Tiedättekö, saako tavarataloista luotettavaa kalsiumia? En raaskisi ostaa apteekin kalsiumia, koska olen pienituloinen. Tavaratalossa Colletin KalsiumMax maksoi puolet apteekin hinnoista, mutta onko siinä oikeasti kalsiumia (ja D-vitamiinia) se määrä, jota väitetään?
Valvotaanko näitä tuotteita missään? Tarvitsen kalsiumia, koska en voi juoda maitoa. Jos muu ei auta, kannan kyllä rahani apteekkiin. :-(
Valvotaanko näitä tuotteita missään? Tarvitsen kalsiumia, koska en voi juoda maitoa. Jos muu ei auta, kannan kyllä rahani apteekkiin. :-(
Vastaukset 7
Vanhimmat
Osta sitraattia. Maksaa n. 3€ /kk
ja D-vitamiinia tarvitset erikseen.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
Yks esimerkki:
http://www.hankintatukku.com/index.php?option=com_content&view=article&id=81:calcia-sitraatti&catid=39:kivennaeisaineet&Itemid=54&directory=54
www.iherb.com
Löytyy kaikki lisäravinteet ja myös SUPERFOODIT!
Edullisesti ja pienillä postikuluilla 3.28e jos tilaat alle 1.3kg paketin.
HUOM! Jos tilauksen loppusumma ei ylitä 50e niin ei mene tullimaksuja.
Voi maksaa myös Visa Electronilla
Uudet tilaajat laittakaa kuponki koodi kohtaan PEK241 niin saa 5 Dollarin alennuksen loppusummasta.
Itse oon tilannu lukuisia kertoja ja hyvin on tullu perille, postilaatikkoon.
Tuolta saa, 4$ postikulut ja toimitus kestää noin 10 päivää. Jos tuon yhden, niin 227 grammaa 10.4$ = 8,5€ tuolloin kilohinta olisi 37,50 euroa.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Citrate-Powder-8-oz-227-g/481?at=0
Toimii useimpien pankkien visa electron, kaikkien pankkien visa debit ja luonnollisesti luottokortit (visa, amex yms)
" Tarvitsen kalsiumia, koska en voi juoda maitoa. Jos muu ei auta, kannan kyllä rahani apteekkiin. :-( "
Voitko kuitenkin syödä juustoa? 100 grammassa juustoa on kutakuinkin päivän kalsiumtarve. Tämn lasketaan useimmiten olevan noin 800 mg.
Tässä esimerkkinä Finelin kovat juustot. Eivät yleensä sisällä laktoosia tai muitakaan hiilihydraatteja.
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2023&fuclass=cheeshar&specdiet=none&items=30&from=top&portion=100g&lang=fi
En ole juonut maitoa 25 vuoteen, mutta silti saan kalkkia riittävästi juustoista ja jogurtista sekä kasviksista.
Riittävän D-vitamiinin nauttiminen vähentää calsiumin tarvetta.
Muualla syödään paljon juustoja ja syödään jogurtteja, joten itse maitoa juovat vain lapset.
En juurikaan voi käyttää maitotuotteita. Jonkin verran kestän juustoa, mutta en sen varaan laskisi. Tarttisin edelleen tietoa tuotteiden luotettavuudesta.
Voit ostaa vitamiinit myös tavarataloista.
Kyllä niissä on se määrä, mikä purkin kyljessä ilmoitetaan.