aamupalaksi paistoin lettuja,ja mansikkahilloa,ja jälki ruoaksi pekoonia,näin sitä laihtuu varmasti,ja simaa litra tolulla;)
Dietti menellään
ira¤suklaata vielä l
6192
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Oikein englantilainen aamiainen, Atkinsin dietissä syödään juuri noin, ja laihtuu.
Aivan uutta tietoa minulle että Atkinsin dietissä voi syödä myös makeaa. Mansikkahillossa ja simassa on erittäin paljon sokeria. Joka päivä oppii jotain uutta.
todella toimii,muttei hiilareita saa olla kuin hieman.Tuo edellinen oli vitsi.
se on dieetti.
yli 15 kg,puolessa vuodessa.Ruokavalioni oli munakkaita,lihaa,kalaa kanaa kermaa,vähän salaatinlehtiä puolikas greippi päivässä.Ei leipää,perunaa riisiä,makaroonia,ei mitään makeata.Eikä valkoisia jauhoja.rankka kuuri,mutta tepsi.Enään ei olisi varaa tuohon dieettiin.Aamiaiseksi söin 3 munan munakkaan,tai 3 porsaankyljystä,Päivälliseksi kanaa,tai kalaa,töissä puolikas greippi,ja purkki tonnikalaa,
Milloin laihdutit nuo 15 kiloa ja onko kilot pysyneet poissa kun palasit "normaaliin" ruokaan?