En tiedä, mikä olisi optimaalisin paikka postata tämä, mutta:
Ongelmani on liika hikoilu. Olen 24v sporttinen nuorimies. Talvisin kun joutuu talvitakki päällä vetämään, eikä iha saa happea, niin selkä tulee märäksi, sitten on tuuletettava, ja seuraa jäätyminen / vilustuminen.
Suurin ongelma on kuitenkin kamppailulajia harrastaessa, monesti alkulämmittelyt on hirveetä rääkkiä ja näinollen puku on läpimärkä koko treenin ajan. Minulla on myös puolipitkät hiukset, ja nekin saa pian heitettyä taakse "liimaletiksi."
Hikipisaroita tippuu näissä treeneissä jatkuvasti, eritoten päästä ja selästä, ja joudun pyyhkimään valuvaa hikeä hihoihini jolloin puku on aivan märkä. Ikävä ongelma on myös lattia, tatamilla on aina lätäkkö allani.
Monasti alkulämmittelyn jälkeen etenkin kokemattomat puuskuttavat henkeään, mutta eivät hikoile. Minä en niinkään puuskuta henkeäni, mutta hiki valuu ja tippuu!
Ärsyttävä ominaisuus myös sänkytouhuissa.
Mikä neuvoksi?
HIKOILU
1
639
Vastaukset
- Karppikalaisa
Minäkin kärsin vuosia liikahikoilusta. Kävin yksityiselläkin puolella tutkituttamassa veriarvoa ja vaikka mitä, kaikki oli täysin kunnossa enkä niin ollen apua saanut. Kuitenkin, kun 2004 kokeilin ensimmäisen kerran vähähiilihydraattista ruokavaliota, liikahikoilu kaikkosi. Silloin tällöin kun sosiaalisista syistä joudun poikkeamaan ruokavaliostani, hikoilu palaa loppupäiväksi kuvioihin ja saatan olla seuraavana aamuna turvoksissa. Hiilihydraattipitoiset eväät kun keräävät elimistööni viitisen litraa nestettä, josta ilmeisesti johtuvat myös selkäkivut ja tuo kirottu hikoaminen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 654170
Haleja ja pusuja
Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺463929Onko mukava nähdä minua töissä?
Onko mukava nähdä minua töissä vai ei? Itse ainakin haluan nähdä sinut 🤭333426Oi mun haniseni
Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli162753Hei rakas sinä
Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle342689En kirjoita sulle tänne
Enään nainen. Olen kyllä kiltisti enkä ala mihinkään kuin tosirakkaudesta. Kanssasi sitten jos se on mahdollista ja pidä142502Kyllä mulla on sua ikävä
Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm101994IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.
IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm81129Nainen, tunnusta että olet varattu ja tyytymätön suhteeseesi
Ja siksi pyörit täällä ikävä palstalla etsien sitä jotain jota elämääsi kaipaat. ehkäpä olet hieman surullinen, koska ta1441102- 80986