kalaöljyt

"Kirjolohta on aina kaupoissa. Myös muuta kotimaista järvikalaa on saatavilla.
Allergian ymmärrän, muita syitä pidän nirppanokkaisuutena tai nirsoiluna."

Kirjolohta, joita kasvatetaan jopa norsuhormoomeilla, jotta saadaan ne mahdollisimman nopeasti kaupantiskille.
Läheskään kaikissa kaloissa, eteenkään järvikaloissa ei ole niitä tärkeitä rasvoja.
Mistä johtuu, että ennen vanhaan ei ollut allergioita?

Totuus:
Nykyajan ruoka ei ole enää niin ravintorikasta kuin ennen johtuen tehoviljelystä, ilmaston saastumisesta ja kaikelaisista mömmöistä, joita elintarvikkeet sisältävät. Pahinta lienee aspartaami, joka kehon lämmössä muuttuu hermostomyrkyksi.

Kun lisäsin lisäravinteita, Omegan ja maitohappobakteerikapselin päivittäiseen ruokavaliooni normaalin ruoan lisäksi, huomasin seuraavaat asiat:
- Olen energisempi
- Unenlaatu parani
- Vatsantoiminta parani
- Ihonlaatu parani
- En ole sairastellut niin paljon kuin aikaisemmim. Jos flunssa iskee, niin se on lievempi ja kestää korkeintaan päivän pari.
- Vähempi "normaali" ruoka riittää, koska elimistölle tärkeät vitamiinit, mineraalit ja antioksidantit imeytyvät paremmin elimistööni eikä ne mene luonnollista tietä viemäriverkostoon. Eikä tule enää niin helposti liika kiloja.

Antioksidantti Antti kirjoitti:

"Kirjolohta on aina kaupoissa. Myös muuta kotimaista järvikalaa on saatavilla.
Allergian ymmärrän, muita syitä pidän nirppanokkaisuutena tai nirsoiluna."

Kirjolohta, joita kasvatetaan jopa norsuhormoomeilla, jotta saadaan ne mahdollisimman nopeasti kaupantiskille.
Läheskään kaikissa kaloissa, eteenkään järvikaloissa ei ole niitä tärkeitä rasvoja.
Mistä johtuu, että ennen vanhaan ei ollut allergioita?

Totuus:
Nykyajan ruoka ei ole enää niin ravintorikasta kuin ennen johtuen tehoviljelystä, ilmaston saastumisesta ja kaikelaisista mömmöistä, joita elintarvikkeet sisältävät. Pahinta lienee aspartaami, joka kehon lämmössä muuttuu hermostomyrkyksi.

Kun lisäsin lisäravinteita, Omegan ja maitohappobakteerikapselin päivittäiseen ruokavaliooni normaalin ruoan lisäksi, huomasin seuraavaat asiat:
- Olen energisempi
- Unenlaatu parani
- Vatsantoiminta parani
- Ihonlaatu parani
- En ole sairastellut niin paljon kuin aikaisemmim. Jos flunssa iskee, niin se on lievempi ja kestää korkeintaan päivän pari.
- Vähempi "normaali" ruoka riittää, koska elimistölle tärkeät vitamiinit, mineraalit ja antioksidantit imeytyvät paremmin elimistööni eikä ne mene luonnollista tietä viemäriverkostoon. Eikä tule enää niin helposti liika kiloja.

