En tiedä johtuuko helteistä vai mistä (ei ole vielä menkkojen aika), mutta olen ihan turvoksissa. Olen siis todella hoikka nainen ja turvotus näkyy heti, etenkin vatsassa. Olen alkanut juomaan riittävästi ja virtsan värin perusteella ilmeisesti saankin riittävästi nestettä. Kuitenkin mahani on kuin raskaana. Tukala olo, kun työhousutkin tuntuu puristavan. Kyse ei ole lihomisesta, koska ihminen lihoaa tasaisemmin enkä ole muuttanut ruokailutottumuksiani.
Mistä apu? Onko muilla samanlaisia ongelmia?
HELLE TURVOTUS?
3
2159
Vastaukset
- jsxmxhm
Kiinnitä huomiota siihen voisiko turvotus johtua laktoosista? Ole laktoosittomalla ruokavaliolla muutama päivä, niin näet johtuuko siitä. Ilmavaivat ja ripuli tosin usein kertoo myös siitä, mutta voi olla ettei niitä oiteita ole aluksi.
- Nakkinyrkki
Oon huomannut saman. Muutama päivä sitten olin suhteellisen slimmi ja nyt yhtäkkiä rupesi vaatteet kiristämään ja sormet ihan nakkimakkarana (tuntuu inhottavalta yrittää puristaa kättä nyrkkiin) Yritän nyt muistaa juoda yhä enemmän ja ottaa Valmarinia. Saas nähdä auttaako. Menkkoihin vasta aikaa. Luulen että se on tää helle.
- alko pois
Nakkinyrkki kirjoitti:
Oon huomannut saman. Muutama päivä sitten olin suhteellisen slimmi ja nyt yhtäkkiä rupesi vaatteet kiristämään ja sormet ihan nakkimakkarana (tuntuu inhottavalta yrittää puristaa kättä nyrkkiin) Yritän nyt muistaa juoda yhä enemmän ja ottaa Valmarinia. Saas nähdä auttaako. Menkkoihin vasta aikaa. Luulen että se on tää helle.
Suolan saantia ei kannata liioitella helteellä. Se lisää turvotusta.
Helteellä jää helposti löhöämään, jolloin nesteet kertyvät. Liikunta auttaa. Uiminen on tehokasta, koska liikkeen lisäksi veden paine auttaa turvotuksen poistumisessa.
Hyvä turvotuksen poistaja on mansikka.
Jos helteellä tai lomalla tulee nautittua alkoholia, niin sekin turvottaa.
Jos vaiva ei helteen jälkeen ja arkeen palattua poistu, niin laktoosivaivat tai liiallinen pehmeän leivän syönti kannattaa tarkistaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663412Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh463222Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1282887- 462589
- 311973
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271860- 481646
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä871525- 391340
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k391331