Heipähei!
Elikkä olen nuori nainen joka sairastaa viikoittain päänsärkyjä ja migreenejä. Olen huomannut että minulla on todella usein niskat jumissa ja jännitän niskojani joskus jopa ihan huomaamattanikin. Niin olen mietiskellyt, että minkälaisia kaikenlaisia vaihtoehtois hoitoja on olemassa niskojen hoitoon?
suuret kiitoskset kaikille jotka osaavat auttaa!
Elikkä olen nuori nainen joka sairastaa viikoittain päänsärkyjä ja migreenejä. Olen huomannut että minulla on todella usein niskat jumissa ja jännitän niskojani joskus jopa ihan huomaamattanikin. Niin olen mietiskellyt, että minkälaisia kaikenlaisia vaihtoehtois hoitoja on olemassa niskojen hoitoon?
suuret kiitoskset kaikille jotka osaavat auttaa!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hierojalle ensin ja sitten se oma jumppa ja liikunta ja venyttely.
mut entä jos ne ei auta, tai että muista syistä haluaisi vain muutaki apua esim. akupunktiota tai reiki -hierontaa tai jotain, niin mitä vaihtoehtoja on olemassa?