Minä suosittelin sitä kalan syöntiä. Kun olin 60-luvulla koulussa, silloin oli semmoisia futuristiä tarinoita, että tulevaisuudessa ruoka korvataan pillereillä. Näkyy joillekkin olevan jo arkipäivää , minulla ei toivottavasti ikinä.
Kirjolohta kasvatetaan niinkuin porsaitakin, syöttämällä niille rehua. Nykyisin kirjolohi on maultaan aivan kelpoa ja varmasti terveellisempää kuin mikään pilleri. Ehkä ei kannata uskoa kaikkea pilleri kauppiaiden probakandaa, mikä liittyy kalan kasvatukseen.
Järvikaloista kirjoitat täyttä puppua. Nimeenomaan muikku on hyvin rasvainen kala, ja lyhyt ikäiseinä ja puhtaiden isojen vesien kalana siihen ei kerry mitään ympäristön sotkuja. Samoin siika on hyvin rasvainen kala.Kaikki muutkin järvikalat ovat terveellisiä ja monipuolisia ravintosisällöltään. Kannattaa muistaa,että järvikala on luomua ja useimmiten todellista lähiruokaa.
Mistä muuten luulet että ne omega pillerit valmistetaan? Niitä tehdään samasta tavarasta kuin kalarehua ja kirjolohien perkausjätteistä. Kyllä minä syön ennemmin sitä kalaa.

Nythän tuo lisäaineiden syönti menee jo ihan hassuksi. Meillä on metsässä mustikoita, mutta ne keruutetaan Thaimaalaisilla, ei niitä kukaan leidi viitsi kerätä, siellähän on hyttysiä ja tekokynnet kärsii. Sitten marjatukku myy ne isolla rahalla Japanilaisille, jotka tekee niiistä erillaisia terveyspillereitä. Näitä sitten valistuneet ja fiksut suomalaiset ostaa n. 100000 kertaiseen kilohintaan. Ei ehkä ihan viisasta.
En väitä etteikö joku ihminen tarvitse jotain lisäravinnetta, mutta siinä jos missä on bisnes isoa bisnestä. Sanoisin että vaikuttaa hysterialta.

En ymmärrä lääketieteestä yhtään mitään, mutta ei ne allergiat kalan syömisestä ainakaan johdu. Se on varma kuin tauti.
Mukava kuulla että voit hyvin. Samoin minä olen ikäisekseni erittäin terve, vaikka en ole ikinä maistanutkaan muuta lisäainetta kuin mitä Alkosta joskus tuon.

syökää kalaa kirjoitti:

Minä suosittelin sitä kalan syöntiä. Kun olin 60-luvulla koulussa, silloin oli semmoisia futuristiä tarinoita, että tulevaisuudessa ruoka korvataan pillereillä. Näkyy joillekkin olevan jo arkipäivää , minulla ei toivottavasti ikinä.
Kirjolohta kasvatetaan niinkuin porsaitakin, syöttämällä niille rehua. Nykyisin kirjolohi on maultaan aivan kelpoa ja varmasti terveellisempää kuin mikään pilleri. Ehkä ei kannata uskoa kaikkea pilleri kauppiaiden probakandaa, mikä liittyy kalan kasvatukseen.
Järvikaloista kirjoitat täyttä puppua. Nimeenomaan muikku on hyvin rasvainen kala, ja lyhyt ikäiseinä ja puhtaiden isojen vesien kalana siihen ei kerry mitään ympäristön sotkuja. Samoin siika on hyvin rasvainen kala.Kaikki muutkin järvikalat ovat terveellisiä ja monipuolisia ravintosisällöltään. Kannattaa muistaa,että järvikala on luomua ja useimmiten todellista lähiruokaa.
Mistä muuten luulet että ne omega pillerit valmistetaan? Niitä tehdään samasta tavarasta kuin kalarehua ja kirjolohien perkausjätteistä. Kyllä minä syön ennemmin sitä kalaa.

Nythän tuo lisäaineiden syönti menee jo ihan hassuksi. Meillä on metsässä mustikoita, mutta ne keruutetaan Thaimaalaisilla, ei niitä kukaan leidi viitsi kerätä, siellähän on hyttysiä ja tekokynnet kärsii. Sitten marjatukku myy ne isolla rahalla Japanilaisille, jotka tekee niiistä erillaisia terveyspillereitä. Näitä sitten valistuneet ja fiksut suomalaiset ostaa n. 100000 kertaiseen kilohintaan. Ei ehkä ihan viisasta.
En väitä etteikö joku ihminen tarvitse jotain lisäravinnetta, mutta siinä jos missä on bisnes isoa bisnestä. Sanoisin että vaikuttaa hysterialta.

