unettomuuteen

apua, hki?

kärsin jokseenkin kroonistuneesta unettomuudesta, nukahdan ok, mutta herään aamuyöstä mieltä painaviin ajatuksiin. en haluaisi lääkkeitä (melatoniinia olen syönyt aiemmin, auttoi kyllä, mutta nyt taas uneton...). eli psyykkisistä syistä johtuu. joku varmaan ehdottaa masennuslääkitystä, joka ehkä saattaisikin auttaa, mutta haluaisin lääkkeetöntä hoitoa.

eli: osaisiko joku suositella pääkaupunkiseudulta (miel.helsingistä) hyvää akupunktiohoitajaa nimenomaan unettomuuteen? kokeillut aiemmin, ei ollut liiemmin apua, mutta ajattelin yrittää uudestaan, josko hoitajaa vaihtamalla paranisi.

4

755

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Escher

      Hei!
      Valitettavasti en osaa neuvoa akupunktiohoitajaa Helsingistä enkä koko Suomesta. Mutta sisartani olen yrittänyt auttaa kroonisessa unettomuudessa, juuri niinkuin sinulla, nukahtaa mutta herää neljän tunnin unen jälkeen.
      Ostin hänelle läjän vitamiineja, siis monivitamiineja, monimineraaleja, d-vitamiinia, e-epaa, laitoin syömään kalanmaksaöljyä päivittäin. Ja ruokavaliota remontoin, pois valkoinen sokeri ja jauhot, tilalle kokojyväviljaa ja pellavansiemenmurskaa.

      Hänellä tämä ravintolisien syöminen ja ruokahalun muutos on auttanut, niin ja teen korvaaminen vihreällä teellä (kahvia ei pysty lopettamaan vaan juo joka aamu kupillisen, eikä tupakointia).
      Ensimmäiset pari kuukautta hän otti joka ilta luontaistuotekaupan unilääkkeen mutta nyt ei enää tarvitsen
      Edullisimmat vitamiint saa käsittääkseni Leaderista tai muista löuontaistuotekaupoista Vidan tuotteita, ovat orgaanisia ja halvemmasta päästä. Ja kotimaisia.

      • Escher

        Tyttäreni syömishäiriöisenä söi unilääkkeitä jotka tekivät hänestä muun lääkityksen ohella täysin zombin. Hän pääsi unilääkkeistä eroon akupunktoin avulla vain pienin vieroitusoirein. Mutta minulla ei ollut varaa tähän täällä Suomessa vaan matkustimme koko perhe Intiaan ja tyttö kävi akupunktiossa siellä päivittäin parin viikon ajoin ja oppi nukkumaan ilman lääkkeitä. Samalla hävisi myös päänsärky josta hän oli kärsinyt vuosia.

        Suosittelen kyllä akupunktiota. Helsingissähän on myös kiinalainen akupunktiolääkäri, pitkän koulutuksen saanut, löytyy kyllä puhelinluettelosta. Luulisin, että on saanut perusteellisen koulutuksen ja osaa asiansa.

    • ilo olla avuksi

      Hei!
      teen akupunktiota Helsingissä ja unettomuutta on ollut helppo hoitaa. Eräs nelikymppinen hoidettava oli kärsinyt unettomuudesta lähes koko ikänsä ja on ollut ihmeissään siitä kuinka akupunktio on auttanut niin hyvin. Hoidot ovat aina yksilöllisiä ja hoidettavan tilanne kartoitetaan perusteellisella haastattelulla. Tervetuloa hoitoon!
      Irina Havaste
      www.akupunktiohelsinki.fi

      • Hellettä piisaa!

        Moi,

        unettomuuteen ei ole yhtä syytä, eikä siksi voida sanoa, että sitä olisi akupunktiolla "helppo hoitaa". Akupunktio-opettajani Tero Inkeri tekee akupuntiota Helsingissä mutta taitaa vielä heinäkuussa olla lomilla(?)

        t.Opiskelija, Länsi-Suomi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      238
      6720

    2. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      66
      4074

    3. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      131
      3145

    4. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      156
      2322

    5. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      18
      1860

    6. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      170
      1587

    7. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      82
      1484

    8. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      29
      1451

    9. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

      Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
      Euroviisut
      37
      1369

    10. Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista

      Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.
      Maailman menoa
      111
      1061
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt