Miten olette suhtautuneet/ oppineet hyväksymään vaihdevuosien tuomat muutokset kehossa?
Itselleni tuntuu jotenkin vaikealta hyväksyä, että jo 42 vuotiaana olen yhtäkkiä muuttunut ryppyiseksi (kasvot, kaula ja kädet lähinnä), karvat hävinneet, ulkoiset sukuelimet "surkastuneet" ja paikat kuivuneet jne...
Rinnat ovat kasvaneet, mutta sehän taisi olla se vaihe ennen kuin muuttuvat patalapuiksi. Minulla kun ei ole lapsia, ovat rintani suht. terhakkaat ja ajatuskin patalapuista vielä tämän kaiken päälle kauhistuttaa...
Enää ei tahdo haluta katsoa peiliin, kun sieltä näkyy ryppyjä ja roikkuvaa, selluliittista lihaa...
Voi miten ihmeessä tämän kaiken kestää?
Itselleni tuntuu jotenkin vaikealta hyväksyä, että jo 42 vuotiaana olen yhtäkkiä muuttunut ryppyiseksi (kasvot, kaula ja kädet lähinnä), karvat hävinneet, ulkoiset sukuelimet "surkastuneet" ja paikat kuivuneet jne...
Rinnat ovat kasvaneet, mutta sehän taisi olla se vaihe ennen kuin muuttuvat patalapuiksi. Minulla kun ei ole lapsia, ovat rintani suht. terhakkaat ja ajatuskin patalapuista vielä tämän kaiken päälle kauhistuttaa...
Enää ei tahdo haluta katsoa peiliin, kun sieltä näkyy ryppyjä ja roikkuvaa, selluliittista lihaa...
Voi miten ihmeessä tämän kaiken kestää?
Vastaukset 41
Vanhimmat
ei mulla ole juuri rypyn ryppyä. Acne-iho on aina ollut ja finnejä on vieläkin aika usein. Sitä olen ihmetellytkin, että mistä noita finnejä edelleen tulee .Mutta lieneekö niin, että acne-iho kestää notkeana pitempään.
Luomia on myös lisääntynyt ja rinnat kasvaneet. Se minua vähän hirvittääkin, kun ovat niin isot.
En ole oikeastaan huomannut vanhenemistani. Hämmästyinkin jokin aikaa siten, mitä mittari todella näyttää.
Onhan se hyvä, että jotkut säilyvät nuorekkaina pitkään. Lieneekö sinulla vielä kuukautisetkin?
Itse en ole näitä onnekkaita, vaan vaihdevuodet alkoivat jo alle 40 v.
Oli minullakin ennen tätä rasvainen acneiho, mutta nyt kuiva ja ryppyinen...
mulla ikää 40 ja aion aloittaa nyt satsata itseeni-myös ulkonäöllisesti.Aloitan kuntoilukuurin ja painonpudotuksen sekä myöhemmin mahdollisesti menen rasvaimuun ja kasvojen laserhoitoihin..et rypyille kyytiä,..jaa aloitan hormonihoidot et ei tukka tipahda lattialle ..Olen nimittäin ollut aina perheessä se joka joustaa ja huolehtii muista ..minulla myös erityislapsi joka on voimiani verottanut...mutta nyt on tullut mun vuoroni alkaa kukoistaa-sano mies mitä hyvänsä...(ei kyllä pane hanttiin)...
Niin varmasti on ihan hyvä tehdäkin, ainakin itsetunnon kannalta ja terveyden.
Itselläni hormonikorvaushoito ei auttanut kyllä mitään. Paino on ihan sama kuin ennenkin ja ryppyvoiteista ei juuri mitään iloa... No, tukka minulla on sentään ainakin vielä pysynyt päässä, jos muu karvoitus onkin kadonnut. Hiusten lähteminen olisi kyllä viimeinen pisara...
Huoh!
Epäilin ennen ryppyvoiteiden tehoa, mutta kun naama alkoi ryppyillä, ajattelin että kaipa niitä voisi kokeilla. Käytin säännöllisesti kasvoille ja kaulaan, edelleen hyvin epäilevänä. Mutta sitten huomasin (taisi olla noin vuoden käytön jälkeen) selvän rajan decoltéssa, ryppyistä ihoa oli selvästi sillä alueella jota en ollut rasvaillut.
Karvoituksen vähenemisestä en ole ollut huolestunut, pikemminkin tyytyväinen kun epilaattoria tarvitsee käyttää enää harvoin. Hiukset yrittää kyllä harventua ja ovat ohentuneet paljon, lääkityksistä huolimatta.
Yritän olla positiivisella mielellä, varsinkin kun vielä arvioidaan selvästi nuoremmaksi kuin olen.
Hei,
En mä muista ihan tarkkaan milloin hieman järkytyin että kehoni oli muuttunut.
Tänä vuonna alotin treenamaan ja täytyy sanoa, että olen todella tyytyväinen itseeni ja vieläpä se, että jaksoin vain jatkaa enkä lopettanut sitä - aiemmin ei tullut kuuloonkaan aloittaa. Olen vähentänyt rasvojen käyttöä ja jos paistan jotain käytän öljyä. Ruokavaliooni kuuluu myös paljon vihanneksia ja vettä tarpeeksi tai riittävästi.
Rintojen alta on häpynyt muutama centti ja mitta näytti 76cm kun se ennen oli 80cm, vyötäröni(kapein)on ollut pitkään jo 72cm ja mistä tietää miten paljon muutaman viikon päästä. ;) Ylipainoa ei ole ja olen siitä ylpee. ;)
Nykyyään mua ei yhtään järkytä miten kehoni on muuttunut ja olenpa vaihtanut vaatetyyliäkin - ei enää väljiä vaateita esim. t-paidat, ei ei. Esim. t-paidat täytyy olla ihoa myötäilevä että muodot tulee esiin.
Ei vois sanoa, että ryppyjä olisi, vaan samat juonteet on olleet jo muutaman vuoden. En käytä mitään silmänympärysvoiteita yms. vaan perusvoiteita apteekin hyllystä.
45v. ;)
Mulla oli muutama vuosi hakusessa ja nyt olen löytänyt oikeat otteet. Voin sanoa kuten edellinenkin, että olen alkanut kuntoilemaan ja ihan ruokavaliolla pudottanut painoa melkein kymmenen kiloa. Pidän myös tiukkoja t-paitoja ja toppeja, koska nyt muotoni ovat oikeassa paikassa ja vyötärökin löytynyt muutaman vuoden tauon jälkeen:) Olen saanut itsevarmuutta lisää ja olen itseeni hyvinkin tyytyväinen. Rupsahtanut en tosiaankaan ole, mutta tietenkin joitain ryppyjä tämän ikäisellä jo on ja hyväksyn ne. Mulla on rakastava ihana aviomies rinnallani jo kolmekymmentä vuotta:)
Juuri sitä tarvitaan. ;)...muuten ei tule mitään.
Itse olen eronnut monta vuotta sitten - nykyisin yksinään tallailen, mutta mistä sen tietää mitä vielä tapahtuu, kun kesääkin on vielä jäljellä. ;))...ja uusi keho yllä. ;)
tuore asia, että en tunnista heti itseäni kun näen kuvani yhtä äkkiä esimerkiksi jossain kaupungilla näyateikkunasta tai peilistä. Kuvittelen olevani vieläkin hoikka. Minä olen lihonut nivelrikon aiheuttaman liikuntakyvyttömyyden ja todennäköisesti stressinkin vuoksi. Kaksikymmentä kiloa kyllä näkyy. Suren rumaa roikkuvaa vatsaani vaikka sen onkin sileä ja kiinteäihoinen. Kasvoni eivät ole vieläkään juuri rypistyneet, luomia on tullut lisää aika tavalla ja hiukset ovat ehkäpä vahvistuneet hieman. Olen 57 vuotias.
Nivelrikko minullakin, mutta aivan kokonaan en voi sen syyksi panna lihoamistani. Muutama vuosi sitten jouduin pakosta laihduttamaan ennen isoa leikkausta ja pääsin lähes ihannepainoon. Mutta sen jälkeen polvi petti lopullisesti ja liikunta jäi vain siihen mitä oli pakko liikkua päivittäin asioita hoitaessa. Olisi pitänyt vaan vähentää ruokaa vastaavasti, joten laihdutetut kilot tuli takaisin. Nyt kun sain polveen tekonivelen ja kivut on poissa, pääsen jo enemmän liikkumaan, joten ehkäpä saan taas painoa pudotettua (leikkauksen jälkeen on pudonnut jo muutaman kilon). Roikkuvalle vatsalleni en voi itse mitään, vain lääkärin veitsi voisi sen korjata. Vatsa roikkuu sitä rumemmin mitä enemmän laihdun, mutta olen yrittänyt hyväksyä itseni tällaisena kun ikääkin muutama vuosi päälle kuusikymppisen.
ole oikeasti ryppyinen 42 vuotiaana. Juonteet ovat nauramisesta ja ilmeistä johtuvia. Kuiva ihokin niitä aiheuttaa. Oikea pergamentti-iho on vasta todella vanhalla, yli 80 vuotiaalla. Rypyistä ei ole väliä kun iho on hyvän värinen ja terveen oloinen. 42 vuotias ei ole edes vanha, vaan elämänsä kunnossa. Itse sain viimeisen lapseni 44 vuotiaana, enkä todellakaan tuntenut itseäni silloin vanhaksi. Minä lannistuin vasta 53 vuotta täytettyäni ja vaihdevuosi kärsimyksen alla uskomaan, että kohta ollaan vanhoja ja eläkeiässä.
Kyllä vaan minulla on uurteita poskissa ja nenänpielessä, ei juonteita. Silmäkulmissa ja otsassa on juonteita ja ne ovat ihan erilaisia. Poskissa on sellaisia pieniä uria vieri vieressä ja paljon. Rasvaan ryppyvoiteella tai jollain rasvalla joka päivä aamuin illoin, mutta ei ne niitä siloita mihinkään.
Minä en voi saada lapsia enää 44 vuotiaana, koska nyt 42 vuotiaana ei ole kuukautisiakaan enää. Tekisin toki jos voisin...
Kadehdin teitä, jotka olette löytäneet vyötärön. Itselläni keskivartalo turpoaa vaan lisää vaikka paino on ennallaan ja vielä pari vuotta sitten kiinteä vatsa on muuttunut muhkuraiseksi ja roikkumaan taipuvaiseksi. Vatsaa ja rintoja lukuunottamatta olen muuttunut luisevaksi.
Hei,
Olen ihmetellyt että miten mun rinnat näyttää hienoilta ja hieman isommalta, no syyhän on että muutama centti on häpynyt rinnan alta - nännit on vielä ylhäällä. ;D...juu olen joskus imettänyt - viimeeksi 20v sitten.
Tahtoa vielä riittää, vaikka hellettä on liian paljon ja runsaasti hiki lentää. ;))
rasvat, lue: voi, oliiviöljy, hamppuöljy, kalanmaksaöljy, tyrniöljy, herukkaöljy. Niitä nauttimalla säilyy iho hehkeänä. Aloittaa voi sillä että jättää sen becelin hyllylle ja ostaa voita tai voimariinia.
Nainen tarvitsee rasvaa hormonitoimintansa ylläpitäjäksi. Maitorasva, jota on esim punaisessa maidossa, kermassa ja voissa on hyvä hormoneille, tämä on tutkittu asia.
Itselläni ei ole minkäännäköisiä ongelmia, mutta olenkin kiertänyt kaiken kevyt-alkuisen kaukaa.
Pakko miunkin sanoa, että nelivitosena elin toista nuoruuttani (tai kolmatta, ellen neljättä.. ;-D ) Vain mielialojen heitteleminen viesti tulevista muutoksista. Täytän kohta 53, vieläkin olen hoikka ja hyväkuntoinen, vahvat hiukset jne. Mutta. mutta... tunnen olevani valmis lähtemään täältä lopullisesti. Kaikki on nähty, maalliset 'ilot' ei enää kiinnosta pennin vertaa. Tämä hellekausi kruunaa kaiken: hikoilen koko ajan, joko auringosta tai vaihtareista.
Mahtaiskohan sinulla olla vaihdevuosimasennusta kun olet jo valmis luovuttamaan. Olen kymmenen vuotta vanhempi ja elän elämääni täysillä. Noista maallisista 'iloista' ei nyt niin kovin ole väliä, teen kaikkea muuta. Eläkkeelle jäätyäni olen lähtenyt mukaan uusiin harrastuksiin ja vapaaehtoistöihin, päiväni ei ole tyhjiä. Lasten ja lastenlasten tapaaminenkin silloin tällöin antaa oman panoksensa elämään. Kyllähän näillä helteillä hikoiluttaa, mutta sitten lepäillään varjossa tai käydään uimassa.
Edellisen kirjoittajan 'reseptiin' en uskalla lähteä koska sairauksiakin on jo vuosien mittaan kertynyt, voi ja rasvainen maito on jäänyt pois ruokavaliostani. Silti en ole rypistynyt kuin kuiva omena, ilmeisesti siihen auttaa sopivat geenit ja hyvä ihonhoito.
Eletään elämäämme täysillä, ei kannata heittäytyä murehtimaan.
Mulla oma resepti ja olen sillä pärjännyt.
Eläkää ihmiset, niin kauan kun olette hengissä!
Kirjoitit täyttä asiaa! Rasvoihin lisäisin Virgin kookosöljyn.(luomutuote).Erittäin monipuolinen ja terveellinen.Käytän sitä päivittäin sisäisesti ja ulkoisesti. Ruuanlaitossa turvallinen,kestää kuumennusta toisin kuin kasviöljyt.Oliiviöljy on poikkeus,koska se on puuöljy.Öljy tulee puun marjoista.Kasviöljy taas tehdään siemenistä. Lopuksi,puhdas vesi on tärkein niin ihon kunnolle kuin muille elintoiminnoille.Viisas jättää kaikki "kevyt"tuotteet hyllylle! Ne sisältävät sokereita jotka rikkovat solukalvoja,tuhoavat B-vit. ja rassaavat haimaa! Lisäksi vanhentavat kehoa ennenaikaisesti.
Itse olen 28, asuin edellisessä asunnossa 5 vuotta, siellä oli niin tappava sisäilmaongelma että se meinasi viedä kirjaimellisesti hengen...ja ihan totta puhun, kirjaimellisesti.
Siellä oli sädesientä 70000000, raja-arvo 500, 4 eri hometta, jokaisella oma kauhetensa elimiä kohtaan, ja kokonaisbakteerit olivat vielä suuremmat kuin tuo 7000000..
Kuitenkin, menetin sieltä satuun bakteeriin hampaani, hiukseni, ja terveyteni, menetin oman itseni, menetin sitä myöten elämäniloni ja haluni, kukaan kun ei ymmärrä, ei ota vakavasti...tiedän etten jaksa enää kauan, en henkisesti, en fyysisesti, olen aivan rikki kokonaisuutena.
Siihen lisäksi kaikki muu joka meinasi kevään aikaan ajaa itsemurhan partaalle, kaikki ne ihmiset jotka pettivät (nämä auttajat), se syyllistäminen, oman elämän entinen henkinen taakka ja muiden taakat siihen lisäksi..
Ei tätä voi ymmärtää ellei tunne minua ja tiedä mitä olen läpi käynyt, mutta kuitenkin, pointtini oli se että ELÄKÄÄ HYVÄT IHMISET KUN SIIHEN VIELÄ PYSTYTTE.
