En tiedä, mikä olisi optimaalisin paikka postata tämä, mutta:
Ongelmani on liika hikoilu. Olen 24v sporttinen nuorimies. Talvisin kun joutuu talvitakki päällä vetämään, eikä iha saa happea, niin selkä tulee märäksi, sitten on tuuletettava, ja seuraa jäätyminen / vilustuminen.
Suurin ongelma on kuitenkin kamppailulajia harrastaessa, monesti alkulämmittelyt on hirveetä rääkkiä ja näinollen puku on läpimärkä koko treenin ajan. Minulla on myös puolipitkät hiukset, ja nekin saa pian heitettyä taakse "liimaletiksi."
Hikipisaroita tippuu näissä treeneissä jatkuvasti, eritoten päästä ja selästä, ja joudun pyyhkimään valuvaa hikeä hihoihini jolloin puku on aivan märkä. Ikävä ongelma on myös lattia, tatamilla on aina lätäkkö allani.
Monasti alkulämmittelyn jälkeen etenkin kokemattomat puuskuttavat henkeään, mutta eivät hikoile. Minä en niinkään puuskuta henkeäni, mutta hiki valuu ja tippuu!
Ärsyttävä ominaisuus myös sänkytouhuissa.
Mikä neuvoksi?
HIKOILU
1
663
Vastaukset
- Karppikalaisa
Minäkin kärsin vuosia liikahikoilusta. Kävin yksityiselläkin puolella tutkituttamassa veriarvoa ja vaikka mitä, kaikki oli täysin kunnossa enkä niin ollen apua saanut. Kuitenkin, kun 2004 kokeilin ensimmäisen kerran vähähiilihydraattista ruokavaliota, liikahikoilu kaikkosi. Silloin tällöin kun sosiaalisista syistä joudun poikkeamaan ruokavaliostani, hikoilu palaa loppupäiväksi kuvioihin ja saatan olla seuraavana aamuna turvoksissa. Hiilihydraattipitoiset eväät kun keräävät elimistööni viitisen litraa nestettä, josta ilmeisesti johtuvat myös selkäkivut ja tuo kirottu hikoaminen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taisin tehdä virheen
Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle743590Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖472856Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt1542719Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi
Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle572351Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me3572093- 1601820
- 761505
vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos231358Nainen onko sulla supervoimmia ?
Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.381313- 251262