ahkerasti koitan tehdä töölön sairaalassa mua auttaneen ja ohjeistaneen fysioterapeutin neuvojen mukaisia harjoituksia. Lihaksethan tossa tietty surkastuu sen 20 prossaa vähintään, mutta se nyt on odotettavaa.. mutta oon vaan miettinyt.. että mitä teidän muulle kropalle saikun aikana kävi. Tuliko habaa :) jatkuvalla keppien kävelyttämisellä ympäri kaupunkia (ei mulla muutakaan tekemistä ole.. sain ton kantapäänki kipsistä menemään jo viikossa ku kävelin vähän liian innokkaasti kevään ensimmäisiin auringonsäteisiin.. mutta siitä ei onneks mitään harmia koitunu. ainakaan vielä. Mutta olisin super kiitollinen ja iloinen jos kerrotte teidän sairas/paranemiskertomuksenne!
Voimia kaikille kipsijaloille.
t. H81
avatta kipsisaapas
+2
0
866
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi953600Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä582565Porvarimedia: Räsänen vei Lindtmanilta pääministerin paikan
Lisäksi suomalaiset ovat innostuneet tuhlaaman, koska kuluttavat inflaation verran enemmän rahaa. Eikö porvarimedialla182493Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi722341Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana
Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "192216Olitkin liian hyvää ollaksesi totta nainen
Ihastuin ja rakastuin, mutta se on minun ongelma. Ei sinun.1021282Kaste pelastaa ihmisen
Kristittyjen kirkkojen toimittama yksi Kaste on Jumalan tekemä pelastusteko, jossa perisyntiin hengellisesti kuollut ihm5821143Uskon todistus
Oikean uskovaisen ja nimikristityn erottaa siitä, että Jeesukseen uskova korottaa Jeesusta ja uskoa Häneen, mutta nimik2611026Ensin oli armo - sen jälkeen tuli usko
Me emme ansaitse armoa omalla uskollamme. Armo on ansaitsematonta rakkautta mikä synnyttää meidät uudesti Jumalasta. K4001025Elisalla ja MTV:llä lihava riita - MTV:n kanavienlähetykset ovat katkeamassa Elisan asiakkailla
Kaikkien MTV:n kanavien televisiolähetykset ovat katkeamassa Elisan kaapeli-tv-asiakkailta. https://www.is.fi/digitoday1421009