En ymmärrä lääketieteestä yhtään mitään, mutta ei ne allergiat kalan syömisestä ainakaan johdu. Se on varma kuin tauti.
Mukava kuulla että voit hyvin. Samoin minä olen ikäisekseni erittäin terve, vaikka en ole ikinä maistanutkaan muuta lisäainetta kuin mitä Alkosta joskus tuon.

Hei,

Minäkään en popsi mitään pillereitä, vaan olen popsinut saksanpähkinöitä joissa on todellakin paljon sellasta mitä ihminen tarvitsee. Vaikka saksanpähkinä sisältää paljon rasvaa, niin se rasva ei lihota, vaan esim. vähentää kolesteroolia.

Kannattee olla tarkkana miten paljon niitä saksanpähkinöitä popsii - suositus on 4-7kpl/päivä. Minä tein alussa ihan väärin, kun popsin liikaa saksanpähkinöitä, niin mahakin oli aika löysä. ;D

Tässä linkki - saksanpähkinän ravintoarvot http://www.fineli.fi/food.php?foodid=376&lang=fi

ps. klikkaa sinisiä linkkejä jotka sisältää lisää tietoa.

Minä syönkin kalaa, mutta koska muu perhe ei sitä voi syödä, ei tule usein tehtyä. Ei sitä kalasta riittävästi saa... pitää syödä öljyä lisäksi!!!! :) Töissä otan aina kalaa, kun on tarjolla, tykkään.

Lohta pitäisi syödä melko paljon, että siitä saisi riittävän määrän e-epaa.

ap kirjoitti:

Minä syönkin kalaa, mutta koska muu perhe ei sitä voi syödä, ei tule usein tehtyä. Ei sitä kalasta riittävästi saa... pitää syödä öljyä lisäksi!!!! :) Töissä otan aina kalaa, kun on tarjolla, tykkään.

Lohta pitäisi syödä melko paljon, että siitä saisi riittävän määrän e-epaa.

E-Epaa ????

http://www.harmonia.fi/terveys/yritys/tutkimukset?id=13072086-luonnollista-vai-synteettista

silakka on kala kirjoitti:

E-Epaa ????

http://www.harmonia.fi/terveys/yritys/tutkimukset?id=13072086-luonnollista-vai-synteettista

Kalassa on nykyään ihan hirvesästi kaikkea ympäristömyrkkyä, lyijyä, elohopeaa muuta. Eli kalaöljy kannattaa syödä pukista, silloin se on puhtaimmillaan. Itse suosin Möllergin Omega 3:sta siinä on epaa ja dha:ta, molemmat tärkeitä aivoille, hermoille, iholle, ´muistille ym. Eikä tartte jotain kalaa olla paistelemassa joka päivä. Koko ajan on siitäkin uutisia että noi kalat on mitä sattuu kaupankin tiskeillä. Eli liian vanhaa ym. Sitten on eri juttu jos itse kalastaa, että saa kalansa tuoreena pöytäänsä.

mölleriiä vaan kirjoitti:

Kalassa on nykyään ihan hirvesästi kaikkea ympäristömyrkkyä, lyijyä, elohopeaa muuta. Eli kalaöljy kannattaa syödä pukista, silloin se on puhtaimmillaan. Itse suosin Möllergin Omega 3:sta siinä on epaa ja dha:ta, molemmat tärkeitä aivoille, hermoille, iholle, ´muistille ym. Eikä tartte jotain kalaa olla paistelemassa joka päivä. Koko ajan on siitäkin uutisia että noi kalat on mitä sattuu kaupankin tiskeillä. Eli liian vanhaa ym. Sitten on eri juttu jos itse kalastaa, että saa kalansa tuoreena pöytäänsä.

