Huono itsetunto,miksi…(lue)

Et varmasti ole ainoa, joka on opiskelujen aikana kärsinyt paniikkihäiriöstä, keskittymisvaikeudesta ja allergioista. Olen ihan varma, että myös opintoja hankaoittavista ongelmista huolimatta on mahdollista saada opinnot päätökseen ja tutkinto kouraan, vaikka joutuisikin ottamaan muutaman sivuaskeleen. En tiedä minkätasoinen työkkäri teilläpäin on, mutta ehkä ammatinvalintapsykologin luona jutteleminen voisi edelleen avata enemmän vaihtoehtoja. Se on ilmaista, ja saisit vielä selkeämmän kuvan siitä mikä kiinnostaa, mikä on mahdollista, ja missä opiskelupaikat voisivat olla. Et ole tippaakaan huonompi ihminen kuin kukaan muu, älä arvota itseäsi suorituksilla ja pystymisillä. Arvosi on siinä, että olet jaksanut elämääsi tähän asti, ja aiot jaksaa vastakin.

Itse selvisin vakavan masennuksen jälkeen vielä opintielle, vaikka en ihan nuori tyttönen olekaan enää. Ei toki ole ollut ihan ongelmatonta ja helppoa, mutta opiskellut olen nyt yhtäjaksoisesti kolmisen vuotta, ja näyttää siltä, että loputkin 2-3 tulevat onnistumaan yhtä lailla. On myös astmaa allergiaa, eikä sos. tilanteet mitään superhelppoja olleet, kun oli niin monta vuotta kärsinyt ahdistuksesta ja masennuksesta. Menin sitä päin mikä oli vaikeinta, selvisin hengissä, ja sain taas vähän tuulta siipien alle.

Kovasti tsemppiä, kyllä se aurinko paistaa vielä. Muista nauttia pienistä asioista, keskity toisinaan yhteen hetkeen kerrallaan, ja salli itsesi hengittää. :)

Keittiöalaa tai kädentaitoja ei varmaan ihan ilman käytännön harjoittelua ja läsnäoloa löydy, mutta ainakin täällä Etelä-Suomessa toimii iltaisin kokoontuvia Taito-käsityökursseja. Ymmmärrän että jännittää, mutta kyllä opiskeluakin voi opiskella. Voithan ensin kokeilla ja aloittaa pienimuotoisesti, niin "pudotus" ei ainakaan olisi korkea. Sitten on näitä aikuiskoulutuskeskuksia, joissa käsittääkseni näyttöpohjaisia koulutuksia - eivät ehkä kestä kovin montaa vuotta. Avoimesta yliopistosta saa paljon henkisiä eväitä, itsekin aloittelin siellä. Siellä on oman kokemukseni mukaan myös melko rento ja reilu ilmapiiri. Avoin tarjoaa myös verkkokursseja. Sanoisin, että hanki itsellesi ensin muutama hyvä kokemus ja pohdi rauhassa mikä kiinnostaa. Kyllä se siitä helpottaa, kun pääset alkuun :)