Mikähän minua vaivaa? En vaan saa unta, vaikka kaikki asiat on ok. Olen lomalla, ei ole kiire minnekään, muutkin asiat ovat kunnossa jne.
Aiemmin oli stressiä työn suhteen, silloin unettomuuden ymmärsin.
Minulla on mietoja lääkkeitä (melatoniini, nukahtamislääke). Pärjään kuitenkin ilman niitäkin, mutta nyt on pahentunut.
Kumminta tässä on se, että vaikka nukun yössä sen max. 4 tuntia, en ole päivisin lainkaan väsynyt. Päinvastoin, energiaa tuntuu olevan vaikka kuinka paljon. Tämä ei voi olla tervettä! Vai onko unentarpeeni vaan kadonnut, eikä sen kummempaa? Luen kauhujuttuja psykooseista, tuskin nyt sentään...?
Aiemmin oli stressiä työn suhteen, silloin unettomuuden ymmärsin.
Minulla on mietoja lääkkeitä (melatoniini, nukahtamislääke). Pärjään kuitenkin ilman niitäkin, mutta nyt on pahentunut.
Kumminta tässä on se, että vaikka nukun yössä sen max. 4 tuntia, en ole päivisin lainkaan väsynyt. Päinvastoin, energiaa tuntuu olevan vaikka kuinka paljon. Tämä ei voi olla tervettä! Vai onko unentarpeeni vaan kadonnut, eikä sen kummempaa? Luen kauhujuttuja psykooseista, tuskin nyt sentään...?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla sama ongelma! Mä haluaisin nukkua vaan en voi, heräilen kokoajan, en pysy unessa. Lääkärit eikä psykiatritkaan tiedä sen paremmin että mikä mul on..