Mitä ympäristömyrkkyjä on esim. muikussa. Onhan se niinkin niin, ettei tarvitse paistella muikkuja, eikä niitä tarvitse sitten syödäkkään, vaan syöt ennemmin mm.kalanperkuujätteistä tehtyä bisnesöljyä. Tänä päivänä suomalaiset kaupat tarjoaa kalaa tuoreena ja oikein varastoituna. Jos sinulla on toisenlaisia henkilökohtaisia kokemuksia, niin ota ehdottomasti ensi kerralla yhteyttä paikkakuntasi terveystarkastajiin, aivan varmasti ottavat asiasi vakavasti. Turha levitellä huhupuheita.

syökää kalaa kirjoitti:

Mitä ympäristömyrkkyjä on esim. muikussa. Onhan se niinkin niin, ettei tarvitse paistella muikkuja, eikä niitä tarvitse sitten syödäkkään, vaan syöt ennemmin mm.kalanperkuujätteistä tehtyä bisnesöljyä. Tänä päivänä suomalaiset kaupat tarjoaa kalaa tuoreena ja oikein varastoituna. Jos sinulla on toisenlaisia henkilökohtaisia kokemuksia, niin ota ehdottomasti ensi kerralla yhteyttä paikkakuntasi terveystarkastajiin, aivan varmasti ottavat asiasi vakavasti. Turha levitellä huhupuheita.

Näin on.

Olemme tosin itse saastuttaneet elinympäristömme ilmakehää myöten.

Sitä paitsi 2-3 kala-ateriaa viikossa riittää hyviin kalojen rasvoihin.

Muuten kannattaa suosia voita ja öljyä, mutta öljyllä EI saa paistaa mitään.

http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka!.htm

syökää kalaa kirjoitti:

Mitä ympäristömyrkkyjä on esim. muikussa. Onhan se niinkin niin, ettei tarvitse paistella muikkuja, eikä niitä tarvitse sitten syödäkkään, vaan syöt ennemmin mm.kalanperkuujätteistä tehtyä bisnesöljyä. Tänä päivänä suomalaiset kaupat tarjoaa kalaa tuoreena ja oikein varastoituna. Jos sinulla on toisenlaisia henkilökohtaisia kokemuksia, niin ota ehdottomasti ensi kerralla yhteyttä paikkakuntasi terveystarkastajiin, aivan varmasti ottavat asiasi vakavasti. Turha levitellä huhupuheita.

Kyllä tästä on uutisointia jatkuvalla syötöllä; milloin kalassa on bakteereita ja milloin ympäristömyrkkyjä. Ei todellakaan ole huhupuhetta. Luepa vaikka itse taas tän päivän lehdestä:

http://www.iltalehti.fi/ruoka/2010042811559874_ru.shtml

vaan tosiasiaa kirjoitti:

Kyllä tästä on uutisointia jatkuvalla syötöllä; milloin kalassa on bakteereita ja milloin ympäristömyrkkyjä. Ei todellakaan ole huhupuhetta. Luepa vaikka itse taas tän päivän lehdestä:

http://www.iltalehti.fi/ruoka/2010042811559874_ru.shtml

Myönnetään , että kyllä kalakaupassa on varmasti vielä parantamisen varaa. Siinä ovat avainasemassa kuluttajat vaatimalla priimaa. Kommenttisi oli hyvin yleistävä.
Varmasti vastaavia tuotevirheitä löytyy kaikilta elintarvike aloilta silloin tällöin. Pitäisikö siis yleistää, ettei kannata syödä mitään. No ei kannata yleistää. Se voi olla kyllä pillerikauppiaiden tavoite. Kuka muuten valvoo niitä pillereitä, mistä ne on tehty jne.
Kun ostat kalaa kaupasta tuoreena, katso mitä saat. Kaupassa pitää olla näkyvillä kalan teurastuspäivä ja pyynti / kasvatuspaikka. Itselläni ei ole huonoa kokemusta 20 vuoteen, tosin osaan ehkä ostaa kalaa kokemuksen myötä paremmin. Syön pääasiassa omaa kalastamaa luomu kalaa kesäisin.
Sanon edelleenkin, jos saat tai havaitset kauppiaallasi puutteita näissä asioissa huomauta kauppiasta asiasta tai ja ota yhteyttä kuntasi elintarvikeviranomaisiin.
Edelleenkin kannattaa syödä kalaa, se on varmasti terveellisempää kuin mitkään pillerit . Ja ainakin leivän päällä ja valkoviinin kanssa paljon paremman makuista.

