saa jalkamme kipeiksi, polvet ja lonkat kulumaan.
Itse olen huomannut jalkojeni väsyvän nopeammin kun kävelen pitkään asfalttikatua.
Samaa väsymistä ei tapahdu hiekkatiellä ja yleensä luonnon teillä, junnuilla.
Kengät ovat samat molemmissa.
Olen huomannut, että nykyisin vanhemmilla ihmisillä on paljon jalkavaivoja.
Ennen mummonikin jalat olivat paljon terveemmät ja samoin vanhempieni jalat, kun itselläni nyt jo on vaikeuksia jalkojeni kanssa.
Kaikki tiet kaupungissa ovat asfalttiteitä. Onhan niitä pitkin helppo kävellä, ei paljon tarvitse jalkojaan nostella, mutta jalat väsyvät asfaltilla enemmän hiekkatiellä kävelyyn verrattaessa.
Purutiet ovat usein kaukana.
Itse olen huomannut jalkojeni väsyvän nopeammin kun kävelen pitkään asfalttikatua.
Samaa väsymistä ei tapahdu hiekkatiellä ja yleensä luonnon teillä, junnuilla.
Kengät ovat samat molemmissa.
Olen huomannut, että nykyisin vanhemmilla ihmisillä on paljon jalkavaivoja.
Ennen mummonikin jalat olivat paljon terveemmät ja samoin vanhempieni jalat, kun itselläni nyt jo on vaikeuksia jalkojeni kanssa.
Kaikki tiet kaupungissa ovat asfalttiteitä. Onhan niitä pitkin helppo kävellä, ei paljon tarvitse jalkojaan nostella, mutta jalat väsyvät asfaltilla enemmän hiekkatiellä kävelyyn verrattaessa.
Purutiet ovat usein kaukana.
Vastaukset 18
Vanhimmat
ajatus ollut jo pitkään, kun katselen käveleviä ihmisiä, monella näyttää kävelyssä olevan vaikeuksia.
Itselläni on polvikuluma, ja ei kovin mukavalta tunnu kävellä pitkää katumatkaa.
Kävelenkin kadun reunassa nurmikolla, jos sellainen vain on. Kaikki reunatkin on aika kapeita. Monesti mietin, että miksi ei hiekkaista tai nurmikoista kävelykaistaa voisi olla kadun reunassa.
Samoin olen huomannu, järkiän kaikilla tän ikäsillä on nivelvaivoja. Olen tullut siihen tulokseen, kun meitä on manipuloitu syömään kevyt tuotteita, kevyt maito, kevyt juusto, kevyt margariini, kaikki rasvanen liha kin on kielletty, nyt näemme tulokesen.
Luusto on hapristunu järkiään kaikilta tän ikäsiltä.
Tutkijat on tullut siihen tulokseen, että sianliha, voi , luonnon maito, normaali juusto, onkin paljon terveellisempää ruokaa.
Nyt saamme loppuikämme kitua kipujen ja kulumien takia, syödä särkylääkkeitä, tuleva vanhuus ei ole ruusuinen näillä näkymin.
Olenkin palannu entisaikojen ruokaan, aion nauttia täysillä kunnon ruuasta, sininen maito on nyt vaki juoma.
myös tuon asian kokenut jo koko pienen ikäni, mutta nyt siihen reagoi myös kipeä selkäni. Tavallisella maaperällä kävely tuntuu suorastaan nautinnolliselta myös selälle.
katuja uusiessaan kaikki hiekkatiet asfalttiteiksi vain siksi, että taas on tärkeämpi kuluttaja se pyöräilijä.
Sille pitää saada jos jonkinlaiset paremmat liikkumismahdollisuudet. Kävelijät saavat kolistella kovia teitä.
Kävelijääkin voisivat ajatella yhtä paljon ja jättää vähän kävelyreunaa.
Korkeakantaiset kengät tietysti mallaavat asfalttikatuun.