Olisin onnellinen jos voisin ajatella edes huomista hyvänä päivänä, mutta tässä uudessa "terveessä" asunnossa joka ollut asumiskiellossa, tilanne vain huononee ja aamut vain pahenee..
En jaksa enää kohta, ei näy tulevaisuudessa toivoa, sitä ei yksinkertaisesti ole, siitä on kaupunki pitänyt huolen.
Eläkää rakkaat ihmiset kun siihen pystytte, tuossa iässä useimmilla elämän parhaat ajat vasta tulevat...
Nauttikaa itsestänne
olla tosissasi. Masennus voisi olla syy siihen miksi peilistä katsoo ryppyinen ja muutenkin "toivoton" tapaus. Itse olen 51v. enkä tunne samoin kuin sinä. Vaihdevuodet ovat just päällä. Mähän oon nuori ja kaunis nainen, niin olet sinäkin. Niin ja vielä nuorempi kuin minä.
Sukuelinten kuviminen on kyllä kurja asia. Seksi on todella tärkeä vaikka harrastaisi vaan itsekseenkin. En ole vielä ihan 40 vee, mutta kohta olen. Huomaan kyllä nyt jo sen, että en pysty saamaan monia orgasmeja päivässä. Itse asiassa ei edes ole tarvetta millekään kahdeksalle orgasmille saman päivän aikana. Mutta kyllä sitä kuitenkin miettii ja ihmettelee, että eikö todellakaan enää pysty. Seksiä tekee kyllä mieli joka päivä, mutta yksi orgasmi riittää. Myöskin kosteus on vähentynyt. Ennen kun tuntui että on limainen lähes kaiken aikaa, niin nykyisin se rajoittuu siihen aktiiviseen seksihetkeen ja nesteen määrä on pienempi. Olettamukseni on, että kun kuukautiset loppuu, niin tuo trendi ilmeisesti jatkuu. Eli seksin halu ja sukuelinten kosteus vähenee entisestään.
Noista rinnoista ja muusta ulkonäköön liittyvästä ... minusta on hyvä ettei ole enää kovin houkuttelevan näköinen. Naiset eivät ole kateellisia eikä tietynlaisia miehiä kiinnosta enää juosta minun perässä. Se oli ihan hauskaa joskus kun autoista tööttäiltiin ja miehet seurasivat kotiportille asti että missä asun. Mutta heillä oli omat mielihalunsa eikä minulle mitään iloa tai hyötyä ollut heidän vonkaamisistaan. Se silti imarteli silloin kun ei osannut ajatella sitä asiaa syvällisemmin.
Itsetunto on onneksi nykyisin sillä mallilla, että ei tarvitse enää mitään positiivista palautetta ulkonöästään. Minua jopa säälittää hiukan se epävarma tyttönen joka olen ollut varsin pitkään (n. 28 vuotiaaksi asti). Ei se ulospäin tietenkään näkynyt kun olen aina piilottanut heikouteni (kuten useimmat meistä). Nykyisin jos on heikkouksia, ei tarvi niitä enää piilottaa. Tietää että niitä on kaikilla, joten minun omat heikkoudet siihen mukaan, niin eipä haittaa kovin.
Jollain lailla ajattelen niin että kaikkea ei voi saada yhtä aikaa. Kun ollaan nuoria ja kauniita, ollaan myös tietämättömiä. Kun tullaan vanhemmaksi, saadaan kokemusta ja tietoa. Siitä hintana on sen ulkokuoren rapistuminen. Se on ihan reilu kauppa minusta :) Hyvää kesän jatkoa sinulle - ja jos ei niin hehkeänä, niin enemmän eläneenä kuitenkin!