vaan tosiasiaa kirjoitti:

Kyllä tästä on uutisointia jatkuvalla syötöllä; milloin kalassa on bakteereita ja milloin ympäristömyrkkyjä. Ei todellakaan ole huhupuhetta. Luepa vaikka itse taas tän päivän lehdestä:

http://www.iltalehti.fi/ruoka/2010042811559874_ru.shtml

Tuo on kasvatettua kalaa ja lisäksi sitä on käsitelty väärin ja näinollen siinä on bakteereita.

Kyllähän muitakin elintarvikkeita vedetään pois markkinoilta millon minkäkin syyn vuoksi.

Eli ?

silakka on hyvää kirjoitti:

Tuo on kasvatettua kalaa ja lisäksi sitä on käsitelty väärin ja näinollen siinä on bakteereita.

Kyllähän muitakin elintarvikkeita vedetään pois markkinoilta millon minkäkin syyn vuoksi.

Eli ?

Niin kyselin sitä kalaöljyä? :D

Tiedän jo nuo kaikki asiat kalasta. Syön aina kun voin, mutta en riittävästi.

ap kirjoitti:

Niin kyselin sitä kalaöljyä? :D

Tiedän jo nuo kaikki asiat kalasta. Syön aina kun voin, mutta en riittävästi.

Nyt kuule unohda kala, hyljeöljy on ylivoimasesti parasta!! Esim norjan huippuhiihtäjät ottaa hyljeöljyä, lueppas esim sinun apteekin hyljeöljyvalikoimasta.

ap kirjoitti:

Niin kyselin sitä kalaöljyä? :D

Tiedän jo nuo kaikki asiat kalasta. Syön aina kun voin, mutta en riittävästi.

Siirry energia hoitoihin. Käy homeopatialla ja jätä ruoka pois kokonaan, vetele vaan lisäravinne pillereitä.


Vihje.
Ja jos sattuu nälkä tulemaan syö salaa karjalanpaistia ja kalakukkoo.

syökää kalaa kirjoitti:

Mitä ympäristömyrkkyjä on esim. muikussa. Onhan se niinkin niin, ettei tarvitse paistella muikkuja, eikä niitä tarvitse sitten syödäkkään, vaan syöt ennemmin mm.kalanperkuujätteistä tehtyä bisnesöljyä. Tänä päivänä suomalaiset kaupat tarjoaa kalaa tuoreena ja oikein varastoituna. Jos sinulla on toisenlaisia henkilökohtaisia kokemuksia, niin ota ehdottomasti ensi kerralla yhteyttä paikkakuntasi terveystarkastajiin, aivan varmasti ottavat asiasi vakavasti. Turha levitellä huhupuheita.

Muikuissa, niinkuin muissakin, etenkin järvikaloissa, on mitattu ydinlaskeumajäämia esim. Tshernobylin jälkeen. Googleta cesium -sanalla asiaa ja lue sieltä. Siis toki on muitakin lajeja jotka saivat ydinlaskeuma-alueesta riippuen korkeita mittausarvoja ; sienet, jäkälät yms.
Kyllä sitä vähän voipi suhtautua varoituksiin asiallisesti lietsomatta paniikkia tietenkään. En ainakaan pienille lapsille syöttäsi kalaa kolmea kertaa viikossa, en ikinä!
EU on laatinut turvarajat näille järvikaloille ja Suomessa ne ylittyvät useiden kalojen kohdalla vielä tänäpäivänäkin. Muistaakseni cesium (muistinvaraista tietoa) puolittuu 200 vuodessa.

epaa huuleen kirjoitti:

