Tää voi olla hieman outo kysymys, mutta miksi en lihoa??
Olen 185cm pitkä poika ja vain 58kg läski. Hävettää oikeasti olla näin laiha, koska luut näkyy läpi ja kädet ovat oikeastaan tikut.
Lihaksisto minulla on painooni nähden ihan hyvä. Penkistä nousee nousee n. 45kg. On varmasti josta kusta todella vähän, mutta suhteutapa painooni. Muitakin lihaksia treenaan kuten vatsoja.
Eniten tässä harmittaa kuitenkin se, että olen todella hintelän ja epäryhdikkään näköinen, kun olen näin laiha. Haluaisin noin 10-20kg lisää painoa itselleni, että olisi hieman massaakin. Tytötkin kiinnostuisi enemmän kehostani.
Syöminen ei tunnu auttavan. Syön kuin hevonen eikä siltikään tuu mitään vaikutusta.
Ikää on sellaset 19 vuotta
Olen 185cm pitkä poika ja vain 58kg läski. Hävettää oikeasti olla näin laiha, koska luut näkyy läpi ja kädet ovat oikeastaan tikut.
Lihaksisto minulla on painooni nähden ihan hyvä. Penkistä nousee nousee n. 45kg. On varmasti josta kusta todella vähän, mutta suhteutapa painooni. Muitakin lihaksia treenaan kuten vatsoja.
Eniten tässä harmittaa kuitenkin se, että olen todella hintelän ja epäryhdikkään näköinen, kun olen näin laiha. Haluaisin noin 10-20kg lisää painoa itselleni, että olisi hieman massaakin. Tytötkin kiinnostuisi enemmän kehostani.
Syöminen ei tunnu auttavan. Syön kuin hevonen eikä siltikään tuu mitään vaikutusta.
Ikää on sellaset 19 vuotta
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ala käymään salilla. Mielummin lihasta kuin läskiä.