Liikaa unia...

Haluaisin todella tietää onko normaalia nähdä jokaikinen yö VÄHINTÄÄN pari unta, ja muistaa ne vieläpä aamulla selvästi? Herätessä olen myös aina rättiväsynyt, ihan kun en olis nukkunu ollenkaan. Haittaako siis tuo "liiallinen" unien näkeminen palautumista päivän tapahtumista? Saanko ollenkaan nukuttua virkistävää unta? Nukun n. klo 23-09.
2346
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ihmisellä on yön aikana useita unijaksoja, jotka pitenevät aamua kohdet, ja on siis aivan normaalia nähdä paljon unia.

Itse näen paljon unia, enkä koe niitä rasittaviksi, lähinnä voimaa antaviksi.

Äänestä

Mulla on sama ongelma.Näen joka yö vähintään yhden unen, yleensä painajaisen. Herään lähes joka yö hikisenä, sydän pamppaillen. Vaikkakin nukun määrällisesti tarpeeksi (n.9h/yö) niin silti olen usein väsynyt. Pahan yön jälkeen olo on krapulainen ja hakattu. Tuntuu että joka paikkaan sattuu, ihan kuin olis turpiinsa saanu. Painajaiseni eivät noudata mitään tiettyä kaavaa: on putoamis unia, tulipaloja, läheisen menettämisiä, sairauksia, riitoja, mörköjä jne. Osa unista on hyvin todentuntuisia ja joskus mulla saattaa mennä monta tuntia heräämisen jälkeen ennen kuin käsitän nähneeni vain unta. Ei ole miehellänikään helppoa...olen monta kertaa säikäyttänyyt hänet pahemman kerran huutaessani unissani et "lapsemme ei hengitä!!!" tai "mä tapan sut!" tai jotain vastaavaa.
Pitäisköhä kokeilla jotain lääkkeitä et tän sais loppumaan?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aina väsynyt kirjoitti:

Haluaisin todella tietää onko normaalia nähdä jokaikinen yö VÄHINTÄÄN pari unta, ja muistaa ne vieläpä aamulla selvästi? Herätessä olen myös aina rättiväsynyt, ihan kun en olis nukkunu ollenkaan. Haittaako siis tuo "liiallinen" unien näkeminen palautumista päivän tapahtumista? Saanko ollenkaan nukuttua virkistävää unta? Nukun n. klo 23-09.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu