Mustaherukansiemenöljy kapseli vai marjajauhe

onko eroa?

Mustaherukan siemenöljyn on todettu ihan suomalaisissakin tutkimuksissa helpottavan atooppista ihottumaa ja lieventävän astman oireita. Mutta mitä eroa on sillä syökö kapseleita, marjoja tai marjajauhetta? Imeytyykö kapseleiden öljy jotenkin paremmin? Mieluiten tietysti söisin ravintoaineet ruoan eli tässä tapauksessa marjojen tai marjajauheen muodossa.

5

1439

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • turhia nappeja

      Postaatko vähän viitettä niihin tutkimuksiin vai ovatko nämä taas jonkun tuottajan perusteettomia lupauksia.

      • 1513

      • ketjun avaaja
        1513 kirjoitti:

        Ehkä kannattaa lukea alkuun yhteenvetoa mustaherukasta seuraavasta:

        http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=e0498803-7f62-4563-8d47-5fe33da65dd4&chunkiid=21587

        Vaikka sivustoja sponssaa ravintolisäfirma, on tieto mielestäni täysin tutkimuksiin perustuvaa. On kerrottu selvästi se, mitä todella on vaikutus.

        Gammalinoleenihappo on mustaherukassa tärkeä vaikuttava aine. Itse käytän gammalinoleenihappoa, mutta se on helokin siemenistä ja on halvempaa.

        En usko että on kenenkään valmistajan mainostusta, koska tästä on ollut pariin otteeseen uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa. Yleensä näissä uutisissa on ollut ihan marjojen kuvia joten ajattelin vain että tulevatko ne samat hyödyt vaikka syömällä mustaherkoita, marjajauhetta tai juomalla täysmehua. Onhan näistä tehty kapseleitakin mutta jotenkin vierastan niiden syömistä.


      • terveyshymyä
        ketjun avaaja kirjoitti:

        En usko että on kenenkään valmistajan mainostusta, koska tästä on ollut pariin otteeseen uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa. Yleensä näissä uutisissa on ollut ihan marjojen kuvia joten ajattelin vain että tulevatko ne samat hyödyt vaikka syömällä mustaherkoita, marjajauhetta tai juomalla täysmehua. Onhan näistä tehty kapseleitakin mutta jotenkin vierastan niiden syömistä.

        "..uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa..."

        On toisaalta hienoa, että olet onnistunut säilyttämään viattomuutesi.


      • atopia
        ketjun avaaja kirjoitti:

        En usko että on kenenkään valmistajan mainostusta, koska tästä on ollut pariin otteeseen uutisissa sekä eri lehtien terveysosioissa. Yleensä näissä uutisissa on ollut ihan marjojen kuvia joten ajattelin vain että tulevatko ne samat hyödyt vaikka syömällä mustaherkoita, marjajauhetta tai juomalla täysmehua. Onhan näistä tehty kapseleitakin mutta jotenkin vierastan niiden syömistä.

        Valitettavasti vaikuttava aine tulee siemenestä, jota ruuansulatusjärjestelmä ei pysty käsittelemään.
        Öljy uutetaan hiilidioksidiuutolla ilman kemiallisia liuottimia ja korkeita lämpötiloja.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      416
      1981
    2. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      148
      1457
    3. Onko sulla rakas mitään sanottavaa?

      Lähetä tässä kaivatullesi haluamasi terveiset 💌
      Ikävä
      176
      1440
    4. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      123
      1366
    5. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      29
      1156
    6. Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!

      Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      238
      907
    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      112
      901
    8. Otan vielä sut

      Niin on tähtiin kirjoitettu. Nainen, turha on kohtaloa juosta pakoon.
      Ikävä
      62
      724
    9. Mulla on ikävä sua!

      Enemmän kuin ikävä... sun kanssa oli niin helppo olla ja jutella!
      Ikävä
      26
      665
    10. Vaikea löytää samantyylistä miestä

      Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i
      Sinkut
      124
      645
    Aihe