Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Käsivarsien treenaus?

    Miten saisi paksummat käsivarret? Tarkoitan KOKO kättä. Haluaisin suht. lihaksikkaan käden, en kuitenkaan mitään Schwarzenegger tasoa. Kuinka onnistuu? Sanotaan vaikka, puolenvuoden tähtäimellä?
    5599
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    puolessa vuodessa et saa paljoa mitään käsivarsiin kyllä 3 vuotta pitää vähintään treenata että jonkulaiset käsivarret saat

    Äänestä

    Oisit menny salille etkä kirjottais täällä

    Äänestä

    ...sillä ne kädet vahvistuu!

    Äänestä

    • Totta!!

      Terveisin oikea käsi 2x vasen käsi -_-'

      Äänestä

    Hauiskääntöjä myötä -ja vastaotteella, penkkiä ja sit ylä -ja alataljaa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    rftyrty kirjoitti:

    Miten saisi paksummat käsivarret? Tarkoitan KOKO kättä. Haluaisin suht. lihaksikkaan käden, en kuitenkaan mitään Schwarzenegger tasoa. Kuinka onnistuu? Sanotaan vaikka, puolenvuoden tähtäimellä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu