Ravintolaillan jälkeen tuntee aina syyllisyyttä jostakin ja masentuu, vaikka olisi ollut hauskakin ilta. Onko kenelläkään muulla tällaisia ongelmia. Eikä oikein tiedä mikä siihen masennukseen edes auttaisi.
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
lähtis ihan jokaisen kakslahkeisen mukaan, joka on niin päissään, että alkaa sua vonkumaan.
En kuule lähde kakslahkeisten matkaan. Kerran olen käynyt kahvilla ja keskustelemassa, kun joku yksinäiseksi itsensä tunteva on pyytänyt juttukaveriksi, mutta muuten ei ole sellaista ongelmaa. Eikä niissä ravintoloissa niin usein tule käytyä. Se vaan kun joskus loppui harrastukset joilla sai sen kunnon endorfiinipläjäyksen ilman päihteitä. Täytyy kait etsiä jokin millä sen tyhjiön täyttää.
Minä en muuten osaa hahmottaa mitä sillä kaksilahkeisilla ja joku puhuu pitkäkoipisista oikein tarkoitetaan. Nuo sisäpiirin sanonnat ovat jääneet minulla pimentoon.
Sori sen puoleen etten noita niin ymmärrä.
ravintolassa käyminen sinänsä on ok, mutta ehkäpä teet sitä liikaa? Itse lopetin jossain vaiheessa, kun tosiaan oli.....aika masentavaa. Aloin kutsumaan enemmän kavereita illalliselle ja ehkä joskus mentiin jatkoille baariiin. Sittemmin antauduin enimmäkseen harrastuksille ja työlle, enää en 'ehdi' käymään ravintolassa ja siten tuli konkkakin joten enäää ei ole varaakaan...Anyway, kumppaninkin löysin yhteisen harrastuksen kautta. Neuvoni on: kokeile jotain muuta (ohessa, ei aina tarvi mitään radikaalia muutosta).
kokenut noi paikat hengettöminä. Vaikka ihmisethän vaan haluaa tavata muita ihmisiä. Se on ihan oikein. Mä oon silti tuntenut että oon yksin käsityksineni. Alkaa vaan tuntua siltä että hakkaa päätä seinään. Saa aina juosta samoja ongelmia pakoon. Sitten kun on pimeetä ja ikävystyy meininkiin eikä voi oikeen ryypätäkään niin aika vaan menee hukkaan. Aamulla on väsynyt olo. Jeesus löytää mut varmasti, mutta ei sekään nyt toimi.
lihan ruokavaliostaja siirtynyt kalaan ja kasvisruokaan ja luulen, että se on nostanut mielialaa vähitellen. Toi tuulen huminakin oli niin rentouttavaa. Mutta tiedän, että kaikkein kauneimpana ja ihanimpanakin päivänä voi silti olla masennus.
Minulla oli sama juttu. Paljon hauskaa on jäänyt kokematta kun moraali on pilvissä. Huono omatunto oli aina ravintolaillan jälkeen jos oli vähän hassutellut tai vaikka vähän pusutellut jonkun kanssa. Lopetin viinahommat kokonaan. Viina se masennusta aiheuttaa kun vaihdevuodetkin alkavat kolkuttaa ovella. Kyllä ravintolassa voi käydä selvinpäinkin. Nyt se vasta hauskaa onkin kun katsoo kanssasiskojen örveltämistä.
Joskus kyllä käy selvinpäin laulamassa, mutta selvinpäin sitä kyllä uhraa energiansa muualle kuin ravintolaan. Ravintolaan tulee lähdettyä, kun täytyy tyhjentää pää kaikista ajatuksista ja irroittautua arkisesta aherruksesta. Uusi "rentouttaja" on hakusessa, mutta saa nähdä koska sekin toteutuu (MV-Agusta F4).
Alkoholin poistuminen elimistöstä aiheuttaa mielialan laskua, se on ihan biologinen fakta. Jos on valmiiksi masentunut, kierre on valmis. Ei siinä sen kummempaa eikä mystisempää.
Turha syyllistyä joistakin ravintolakäynneistä. Ihmisestä ei tee sen parempaa absolutismikaan.
Kohtuu kaikessa ja itsestä huolehtiminen ykköseksi. Liikuntaa, terveellistä ruokaa ja mieltä piristäviä harrastuksia.
Itse käyn kavereiden kanssa pitämässä hauskaa kerran, pari kuussa. Joskus on morkkiskrapula, yleensä ei. Tuskin ihan heti luovun tuosta. Jossakin sitä vastakkaista sukupuolta on kiva nähdä muualla kuin netissä ja töissä. Ihan oman suhteellisuuden tajun vuoksi.
alottaa jo kohta uimisen järvissä. Se virkistää. Sitä paitsi viilennys lämpimän suihkunkin päälle lisää serotoniinin eritystä. Tää päivä oli hyvä. Ehkä se tosiaan johtuu liharuoan jättämisestä. Siinä on huonot energiat. tottakai, kun taustalla on kärsimystä. Lisäksi käytän luomutuotteita. Vain luomumaitoa ja joskus munia.
moto boy:lta
http://www.youtube.com/watch?v=g81NXjYmmHM&feature=related
kuulostaa naiselta, mutta hänellä on parempikin kappale if it,ll be your will, joka tuli just radiosta.
tässä on vaan se vika, että seassa on jotain selitystä ja liikaa vibraattoo. http://www.youtube.com/watch?v=1MDlMdu2gjw&feature=PlayList&p=A95BF842505BF508&playnext_from=PL&playnext=1&index=42
Tässä toisessa oli Roy Orbisonin ääni ja Joe Cockerin kädet. Katso itse. :D Tulee aina kiinnitettyä huomiota joihinkin asioihin. Ihan hyvä se kappale oli muuten. Siis se ensimmäinenkin.
http://www.youtube.com/watch?v=zbxsmcT7GOk
http://www.youtube.com/watch?v=_wG6Cgmgn5U
on tota aikakautta kai ja liikaa kuultu. Mutta kuitenkin hieno http://www.youtube.com/watch?v=9muzyOd4Lh8
Jos tän kuulis ekaa kertaa niin se ois varmaan elämys. On tää ehkä vähän alakuloinen. Se laskee pisteitä
heppu :=)
Lopeta se ravintoloissa käynti,jos alat tuntea syyllisyyttä ja masentuneisuutta.Tämä vaan neuvo,kokeileppa edes.