Kyl elämä o menny
sukkelaks
entisaikka tädit vahtiva
nouseek see essuntasku
onks piänii tulos
nyy o kaikenlaissi
vyätärönvartijoit
mittanauhatätei ja -seti
hyäkkävä kimppu
apteekeis ja terveysasemil
het ko astu ovest sissä
mittava ja hunteerava
onk sentei liikka
kuim pal ja ko
tarttis löyttä see
karonnu vyätärö .
Mää ole tsumpannu
jumpannu ja humpannu
juassu tuhanssi askelei
mittar vyälenkis kiine
nourattanu lautasmalli
kaks turkase piänt peruna
kaalei ja raastei
vähä vaa näkyvi rasvoi
pal kuitui ja vet ...
Täsä mene koht pää pyäräl
sanotti taas
et voit ei mikkä voita
ei ol vaarallist terveyrel
hiilarit ova kuulemma lihottavi
mut leippä tarttis kuitenki syärä
kokojyvä, ruist ko siin o kuitui.
Kyl hee tarkottava hyvää
et mee ollais tervei ja
jaksettais tyäelämäs
ainaki viiskymment vuat
ko mee suuret ikäluakat
olla tulppana ain ja joka paikas .
Sitä mää täsä ole miättiny
et kummot saisis nee
karonnet vuaret takas
et olsis ain nuar ja nätti
menevä ja tekevä
kyl kai joku viisas
simmosenki keinon viäl keksii ?
sukkelaks
entisaikka tädit vahtiva
nouseek see essuntasku
onks piänii tulos
nyy o kaikenlaissi
vyätärönvartijoit
mittanauhatätei ja -seti
hyäkkävä kimppu
apteekeis ja terveysasemil
het ko astu ovest sissä
mittava ja hunteerava
onk sentei liikka
kuim pal ja ko
tarttis löyttä see
karonnu vyätärö .
Mää ole tsumpannu
jumpannu ja humpannu
juassu tuhanssi askelei
mittar vyälenkis kiine
nourattanu lautasmalli
kaks turkase piänt peruna
kaalei ja raastei
vähä vaa näkyvi rasvoi
pal kuitui ja vet ...
Täsä mene koht pää pyäräl
sanotti taas
et voit ei mikkä voita
ei ol vaarallist terveyrel
hiilarit ova kuulemma lihottavi
mut leippä tarttis kuitenki syärä
kokojyvä, ruist ko siin o kuitui.
Kyl hee tarkottava hyvää
et mee ollais tervei ja
jaksettais tyäelämäs
ainaki viiskymment vuat
ko mee suuret ikäluakat
olla tulppana ain ja joka paikas .
Sitä mää täsä ole miättiny
et kummot saisis nee
karonnet vuaret takas
et olsis ain nuar ja nätti
menevä ja tekevä
kyl kai joku viisas
simmosenki keinon viäl keksii ?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olet sitten kurkannut myös tännepäin :D. Nyt on hankittu höyrykeitin (tai mikä lienee), saatu postissa Voimaruokaa hyvään arkeen ja hikoillaan dvd:n tahtiin.. Herätys ruokavalion voimakkampaan muutokseen tuli koiran kautta. Poju näyttää hyvältä, vaikka syöpähoidot on kesken ja juoksee portaita kaksi askelta kerrallaan.. Turkki on pysynyt aika hyvin ja yllätykseksi kiiltää :).. Vähemmästäkin emäntä uskoo, että ruokavalion pitää koostua höyrytetyistä kasviksista, siemenistä, marjoista ja vihermössöstä. Zumba on vielä kokeilematta..
Kiitos hyvää mieltä tuottavasta runosta!
Juu, olen kurkannut sinne sun tänne ja hehkuttelen nyt tätä terveellisen ravinnon ja liikunnan
ilosanomaa ! Sinulle " herätys " tuli kuitenkin ikävällä tavalla. Toivottavasti Poju paranee !
Luomua ja liikuntaa, on mottoni tänään ja tulevaisuudessakin .
Kiitos palautteestasi ja huumorimielellä runoni kirjoitinkin! :D