Olen nainen joka kouluttautui miesvaltaiselle alalle. Työ on koulutusta vastaavaa ja vaatii tekemisen lisäksi myös aivoja. Nyt reilun vuoden työskentelyn jälkeen, fysiikka ei ole vieläkään tottunut työhön. Välillä tunnen itseni todella ahdistuneeksi kun joka ilta olen aivan kipeänä ja viikonloppukaan ei oloa paranna. Työ olisi mukavaa jos jaksaisi enemmän. Väsyneenä vaan on niin vaikeaa.
Olen tässä miettinyt, että onkohan jollain mahdollisesti kokemusta vastaavasta? Tottuuko siihen ikinä vai meneekö terveys. Olen vielä alle kolmekymppinen, mutta olen miettinyt sitä, kuinka huonoon kuntoon voi mennä tekemällä itselleen liian raskasta työtä.
Ehkä pitää vielä kouluttautua jollekin toiselle alalle. Satun vain pitämään käsillä työskentelystä ja siitä että näkee työnsä jäljen. Lisäksi miesten kanssa on mukava työskennellä kun eivät ainakaan meidän yrityksessä toisiaan hauku tai selkäänpuukota.
Mutta valaiskaa minua jos on kokemusta raskaasta työstä. Eli tarviiko pelätä että terveys menee...
Joku ehkä ajattelee, että olisit nainen pysynyt omissa hommissasi. En tuomitse. Välillä ajattelen itsekin, että ehkä olisi parempi jos miehet hoitaisivat raskaan työn. Ei ollut ruoho vihreämpää aidan toisella puolella. Mielenkiintoista hommaa silti.
Olen tässä miettinyt, että onkohan jollain mahdollisesti kokemusta vastaavasta? Tottuuko siihen ikinä vai meneekö terveys. Olen vielä alle kolmekymppinen, mutta olen miettinyt sitä, kuinka huonoon kuntoon voi mennä tekemällä itselleen liian raskasta työtä.
Ehkä pitää vielä kouluttautua jollekin toiselle alalle. Satun vain pitämään käsillä työskentelystä ja siitä että näkee työnsä jäljen. Lisäksi miesten kanssa on mukava työskennellä kun eivät ainakaan meidän yrityksessä toisiaan hauku tai selkäänpuukota.
Mutta valaiskaa minua jos on kokemusta raskaasta työstä. Eli tarviiko pelätä että terveys menee...
Joku ehkä ajattelee, että olisit nainen pysynyt omissa hommissasi. En tuomitse. Välillä ajattelen itsekin, että ehkä olisi parempi jos miehet hoitaisivat raskaan työn. Ei ollut ruoho vihreämpää aidan toisella puolella. Mielenkiintoista hommaa silti.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Millä tavalla työsi on raskasta? Pitää nostella jotain, vai? Minkä painoisia? Kiinnostaa vaan, kun olen itsekin nainen.
Pitää nostaa, painaa, käyttää paljon käsityöstökoneita. Nostaa kyllä jaksaa, mutta lähinnä on joka ilta sellainen olo kuin olisi muuttanut ison kuorman tavaroita ylimpään kerrokseen. Ihmetyttää se, ettei kroppa totu millään. Luulisi, että voima olisi tähän mennessä jo lisääntynyt niin paljon, ettei nukahda heti työpäivän jälkeen.
Kannattaa syödä proteiinia niin kasvaa lihakset.
vaikka mitä söis tai jois
Liika proteiinin tuppaaminen rasittaa sisäelimiä ja ihmisen todellinen terveys riippuu sisäelinten kunnosta eikä lihasten koosta. Vittu meillä ainakaan mitään terveystarkastuksia ole paitsi harvoilla ja valituilla silloin tällöin. Eikä niissä saatanan haisevissa älllöttävissä vitun paskapötkylöissä lue paljonko ne painaa, niin,että aika helposti tulee nostettua enemmän (25 kg?), kuin työsuojelulaki sallii naisen nostavan. Suurin rasitus kuitenkin on toistotyön tappava tylsyys.
Työ metallialalla on mielenkiintoista ja haastavaa. Oman työnsä jäljen näkee joka päivä. Raskasta työ kuitenkin on, siitä ei pääse mihinkään. Ohje proteiinien syömisestä tai muut vastaavat eivät ole ihan asiallisia. Työsuojelulain mukaan nainen saa nostaakin vähemmän kuin mies, olikos nosto 30 kg naisilla.
Pitkäaikainen rasitus aiheuttaa väsymyksen ja vaivoja. Selkä saattaa kipeytyä pahastikin, eikä se ole työhaluista kiinni. Fysiikka ei vaan välttämättä kestä. Työterveystarkastuksessa kannattaa varmaan keskustella omasta väsymisestä. Osaavat sitten neuvoa mitä ehkä kannattaa tehdä.
Itse olen edelleen nainen metallialalla enkä ihan heti aio lähteäkään. Fyysiset kivut ja armoton väsymys ovat kylläkin tuttuja vaivoja. Työnantaja ei taida näitä asioita käsittää, koska pyynnöt työn helpottamisesta ja vaihtelusta eivät näytä tajuntaan menevän.