Muikuissa, niinkuin muissakin, etenkin järvikaloissa, on mitattu ydinlaskeumajäämia esim. Tshernobylin jälkeen. Googleta cesium -sanalla asiaa ja lue sieltä. Siis toki on muitakin lajeja jotka saivat ydinlaskeuma-alueesta riippuen korkeita mittausarvoja ; sienet, jäkälät yms.
Kyllä sitä vähän voipi suhtautua varoituksiin asiallisesti lietsomatta paniikkia tietenkään. En ainakaan pienille lapsille syöttäsi kalaa kolmea kertaa viikossa, en ikinä!
EU on laatinut turvarajat näille järvikaloille ja Suomessa ne ylittyvät useiden kalojen kohdalla vielä tänäpäivänäkin. Muistaakseni cesium (muistinvaraista tietoa) puolittuu 200 vuodessa.

Älä levitä väärää tietoa muikusta. Muikku syödään parin vuoden ikäisenä, ja sen ympäristömyrkky yms. sellaiset pitoisuudet alittaa varmasti Evirankin suositukset, vaikka sitä söisi 14 kertaa viikossa.
Tutustu tarkemmin eviran julkaisuun sivulta 108 alkaen.

http://www.evira.fi/attachments/elintarvikkeet/elintarvikkeiden_ja_talousveden_kemialliset_vaarat.pdf

Esim. saimaan alueella muikuissa Cesium pitoisuudet ovat mitauksissa aivan marginaaliset.
Kerro mitä syöt ja miten ja missä elät, hengität,asut, työskentelet ja suojelet lapsiasi maailman saateilta?

Älä ole hysteerinen.

mölleriiä vaan kirjoitti:

Kalassa on nykyään ihan hirvesästi kaikkea ympäristömyrkkyä, lyijyä, elohopeaa muuta. Eli kalaöljy kannattaa syödä pukista, silloin se on puhtaimmillaan. Itse suosin Möllergin Omega 3:sta siinä on epaa ja dha:ta, molemmat tärkeitä aivoille, hermoille, iholle, ´muistille ym. Eikä tartte jotain kalaa olla paistelemassa joka päivä. Koko ajan on siitäkin uutisia että noi kalat on mitä sattuu kaupankin tiskeillä. Eli liian vanhaa ym. Sitten on eri juttu jos itse kalastaa, että saa kalansa tuoreena pöytäänsä.

Kalaöljyssä on itse asiassa suhteessa jopa enemmän esim. lyijyä ja elohopeaa kuin itse kalassa. Joten älähän puhu asioista, joista et tiedä mitään...

miksi tonnikala ei ole terveellistä... tykkään syyvä tonnikalaa ... se on heti valmista ja purkista voi lusikalla syyvä suoraan, ei sotkeudu kädet ...

tonnikeijukainen.... kirjoitti:

miksi tonnikala ei ole terveellistä... tykkään syyvä tonnikalaa ... se on heti valmista ja purkista voi lusikalla syyvä suoraan, ei sotkeudu kädet ...

vähän rasvaa

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11059&lang=fi

Ja kalastusolosuhteet epäegolokiset.

silakka on hyvä kirjoitti:

vähän rasvaa

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11059&lang=fi

Ja kalastusolosuhteet epäegolokiset.

Hyljeöljyssä on rasvahappo dba ja se on 10-20kertaa tehokkaampi kuin epa. Kannattaa lukea aiheesta, suomes ei paljon puhuta asiasta koska hylje on rauhotettu mutta canadas ei ole.

tonnikeijukainen.... kirjoitti:

miksi tonnikala ei ole terveellistä... tykkään syyvä tonnikalaa ... se on heti valmista ja purkista voi lusikalla syyvä suoraan, ei sotkeudu kädet ...

