Mustaherukan siemenöljyn on todettu ihan suomalaisissakin tutkimuksissa helpottavan atooppista ihottumaa ja lieventävän astman oireita. Mutta mitä eroa on sillä syökö kapseleita, marjoja tai marjajauhetta? Imeytyykö kapseleiden öljy jotenkin paremmin? Mieluiten tietysti söisin ravintoaineet ruoan eli tässä tapauksessa marjojen tai marjajauheen muodossa.
Mustaherukansiemenöljy kapseli vai marjajauhe
onko eroa?
5
1411
Vastaukset
- turhia nappeja
Postaatko vähän viitettä niihin tutkimuksiin vai ovatko nämä taas jonkun tuottajan perusteettomia lupauksia.
- 1513
Ehkä kannattaa lukea alkuun yhteenvetoa mustaherukasta seuraavasta:
http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=e0498803-7f62-4563-8d47-5fe33da65dd4&chunkiid=21587
Vaikka sivustoja sponssaa ravintolisäfirma, on tieto mielestäni täysin tutkimuksiin perustuvaa. On kerrottu selvästi se, mitä todella on vaikutus.
Gammalinoleenihappo on mustaherukassa tärkeä vaikuttava aine. Itse käytän gammalinoleenihappoa, mutta se on helokin siemenistä ja on halvempaa. - ketjun avaaja
1513 kirjoitti:
Ehkä kannattaa lukea alkuun yhteenvetoa mustaherukasta seuraavasta:
http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=e0498803-7f62-4563-8d47-5fe33da65dd4&chunkiid=21587
Vaikka sivustoja sponssaa ravintolisäfirma, on tieto mielestäni täysin tutkimuksiin perustuvaa. On kerrottu selvästi se, mitä todella on vaikutus.
Gammalinoleenihappo on mustaherukassa tärkeä vaikuttava aine. Itse käytän gammalinoleenihappoa, mutta se on helokin siemenistä ja on halvempaa.En usko että on kenenkään valmistajan mainostusta, koska tästä on ollut pariin otteeseen uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa. Yleensä näissä uutisissa on ollut ihan marjojen kuvia joten ajattelin vain että tulevatko ne samat hyödyt vaikka syömällä mustaherkoita, marjajauhetta tai juomalla täysmehua. Onhan näistä tehty kapseleitakin mutta jotenkin vierastan niiden syömistä.
- terveyshymyä
ketjun avaaja kirjoitti:
En usko että on kenenkään valmistajan mainostusta, koska tästä on ollut pariin otteeseen uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa. Yleensä näissä uutisissa on ollut ihan marjojen kuvia joten ajattelin vain että tulevatko ne samat hyödyt vaikka syömällä mustaherkoita, marjajauhetta tai juomalla täysmehua. Onhan näistä tehty kapseleitakin mutta jotenkin vierastan niiden syömistä.
"..uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa..."
On toisaalta hienoa, että olet onnistunut säilyttämään viattomuutesi. - atopia
ketjun avaaja kirjoitti:
En usko että on kenenkään valmistajan mainostusta, koska tästä on ollut pariin otteeseen uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa. Yleensä näissä uutisissa on ollut ihan marjojen kuvia joten ajattelin vain että tulevatko ne samat hyödyt vaikka syömällä mustaherkoita, marjajauhetta tai juomalla täysmehua. Onhan näistä tehty kapseleitakin mutta jotenkin vierastan niiden syömistä.
Valitettavasti vaikuttava aine tulee siemenestä, jota ruuansulatusjärjestelmä ei pysty käsittelemään.
Öljy uutetaan hiilidioksidiuutolla ilman kemiallisia liuottimia ja korkeita lämpötiloja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t907286- 353851
- 453460
Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐402582- 2192518
- 402393
- 1292309
Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?292209Askanmäessä Huippu esitys
Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna191943- 451902