yöt.nyt on mennyt niin pitkä aika,kun viimeksi sain nukutuksi kunnolla yöni,että tämä rupeaa rasittamaan.olen väsynnyt,ja soitin kipulääkärille ja hän soittaa takaisin keskiviikkona.en tiedä itse mikä on vikana,ovatko vaihdevuodet taas jotka sotkevat kaiken elämässäni,sillä hikipuuskat iskevat päälle tuon tuosta,sillä mitään erikoista ei ole taphtunut elämässäni.voin istua sohvalla ja katsella tv:tä koko yön ja kello 3 yöllä istun vieläkin sohvalla kuin tikka puun oksalla.tälläinen rupeaa käymään hermoille.ihmisen on saatava nukuttua,sillä ei ole mitään väliä olenko nukkunut päivällä tai en,öistä rupeaa tulle jo kammo.koko talo on ihan hiljainen ja vain minä olen hereillä.onko jollain toisella samanlaista?
unettomat
kivikoura
4187
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ikävää tuo sinun pitkään jatkunut unettomuus,oletko koskaan kokeillut nukahtamislääkettä ?
Minulla oli syöpään sairastumisen aikaan vaikeuksia nukahtaa, sain silloin lääkäriltä melatoniini nukahtamislääkkeen ja se auttoi minua nukkumaan.
Melatoniini ei aiheuta riippuvuutta,kuten jotkut muut nukahtamis- ja unilääkkeet.
ole nukahtamislääke, se ei ole lääke laisinkaan, vaikka meillä onkin, siis Suomessa, reseptillä monessa maassahan se on reseptivapaa tuote. Se on kehon oma hormoni.
AP: sinuna pyytäisin esim. Mirtaa tms. matalalla annoksella. Tai sitten jtkn nukahtamislääkettä.
tietoa:::
http://www.tietoaunettomuudesta.fi/melatoniini/?gclid=CLm98Ybs4KMCFQgw3godBzuY-w
teille kaikille jotka vastasivat. olen kokeillut nukahtamislääkeitä,mutta herään noin 3 tunnin kuluttua. mitä tämä melatonii on,sellaista en ole koskaan kokeillut? kertokaa,te olette kilttejä ihmisiä tällä palstalla.olen kokeillut resepti lääkkeitä,mutta nukahdan ja herään kolen tunnin päästä,eikä sellainen riitä yöuneksi. ainakaan pidemäksi ajaksi.