kärsin jokseenkin kroonistuneesta unettomuudesta, nukahdan ok, mutta herään aamuyöstä mieltä painaviin ajatuksiin. en haluaisi lääkkeitä (melatoniinia olen syönyt aiemmin, auttoi kyllä, mutta nyt taas uneton...). eli psyykkisistä syistä johtuu. joku varmaan ehdottaa masennuslääkitystä, joka ehkä saattaisikin auttaa, mutta haluaisin lääkkeetöntä hoitoa.
eli: osaisiko joku suositella pääkaupunkiseudulta (miel.helsingistä) hyvää akupunktiohoitajaa nimenomaan unettomuuteen? kokeillut aiemmin, ei ollut liiemmin apua, mutta ajattelin yrittää uudestaan, josko hoitajaa vaihtamalla paranisi.
unettomuuteen
apua, hki?
4
719
Vastaukset
- Escher
Hei!
Valitettavasti en osaa neuvoa akupunktiohoitajaa Helsingistä enkä koko Suomesta. Mutta sisartani olen yrittänyt auttaa kroonisessa unettomuudessa, juuri niinkuin sinulla, nukahtaa mutta herää neljän tunnin unen jälkeen.
Ostin hänelle läjän vitamiineja, siis monivitamiineja, monimineraaleja, d-vitamiinia, e-epaa, laitoin syömään kalanmaksaöljyä päivittäin. Ja ruokavaliota remontoin, pois valkoinen sokeri ja jauhot, tilalle kokojyväviljaa ja pellavansiemenmurskaa.
Hänellä tämä ravintolisien syöminen ja ruokahalun muutos on auttanut, niin ja teen korvaaminen vihreällä teellä (kahvia ei pysty lopettamaan vaan juo joka aamu kupillisen, eikä tupakointia).
Ensimmäiset pari kuukautta hän otti joka ilta luontaistuotekaupan unilääkkeen mutta nyt ei enää tarvitsen
Edullisimmat vitamiint saa käsittääkseni Leaderista tai muista löuontaistuotekaupoista Vidan tuotteita, ovat orgaanisia ja halvemmasta päästä. Ja kotimaisia.- Escher
Tyttäreni syömishäiriöisenä söi unilääkkeitä jotka tekivät hänestä muun lääkityksen ohella täysin zombin. Hän pääsi unilääkkeistä eroon akupunktoin avulla vain pienin vieroitusoirein. Mutta minulla ei ollut varaa tähän täällä Suomessa vaan matkustimme koko perhe Intiaan ja tyttö kävi akupunktiossa siellä päivittäin parin viikon ajoin ja oppi nukkumaan ilman lääkkeitä. Samalla hävisi myös päänsärky josta hän oli kärsinyt vuosia.
Suosittelen kyllä akupunktiota. Helsingissähän on myös kiinalainen akupunktiolääkäri, pitkän koulutuksen saanut, löytyy kyllä puhelinluettelosta. Luulisin, että on saanut perusteellisen koulutuksen ja osaa asiansa.
- ilo olla avuksi
Hei!
teen akupunktiota Helsingissä ja unettomuutta on ollut helppo hoitaa. Eräs nelikymppinen hoidettava oli kärsinyt unettomuudesta lähes koko ikänsä ja on ollut ihmeissään siitä kuinka akupunktio on auttanut niin hyvin. Hoidot ovat aina yksilöllisiä ja hoidettavan tilanne kartoitetaan perusteellisella haastattelulla. Tervetuloa hoitoon!
Irina Havaste
www.akupunktiohelsinki.fi- Hellettä piisaa!
Moi,
unettomuuteen ei ole yhtä syytä, eikä siksi voida sanoa, että sitä olisi akupunktiolla "helppo hoitaa". Akupunktio-opettajani Tero Inkeri tekee akupuntiota Helsingissä mutta taitaa vielä heinäkuussa olla lomilla(?)
t.Opiskelija, Länsi-Suomi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap172204Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842158- 1011407
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101386Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663841257Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461198Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.251906- 78889
Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173874- 63864