Jaksan juosta 3200 coopperissa ja puolimaratonin aikaan 1:30, lisäksi kuntotestistä tulee täydet kympit
Mutta miksi olen edelleen hyvin mahakas? Vaikka kuntoni on hyvä niin silti en omista hyvää kroppaa tai sixpäkkiä, alkaa välillä ihmetyttämään. Muilla samanlaista ongelmaa?
Mutta miksi olen edelleen hyvin mahakas? Vaikka kuntoni on hyvä niin silti en omista hyvää kroppaa tai sixpäkkiä, alkaa välillä ihmetyttämään. Muilla samanlaista ongelmaa?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Harvoin niillä pitkämatkan juoksijoilla on Lihaksia/rasvaa