Syövätkö teidön ½ vuotiaanne 5 ateriaa päivässä?
Minä kun en saa mahtumaan meidän päiviimme 5 ateriaa...
6-7 maitoa 120 ml(unet jatkuu puolesta tunnista tuntiin)
8-9 puuroa 1-1,5 dl
10 maitoa 100-130 ml pienet unet
11.30-12.00 lihasose
12.30-13.00 maitoa 120-140 ml ja päikkärit
15.00 hedelmä sose ja noin puolentunnin päästä maitoa vaihtelevasti 50-100 ml
17.00 iltapäivä unet maitoa 120 ml ja nukkuu n 30 min-1 h
herää sitten 6 aikoihin
ja tämän jälkeen vauva ei oikeen tahdo syödä heti...vaan voi mennä klo19.00 asti ja sitten annnankin jo iltapuuron(joka sekin menee tai ei/sose vaihtoehtoisesti) ja 20.30-21.00 meneekin jo unille ja silloin menee maitoa 140-180 ml
Meillä siis menee se 4 ateriaa päivässä maidot.
Minä kun en saa mahtumaan meidän päiviimme 5 ateriaa...
6-7 maitoa 120 ml(unet jatkuu puolesta tunnista tuntiin)
8-9 puuroa 1-1,5 dl
10 maitoa 100-130 ml pienet unet
11.30-12.00 lihasose
12.30-13.00 maitoa 120-140 ml ja päikkärit
15.00 hedelmä sose ja noin puolentunnin päästä maitoa vaihtelevasti 50-100 ml
17.00 iltapäivä unet maitoa 120 ml ja nukkuu n 30 min-1 h
herää sitten 6 aikoihin
ja tämän jälkeen vauva ei oikeen tahdo syödä heti...vaan voi mennä klo19.00 asti ja sitten annnankin jo iltapuuron(joka sekin menee tai ei/sose vaihtoehtoisesti) ja 20.30-21.00 meneekin jo unille ja silloin menee maitoa 140-180 ml
Meillä siis menee se 4 ateriaa päivässä maidot.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Joo meillä kanssa välillä 4 ateriaa ja välillä 5.. vaihtelee sen mukaan miten neiti nukkuu.. jos herätään aamulla ennen 10 niin annan aamupuuron, mutta jos menee unet pidempään hyppään suoraan soseeseen.. samoin kun päivällä tyttö ei välttämättä huoli kuin maidon, eli syö kun syö.. olen kyllä yrittänyt tarjota mahd. säännöllisesti ruokaa, mutta kun riippuu päivästä miten malttaa nukkua päikkäreitäkään, niin nuo unet sotkee meillä ruokarytmiä. Tissillä kyllä on vielä useasti.
No oho, lapsesi vatsa ja suolisto ei saa levähtää kyllä yhtään! Ei ihme, ettet saa enemmän ruokaa mahtumaan. Eihän lapsella ehdi tulla nälkä ollenkaan! Aterioita pitäisi olla viisi päivässä. Myös maito on ateria. Ala antamaan maitoa ja sosetta samalla aterialla, niin rytmi normalisoituu. Meillä poika 7kk on syönyt jo muutaman kuukauden ajan viisi ateriaa päivässä.
Meillä vauva 5,5kk ja pikkuhiljaa aletaan kolmatta sosetta lisäilemään ruokailuihin ja määrät vielä melko pieniä (n. 1-1,5 purkkia/päivä). Muutama viikko sitten aloitettiin soseet (siihen asti täysimetys) eikä pidetä vielä mitään kiirettä puurojen taikka lihojen lisäämisessä. Lukemani mukaan vasta 8kk eteenpäin pitäisi olla nuo 5 ateriaa päivässä (sisältäen puurot ja lihat), jotkuthan aloittavat soseet vasta 6kk ikäisenä.
Riippuu kyllä tosi paljon vauvastakin, kuinka paljon liikkuu, kuinka paljon syö ja miten kasvua tulee.
täyttää niin paljon ettei ruokaa mahdu.anna silloin kymmeneltä sosetta ja maitoa päälle.Aina ensin sosetta ja sitten maitoa.
Meille neuvolassa kehotettiin siirtymään viiteen ateriaan päivässä 1 vuotiaaksi mennessä. Poika nyt 8kk ja neljällä aterialla mennään, joskus juo ns.välimaidot, jota voi kai pitää viidentenä ateriana. Toista lämmintä ruokaa yritän mahduttaa päivään pikkuhiljaa. Jos poika herää aikaisin (klo 7), ehtii syödä toisenkin lämpöisen ruoan, ei muulloin. Meilläkään poika ei syö, jos ei nälätä eli aikaisintaan 3h edellisestä ateriasta.
Aloitimme kiinteät 5 kk iässä. Siihen saakka täysimetys. Aika nopeasti sitä huomasi, että vauva alkoi haluamaan tukevampaa ruokaa useammin eikä halunnut rinnalle kovinkaan usein. Reilut 6 kk oli ja rytmi näytti suunnilleen tältä:
Aamulla herätessään 7-9 välissä rintahetki
10 aamupuuro
12 lounas (lihaa kasviksia)
14 välipala (hedelmäsose)
17 päivällinen (kasvissose)
19 iltapuuro
20 unimaidot
Välillä päivisin tuli vauvalle sellainen olo, että rinnalle pitäisi päästä. Ei enää huolinut ruokailun jälkeen rintaa vaan vettä piti saada. Ruokamäärät eivät mitään valtavia olleet, lounaan ja päivällisen olisi voinut antaa samasta pienestä piltti-purkista. Tuo sama rytmi edelleen (määrät tosin kasvaneet luonnollisesti), aamupuuro syödään vähän aikaisemmin, kun on alettu heräilemään aiemmin.
"Päiväunia" nukutaan 10 jälkeen, toiset unet otetaan lounaan tai välipalan jälkeen.
esikoinen söi 3h rytmissä velli, puuro maito, kasvissose maito, hedelmäsose maito, lihasose maito, puuro maito, velli. Eli aloitti klo 5.00 ja lopetti klo 23, nukkui suunnilleen 3 ruokailuväliä ja 8h yöunet.
Kuopus söi samanikäisenä 1-3 kiinteää ateriaa ja maitoa 1-3h välein. Päiväunet kesti 0.5-4h ja yöunet 1-2:lla syötöllä 7-9h. Niin erilaiset voi lasten rytmit olla.
Nyt vajaa vuoden ikäinen elää näin:
(5.00 maito)
7-9 velli tai puuro maito
10-12 kasvissose maito
päikkärit
13-15 hedelmäsose maito
16-18 lihasose maito
(päikkärit)
19-21 velli tai puuro maito
(20-22 unimaito)
yöunille
Vieläkin saattaa näistäkin aterioista joku jäädä pois jos tyttö "väsähtää" väärään aikaan, väsyneenä ei kelpaa lusikalla mikään.
kiirettä tai stressiä kannata ottaa.5 ateriaa on ihan hyvä määrä,varsinkin jos syö ihan kohtalaisesti noilla aterioilla.Ei sitä väkisin voi tyrkyttää jos päivään ei mahdu.Päiväunien määrä vaikuttaa paljon ja helteet,ei välttämättä kuumalla maistu kuin tuttu ja turvallinen maito.
kirjoittaa että 4 ateriaa on hyvä määrä..