"vatsankovettajia"

Näinhän sanotaan, mutta eivät nuo välttämättä niin vaikuta, yksilöllistä. Itse annan lähes joka päivä muussattua banaania ja siihen joko mustikkaa tai puolukkaa sekaan. Haluan, että saa myös tuoreruokaa päivittäin, ja noita aineksia meillä on aina. Lisäksi helppo ja nopea tehdä. Joinakin päivinä annan noiden sijasta yhteensoseutettua avokadoa ja kurkkua. En ole huomannut mitään vatsaa kovettavia vaikutuksia. Kakkaa yleensä usean kakkaran päivittäin, harvoin jää päivä väliin. ikää 8kk

Muistan joskus lapsuudessani puhutun (70-80-luvun taitteessa) että banaani ja juusto kovettavat vatsaa. Vatsa oli usein kovalla ja sanottiin että ei saa syödä sitä juustoa niin paljon... nim. "juustohiiri jos silloin"

en tiedä kuuluuko kiinteiden ruokien alkutaipaleelle luonnostaan ummetus, kun löysään maitokakkaan tottunut lapsen elimistö alkaa prosessoida uudenlaista tavaraa. Ainakin äitini muisteli että meillä kaikilla lapsilla oli vatsa kovalla kun kiinteisiin siirryttiin. Omalla vauvalla se vielä edessä, joten en tiedä hänestä sanoa.

Meillä banaani ja maissinaksut välillä kovettaa, mutta annan luumusosetta niin tulee vatsa nopeasti kuntoon.

Lainaus aihetta käsittelevältä sivustolta http://www.vapautavatsasi.fi/p30180-lapsen_ummetus.html

"Lapsen ruokavaliossa kannattaa välttää suolen toimintaa hidastavia elintarvikkeita ja juomia. Näitä ovat banaani, kaakao, valkoiset viljavalmisteet, sokeripitoiset juomat ja ruoat, runsas maidon juonti sekä mustikka, puolukka ja viinimarjat. "

peuna ja porkkana kovettaa kanssa vatsaa.