Siitä on jo jonkin verran aikaa kun luin jostain seksuaalisista haluista. Muistelisin että tilastojen mukaan miehillä tekee mieli kerran päivässä ja naisilla noin kerran viikossa. Kerran päivässä on sinulla jo paljon, joten ole tyytyväinen jos vielä on joku joka myös hoitaa tuon tarpeen. Kahdeksan orgasmia päivässä, tuntuu melkoiselta.
Eihän semmonen kerran viikossa ole edes hengissä enää :))))
Naiset käyttää paljon e-pillereitä. Se varmaan vaikuttaa siihen että tekee mieli vaan kerran viikossa. Jos miehet käyttäisivät vastaavia tuotteita, ei heitäkään varmaan paljoa haluttaisi.
Käyttää verenpainelääkkeitä ja kolesteroli lääkkeitä on halut on noin kerran kuussa... Ja itselläni 46v halut olisi pari kolme kertaa viikossa.
Olipas kiva kirjoitus! Just oikea asenne, olet oppinut elämästä paljon vaikket ole vielä edes 40! ;-D
..ja jokainen vanhenee omaa tahtiaan...minua ei uskoisi lähes kuusikymppiseksi...ryppyjä ei ole eikä noita kuvaamisias oireita,mutta suvusani ollaan nuorekkaita pitkään äitinikin 80v näyttää kuuskymppisellä monet kysyy milloin on 70v päivät ja kun äiti sanoo jo 80v täyttäneensä eivät usko..että ei minulla huolen häivää eikä ikä ole ongelma elämää vaan ei sen enempää...terveelliset ruokailut liikunta kuuluvat elämääni ,enkä ihoani ole pilannut tupakalla enkä alkon tuotteitakaan juuri nauti.KAIKKI HYVIN ELÄMÄ MAISTUU .
Niin, no kiva, olette varmaan 20 vee näköisiä kaikki satavuotiaana. Mutta miten mahtoi tekstisi vastata tai ottaa kantaa aloittajan ongelmiin? Ei oikein mitenkään.
Minäkin sanon aina kohteliaisuuden vuoksi ja erittäin hyvin naamioiden, että "onpa nuorekkaan näköinen" jollain kivalla kikalla varustettuna. Se kohentaa toisen itsetuntoa. Mutta... ei se noita aloittajan ongelmia, jotka kuitenkin koskee meitä jokaista ennemmin tai myöhemmin, pois vie. Ei teiltäkään, vaikka teillä on hienotunteisia tuttavia.
Paras on se etta yllapidat tervetta itsetuntoa joko yksin, tai sitten jonkun toisen kanssa. Siten tuollaiset asiat kestaa. Toki myos kannattaa muistaa liikunta, ja muutenkin terveelliset elaman tavat. Ne kun auttavat noissa asioissa niin kuin elamassa yleensakin. http://mattiviikate.newsvine.com/
Voisitko lopettaa tuon jatkuvan spämmäämisen ja klikkausten keräämisen? Kiitos.
Periaatteessa viestini eivat ole spammaysta, koska ne ovat aitoja todellisia viesteja. Lisaksi sivuilla on todellista asiaa kasitekltavista aiheista. Eli kaikki on tarkoituksen mukaista. Toki kuten tarkoitit, niin olen ajatellut tuota linkin pois jattamista, ja valilla niin tehnytkin.
Hei älä kärsi, voit ihan hyvin pyytää lääkäriltä hormonihoitoa, vaikka vain paikallispuikkoa 2 x viikossa. Auttaa takuulla kuivuuteen. Perusvoiteita voi myös käyttää tonne alakertaan.
