Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pömppövatsa pois

    Mä oon muuten kaunis mutta mullon pömppövatsa

    Miten sen sais pois ?
    75363
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Vitun daiju!

    Äänestä

    ylös ulos ja lenkille! sit viel vatsoja perään niin eiköhän katoa ajan myötä

    Äänestä

    200-300 vatsalihasta päivittäin... kuulostaa paljolta mutta kun tekee.. menee nopeasti :)

    Äänestä

    • Ei kannata tehdä nopeasti vaan rauhallisella tahdilla. Ei missään tapauksessa nykien, ei kehitä mitään. Ota pitkä keppi ja laita se niskan taakse. Ota käsillä kiinni kepistä (mahd. kaukaa) ja tee senjälkeen istumaannousuja hitaalla mutta vakaalla temmolla. Pitäisi tehota todella hyvin vatsalihaksiin. Itsellä oli/on sama ongelma mutta ei enää kauaa...

      Äänestä

    Must tytöllä saa ollakkin pieni pömppövatsa, se on ihan södee, ei siitä eroon tarvii päästä.

    Janne 18

    Äänestä

    • mulla on iso pömppövatsa :/ isompi ku martti ahtisaarella.. mut voinko silti saada jonkun pojan?

      Äänestä

    • jos haluaa vatsalihakset näkyviin,niin ensiksi pitää kuluttaa se "ylimääräinen" vatsasta pois, jotta saa lihakset näkyviin.esim.spinning,aerobic ovat hyviä rasvanpolttajia

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    miten kirjoitti:

    Mä oon muuten kaunis mutta mullon pömppövatsa

    Miten sen sais pois ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu