C-vitamiinilla ei vaikutusta

Tehokas annos on saamani käsityksen mukaan vähintään 2 g/vrk. Hitaasti imeytyvä on ehkä parempi. Pitää yllä C-vitamiinitason pitempään.

NACin on usein mainittu auttavan flunssaankin. Pitää alkaa nauttia heti oireiden alettua.

Vastaväitteitäkin voi esittää. :)

1811 kirjoitti:

Tehokas annos on saamani käsityksen mukaan vähintään 2 g/vrk. Hitaasti imeytyvä on ehkä parempi. Pitää yllä C-vitamiinitason pitempään.

NACin on usein mainittu auttavan flunssaankin. Pitää alkaa nauttia heti oireiden alettua.

Vastaväitteitäkin voi esittää. :)

samoilla linjoilla. C-vitamiinia olen kokeillut annoksella 1g kolmesti päivässä, eikä sekään ole ollut liikaa. Päinvastoin. C-vitamiinin tarve ei tosiaankaan ole vakio, vaan riippuu monista asioista kehossa ja sen aineenvaihdunnassa. En ole kokeillut, mikä olisi oman kehon todellinen tarve, sillä tuo ottamani määrä ei juoksuta sen enempää vessassa.
NAC:tä myös kokeilin, joku flunssa meinasi tulla päälle, mutta em. ainakin lievensi sen nopeasti olemattomiin ja lisänä auttoi tietysti C-vitamiini buustaus. Sen jälkeen olenkin syönyt tuota isompaa määrää C-vitamiinia ja eipä ole näkynyt flunssiakaan.
Onhan se ikävää pörssinoteerattujen pillerikauppiaiden mielestä, jos C:täkin saisi ravinnostaan tai lisäravinteena riittävästi. Ken kaihtaa C-vitamiinia purkista, nauttikoon kotimaista luomutyrnimehua, niin johan alkaa kulkea.

,vaan kirjoitti:

samoilla linjoilla. C-vitamiinia olen kokeillut annoksella 1g kolmesti päivässä, eikä sekään ole ollut liikaa. Päinvastoin. C-vitamiinin tarve ei tosiaankaan ole vakio, vaan riippuu monista asioista kehossa ja sen aineenvaihdunnassa. En ole kokeillut, mikä olisi oman kehon todellinen tarve, sillä tuo ottamani määrä ei juoksuta sen enempää vessassa.
NAC:tä myös kokeilin, joku flunssa meinasi tulla päälle, mutta em. ainakin lievensi sen nopeasti olemattomiin ja lisänä auttoi tietysti C-vitamiini buustaus. Sen jälkeen olenkin syönyt tuota isompaa määrää C-vitamiinia ja eipä ole näkynyt flunssiakaan.
Onhan se ikävää pörssinoteerattujen pillerikauppiaiden mielestä, jos C:täkin saisi ravinnostaan tai lisäravinteena riittävästi. Ken kaihtaa C-vitamiinia purkista, nauttikoon kotimaista luomutyrnimehua, niin johan alkaa kulkea.

Liiallinen synteettinen C-vitamiini eli ascorbiinihappo rasittaa munuaisia ja sillä ei ole mitään vaikutusta mihinkään terveyteen postitiivisesti.

Vastutuskykyyn vaikuttaa kokonaisruokavalio, liikunta, perintötekijät ja ympäristötekijät eikä minkään yhden aineen järjetön synteettisen kemikaalin mättääminen.

sitraattia... kirjoitti:

Liiallinen synteettinen C-vitamiini eli ascorbiinihappo rasittaa munuaisia ja sillä ei ole mitään vaikutusta mihinkään terveyteen postitiivisesti.

Vastutuskykyyn vaikuttaa kokonaisruokavalio, liikunta, perintötekijät ja ympäristötekijät eikä minkään yhden aineen järjetön synteettisen kemikaalin mättääminen.

"Liiallinen synteettinen C-vitamiini eli ascorbiinihappo rasittaa munuaisia ja sillä ei ole mitään vaikutusta mihinkään terveyteen postitiivisesti"

"Ei siitä perustablettivitamiinista ole mihinkään. Syökää C-vitamiinipitoisia hedelmiä, niin varmasti saa tarpeellisen määrän C-vitamiinia ja kaikkia pieniä aineosia, jotka normaalisti ovat C-vitamiini lähteessä, toisin kuin tabletissa. Luonnotonta vetää jotain 2000mg kin päivässä synteettisenä. Varmasti vaikuttaa jossain päin kehoa väärin."

Huhhuh, mitä roskaa. Kannattaa mieluummin perustaa oma foorumi näistä asioista keskustelemiseen kuten minä olen tehnyt, niin tuollaiset harhaanjohtavat viestit voi poistaa heti.

Tässä on täysin luonnollinen C-vitamiini:

http://www.iherb.com/Madre-Labs-Madre-C-Vitamin-C-6-35-oz-180-g/17628?at=0

Riittää 45 annokseen á 525 mg C-vitamiinia. Hinta 26,57 dollaria.

****

Jokainen ensimmäistä kertaa iHerbistä tilaava saa 5 dollarin alennuksen koodilla

NEN185

NEN185 kirjoitti:

Tässä on täysin luonnollinen C-vitamiini:

http://www.iherb.com/Madre-Labs-Madre-C-Vitamin-C-6-35-oz-180-g/17628?at=0

Riittää 45 annokseen á 525 mg C-vitamiinia. Hinta 26,57 dollaria.

****

Jokainen ensimmäistä kertaa iHerbistä tilaava saa 5 dollarin alennuksen koodilla

NEN185

Myös alennuskoodilla MET736 saa tuon viiden dollarin alennuksen ensitilauksesta.

www.iherb.com

Oon ollut tosi tyytyväinen paikan hintoihin ja toimitusaikoihin. Luotettavan oloinen firma.