Ajatteleppas nyt vähäsen. Tonnaria kalastetaan aasiassa menetelmillä missä kuolee jatkuvasti delfiiniä siinä sivussa. En väitä että jalostuksessa olisi hygenia puuteita ja lapsityövoimaa isompia ongelmia, mutta kun ottaa huomioon ettei tonnarissa ole olenkaan niitä kaivattuja kalarasvoja, niin minkä hiton takia sitä yleensä tuodaa tänne 10000 km päähän.
Syö suomalaista tai sitten norjalaista kalaa. Norja on niin lähellä, että Amerikan mittakaavassa se on samalta kylältä.

seal oil kirjoitti:

Hyljeöljyssä on rasvahappo dba ja se on 10-20kertaa tehokkaampi kuin epa. Kannattaa lukea aiheesta, suomes ei paljon puhuta asiasta koska hylje on rauhotettu mutta canadas ei ole.

Milläs torilla meillä on hyljettä myytävänä? Saimaalaisena tiedän että norppien syöminen ei oikein sovi viheriöitten pirtaan.
Sanon vielä, syökää Saimaan muikkua. Se on luomu lähiruokaa ja takuulla terveellistä, pääsette vielä vihreitten taivaaseen. ( Kuka sinne muuten haluaa, ei ole autoja , ei sähköä, eikä mitään muuta mukavaa kuin Heidi Hautalan satuja vihreydestä , voi perse!!!!!!!!)

seal oil kirjoitti:

Hyljeöljyssä on rasvahappo dba ja se on 10-20kertaa tehokkaampi kuin epa. Kannattaa lukea aiheesta, suomes ei paljon puhuta asiasta koska hylje on rauhotettu mutta canadas ei ole.

DBA kuuluu lentkoneen asiaan. ;D

syökää kalaa kirjoitti:

Ajatteleppas nyt vähäsen. Tonnaria kalastetaan aasiassa menetelmillä missä kuolee jatkuvasti delfiiniä siinä sivussa. En väitä että jalostuksessa olisi hygenia puuteita ja lapsityövoimaa isompia ongelmia, mutta kun ottaa huomioon ettei tonnarissa ole olenkaan niitä kaivattuja kalarasvoja, niin minkä hiton takia sitä yleensä tuodaa tänne 10000 km päähän.
Syö suomalaista tai sitten norjalaista kalaa. Norja on niin lähellä, että Amerikan mittakaavassa se on samalta kylältä.

ok, taidan jättää ne tonnikalat kauppaan.... oon vain tykästynyt niihin,,, senverta laiska... mut nyt ostin norjalaista lohifilettä ja sen suolasin,, siis karkeita suoloja kourallinen ja huomenna syötävää... se vaan, että sitä suolaa tulee kyllä aika lailla sitte syötyä, sillä eihän kala maistu miltään ilman suolaa... otan toki ne sulamattomat suolarakeet pois, mutta silti siihen tulee aikalailla suolaa...

tonnikeijukainennnnn kirjoitti:

ok, taidan jättää ne tonnikalat kauppaan.... oon vain tykästynyt niihin,,, senverta laiska... mut nyt ostin norjalaista lohifilettä ja sen suolasin,, siis karkeita suoloja kourallinen ja huomenna syötävää... se vaan, että sitä suolaa tulee kyllä aika lailla sitte syötyä, sillä eihän kala maistu miltään ilman suolaa... otan toki ne sulamattomat suolarakeet pois, mutta silti siihen tulee aikalailla suolaa...

Esim igloo hyljeöljyä tai seal merkkistä ja omegaxia..on niin paljon parempaa kuin tavalliset kalaöljy valmisteet.

Itse käytän kala-öljyn korvikkeena Lysi -kalanmaksaöljyä. Mielestäni on aika edullista. Ostin viimeksi aika ison pullon.

Joo tosiaan olen samaa miettinyt että mitä kannattaa ostaa mutta vaikeeta on kun valinnanvaraa on niin pirusti. Puhelinmyyjätkin jo nykyään soittelee ja tarjoo kapseleita

Selvitä nyt sitten esim. näistäkin mikä on paras ja jossain on varmaan vielä enemmän :)

http://ssl.terveysasema.com/index.php?main_page=index&cPath=108