Tsemppiä sulle :)
Tuntuu jotenkin niin et mä en elä, mulla ei oo mitää haluja t. 51 v
Vastaa mulle
Älä sure, meillä kaikilla on vaihdevuosien alkuaikoina ollut samanlaisia haluttomia jaksoja. Minulla ainakin meni vähän elämänhalut niinkuin seksihalutkin alussa. Se kaikki varmaan johtui juuri siitä että rinnoista alkoi tulla patalappuja, vyötärö pulskistui, voimat ja energia hävisivät taivaan tuuliin. Hiuksista ja ihosta ei edes kannata puhua. Toisin sanoen en tuntenut itseäni enään. Gyneologini ei suostunut antamaan hormooneja kun suvussa on rintasyöpä tapauksia. Ja vielä kaiken kukkuraksi minusta tuli Tena-Ladyn vakituinen käyttäjä. Niin että mustassa kuilussa eleskelin," kiukkuinen vanha akka ". Eräänä päivänä aloitin sitten aamuisen sauvakävely lenkin. Aluksi minulta meni siihen tunti kun voimat olivat tipotiessään. Sinnikkäästi vain jatkoin vaikka olisin paljon mielummin jäänyt sänkyyn. Kunto alkoi parantua ja mieliala koheni ja energiakin alkoi palata sekä mieleen että lihaksiin. Aloin ottamaan mp3-radion mukaan ja siitä kuuntelen asiaohjelmaa tai musiikkia ulkoilun ajan. Olen vähän laihtunut, rinnat on edelleen patalaput mutta elämä taas maistuu ja kaikki halut ovat palanneet entiselleen. Olen myös ollut kahdella keittokurssilla ja opetellut leipomaankin. Niin ja sitten olen tehnyt sellaista pientä vapaaehtoistyötä, siitä saa itse paljon henkistä positiivisuutta. Kyllä Sinäkin tyttökulta saat elämästä taas kiinni. Kaikkea hyvää Sinulle. Me naiset kyllä selvitään tämmöisistä matalapaine ajoista. Uusi aamu on aina uusi elämä, mahdollisuus.
Ihme kyllä, ihoni alkoi näyttää paremmalta, kun en laittanut aamuin illoin mitään voiteita, alkaneet rypytkin vähenivät.. Annoin sen rasvoittua kerran oikein kunnolla ja nyt pesen pelkällä saippualla ja joskus pyyhin jollain Pirkka kasvovedellä. Kauhistuttaa varmaan monia kosmetiikan ylikäyttäjiä, mutta kannattaa kokeilla. En olis itsekään uskonut puoli vuotta sitten.
Samoin hiusten kanssa, ei enää pesua joka päivä ja hiukset eivät todellakaan ole ohentuneet- päinvastoin.
Ikää minulla on 53-vuotta ja hyväksyn täysin oman vanhentumiseni ja vaihdevuodet. Kuukautiset on vielä, mutta selvät esivaihtari oireet hikoiluneen..ja hikoilen tosi paljon, joskus jopa hävettää, kun hiki tippuu otsalta ja hiukset on hiestä märät. Siihen kun vielä joku neuvoisi jotain helpotusta.
Ei minulla kyllä vieläkään ole paikat surkastuneet tai kuivuneet. Laitan silloin tällöin Pausanolin emättimeen illalla..Rinnoista voi tulla patalaput, mutta hyvät liivit auttaa asiaa...:)
Minä olen viisikymppinen, viiden lapsen äiti. Viimeisen lapsen synnyttyä olin 31-vuotias.
Tämän synnytyksen jälkeen minulle tehtiin sterilisaatio.
En ole liikunnallinen, ja muutenkin pidän kuntoani yllä aika laiskanlaisesti. Silti olen normaalipainoinen ja terve muutenkin.
Gynellä en ole käynyt sitten sterilisaation, kun ei ole ollut mitään vaivaa. Papa-kokeissa olen kyllä käynyt noin viiden vuoden välein.
Kun katson kasvojani suurentavalla peilillä, huomaan ihon kuivuneen ja siihen tulleen pieniä uurteita. Muuten ei juuri ryppyjä näy, mutta silmäluomet ovat käyneet hiukan raskaiksi (sukuvika).
En ole ryppyvoiteita käyttänyt koskaan, normaalia kosteusvoidetta käytän päivittäin.
Yövoidetta en käytä, enkä läheskään aina puhdistuysvoiteitakaan enkä kasvovesiä.
