fiksut ihmiset että miten saa alaseläst (ei perseest) pois läskit? kun oon kummastellu tätä jo aika pitkään... tuntuu/näyttää vaan tosi hassult kun mul on laihat jalat ja sit alaselkä hirveen läski... =)
kertokaas....
kuntoilia
5626
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
treenaamalla voisit mahdollisesti saada ne pois. Eli menee makaamaan vatsallesi ja nosta yläkroppaasi ylöspäin kädet niskan takana. Jos haluaa tehostaa vielä niin nostaa jalat myös ilmaan, eli silloin sinulla on sekä jalat että yläkroppa ylhäällä ja sitten nostelet niitä. :D
kiitti, nyt täytyy sit vaan alkaa treenaa! xD
Kuntoilija kirjoitetaan j:llä!Nykynuorten kirjalliset taidot... :/
Kuntoilija kirjoitetaan j:llä!Nykynuorten kirjalliset taidot... :/
Ja riittää että viestin lähettää kerran.