kuinka kauan teillä suunnilleen 10kk ikäiset jaksaa olla hereillä (ei haittaa vaikka eri ikäistenkin vanhemmat vastaavat, en nyt eti justiinsa niitä 10kk ikäisiä) meillä nukutaan vielä kahdet päikkärit, ja hereilläoloaika vaihtelee 2,5-3,5 tuntiin. harvoin jaksaa valvoa pitempään. onko normaalia? tuntuu että 10kk ikäisen pitäisi jaksaa valvoa jo vähän pitempään kerralla. tiedän että on aika yksilöllistä. hereilläollessa on kyllä pirteä ja iloinen, ei paikallaan pysy ollenkaan. syö hyvin. meillä ei vielä kontata, yritetään kyllä. peruuttaa ja liikkuu istualleen.
miten
muilla? 10kk
5707
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Meidän 10kk poika nukkuu kotioloissa kahdet päiväunet aina noin 3-4h valveillaolon jälkeen. Poika meni nyt päiväkotiin ja nukkuu siellä vain yhdet päikkärit(2h) ja ihme kyllä jaksaa niillä koko päivän. Aamuisin on siis hereillä ennen unia n.6h ja unien jälkeen saman verran ennen yöunia. Epäilin suuresti kuinka tämä yksien unien rytmi onnistuu, mutta näyttää sujuvan oikein hyvin, eikä edes iltaisin kotona kitise niinkuin normirytmillä kaksilla unilla.
Viikonloppuisin olen antanut nukkua vielä kahdet unet kun kotona ei ole niin paljon virikeitä, että jaksaisi olla hereillä kitisemättä niin kauan kuin päiväkodissa. Olen huomannut, että väsymys on paljon kiinni toiminnasta tai sen puutteesta. Jos olemme jossakin kiinnostavassa paikassa ei vauvaakaan väsytä niinkuin kotona tylsistyneenä.
Ihan samoin täällä. lahdet päikkärit tarvittiin vielä tuossa vaiheessa. Ensimmäiset aamupäivällä (kun heräsi aamulla kuuden-seitsemän aikaan) ja toiset myöhemmin iltapäivällä. Molemmat unet parin tunnin mittaisia.
Siirtyi yksiin päiväuniin vähän reilun vuoden ikäisenä ja sittenkin niin, että meni päiväkotiin ja yhteinen rytmi "ajoi" tähän.
Meilla yleensa nukutaan myos kahdet paikkarit, alkaa olla 3-4 tunnin jalkeen jo sellaista kitinaa etta aitilla ei enaa hermot kesta kuunnella. Vaihtoehtoisesti sit jos ei nukkumaan paase niin pitaa olla koko ajan jotain tekemista. Joskus nukkuu jopa kolmet lyhkasemmat paivaunet jos aamulla heraa oikein aikaisin. Tosin tama meidan 10kk kaveri on kylla niin aktiivinen etten ihmettele ollenkaan etta energiat on vahissa valilla. Kavelee/juoksentelee (ja aina pitais viela paast ulos!!) ympariinsa paivat pitkat touhottaen :)
Meillä on ollut jo nelisen kuukautta sama rytmi. Nyt vauva viikkoa vailla vuoden. Herätään noin klo 8, päikkärit noin klo 13-15, ja sitten klo 21 nukkumaan. Vaaditaan aika rankkaa vaihtelua muuhun päivärytmiin, jotta tästä poikkeaisi unet. Mökkimatkalla kävi niin että jäi päiväunet välistä kun ei autossa nuku, sitten nukahti klo 19, nukkui puoli tuntia, ja yöunille nukahti vasta klo 1 yöllä. Muuten siis hyvin täsmällinen pikkuneiti! :)
Meillä heräillään aamulla kahdeksan tietämissä. Kymmeneltä otetaan pienet päikkärit (n. tunti) ja kahden jälkeen toiset. Jos kotona nukahtaa 1-3 tuntia, rattaissa nukkuu kunnes liike loppuu. Illalla sitten kahdeksan jälkeen nukkumaan.