Silti olen monen mielestä nuoren näköinen, ja ihoni on hyvä,
Vartalovoiteita en käytä, mutta talvisin olisi kyllä syytä rasvata ainakin sääret, koska silloin ihoni on aika kuiva.
Vaihdevuosista ei ole tietoakaan, ja alapään kosteuden vuoksi joudun käyttämään pikkuhousunsuojia lähes päivittäin. Kuivumisesta ei siis tietoakaan.
Rintani ovat aika pienet, mutta eivätpähän ainakaan roiku. Jos olisi rahaa, ottaisin kyllä silikonit, nin vaatteet näyttäisivät paremmilta päälläni, mutta näilläkin on pärjätty, ja imetetty viisi lasta.
Niin me vain vanhenemme eri tavoin. Toisissa se näkyy kehossa, toisissa terveydessä, joillakin elämäntavoissa ja -rytmissä.
Liikuntaa täytyisi kyllä lisätä, sillä vähentää en sitä enää voi ;)
Aurinkoisia päiville sinulle. Iloisin mielin vain kohti tulevaa :)
Kuuluuko muuten vaihdevuosien rintamuutoksiin myös se, että nännit alkavat törröttää? Mua häiritsee hirveästi, kun liivien ja puseron läpikin näkyy selvästi:/ Eli rinnat ovat sekä kasvaneet selvästi, että nännit alkaneet törröttää...
Noista haluista tässä ketjussa on keskusteltu kovasti. Minua ei ole haluttanut kertaakaan viimeiseen vuoteen, joten alkaa kyllä rassata jo parisuhdetta kun mieskin haluaisi minunkin nauttivan ja haluavan.
Ai niin ja vielä noista kuumista aalloista. Onko kenelläkään kokemusta loppuuko ne koskaan?
Sama täällä. Mua häiritsee kanssa tuo nännien jatkuva nöpötys. Mulla on aika pienet rinnat, eikä ne ole tässä vaihtareittenkaan aikana oikein muuttuneet, paisi tuo nännien törrötys, jonka tosiaankin huomaa liivienkin läpi, ärsyttävää.
Kuumista aalloista oon kanssa jonkin verran kärsinyt, viis vuotta taitaa tulla kohta täyteen, enkä tiedä sanoa loppuuko nää oikein kokonaan koskaan. Tosin mulla menkatkin tulee vielä silloin tällöin. Välillä ovat muutaman kuukauden poissa ja sitte saattavat taas tulla pari kolmekin kertaa peräkkäin suht säännöllisellä kierolla jäädäkseen taas joksikin aikaa pois.
Kiloja ei oo tullut krammaakaan lisää, päin vastoin, mutta mä liikunkin ja kuntoilen kovasti. Seksi ei enää paljoa kiinnosta ja kostuminen vaatii aikaa, vaikka mies kyllä kiehnää muutaman kerran kuussa, mutta malttamattomana tulee yritää yleensä sisään, ennenkuin mulla ois paikat valmiina ja kyllähän te tiedätte, mille se silloin tuntuu. Terveyttä kun vaan piisais, niin kyllähän tässä vielä naisesta menis
lie tullut ihme oire,eli kun hermostun,sydän takoo ja silmissä mustenee.Kuuluuko hormonihäiriöihin tämäkin?
Ihan vapisen ja pitää rauhottua,usein auttaa kun juo vettä.
Käy ostamassa apteekista liukuvoidetta niin sänkyhommat ovat paljon mukavammat ja mielenkiintokin voi lisääntyä kun ei tarvitse pelätä kipua. Vaihdevuodet kuivattavat paikkoja ja siihen voi käyttää paikallisestrogeenia (apteekista reseptivapaana) joka samalla vahvistaa virtsateidenkin limakalvoja ja auttaa estämään tulehduksia.
noussut. Myös magnesiumin puutetta voi esim. olla tai raudan puutetta, jos on kuukautiset vielä.