Ennen vaihdettiin, kun mentiin sisälle sisäkengät, nyt kopostellaan korkkareissa joka paikassa. Vain siksi, että ne kintut näytttävät pidemmiltä ja terveys on yksi hailee asia.
vielä katusuunnittelussa huomioisivat jalankulkijan paremmin. Olen monesti ajatellutkin, että ihme kun pururadat on vielä pysyneet entisellään, ettei niitä ole päällystetty ja muokattu uuteen uskoon. Maaseudulla kuitenkin on hyvä liikkua eikä liiasta liikenteestäkään ole suurempaa haittaa ilman laadusta puhumattakaan. Ehkäpä sitä vaan asustaa väärässä paikassa.:)
Mikä estää, edelleen, käyttämästä sopivia jalkineita, ulkona liikkuessaan?
Jos olisi hiekkajalkakäytäviä, olisi kaupunkilaiset yhä enenevässä määrin astmaatikkoja. Joka kevät itketään, hiekkapölystä. Itsekin sairastan, ja silloin ei voisi pitää ikkunoita koskaan auki. Entäs sitten talvikunnossapito? Jos osa olisi hiekkaa, olisi aikamoisia monttuja keväisin, aurauksen jäljiltä. Aika itsekkäitä ajatuksia teillä. Bussilla pääsee kyllä joka paikasta lenkkimaastoon, jopa stadissa, jopa sporalla.
Itse käytän hyviä nahkalenkkareita, ja vaihdan sisäkenkiin. Ei ole kulumia, eikä liikavarpaita. Asennekysymys lienee tuokin. Talvisaappaitakin saa hyvällä lestillä, nahkaisia, pitää vain miettiä, mitä tinkii. Halpa muovijalkine lienee usein se syy, tai kengän pohjan jäykkyys. Jaloista pitää pitää huolta, senkun jokainen tajuaisi, ei tarvitsisi nitistä.
Koko ikäni stadin karsoja dallaaneena, tiedän tuon.
maastossa ja syön monipuolisesti. Näin olen tehnyt koko ikäni. Minulla ei ole mitään nivelvaivoja. Perimälläkin on varmaan osansa. Suurimman osan elämästäni ole asunut maalla.
Ehkä näin...
muuten helpompi kuin mitä opin...
http://www.youtube.com/watch?v=fsMDrVrQZdw&feature=related
vaikka kalliit ovatkin MASAi-jalkineet. Kyllä helpottaa.
Ennen vanhaan vaivaiset ja sairaat ihmiset olivat jo kuolleet tässä iässä.
Ei ollut rollaattoreita, joiden kanssa liikkua ja kovin huonojalkaiset pysyivät kotonaan - eivät he lenkkeilleet.
Nyt kun katsoo seurakuntauutisia,niin iso osa hautaan siunatuista on yli 80 vuotiaita.
jaa, onkos se jonkun kuihtuvan asuinalueen lehti, mistä nuoremmat on jo kauan sitten lähteneet?
HS kuolinuutisia kun lukee, niin huima määrä näkyy olevan 30 ja 40 luvulla syntyneitä.
Minä kävelen ainoastaan asfaltilla , marjametsät tieten muuten . Elämäni olen tallaillut maalla ja metsiss joten enää en suostu .
hakien tienreunassa olevaa hiekka tai nurmikkoaluetta ja paremmalta tuntuu jaloissa kotiin päästyäni.
Jalat tarvitsevat muutakin liikuntaa nilkoillelle ja polville kuin tasaista löntystämistä.
Se ei ole vain pehmeä pohja, vaan jalan taipuminen erilaisen alustan mukaan ja jalan nostelu epätasaisuuksissa.
Eivät pelaajatkaa kauaa jaksaisi asfaltilla juosta ja hyppiä. Asfaltti olisi kaatumisissa ilman muuta vaarallista,
mutta juoksuissakin rankaa.
En tiedä pitkillä kävelyjoukkioilla, kuinka kuntoiset heidän jalat ovat monien kilometrien jälkeen, koska kuljevat asfaltia kait koko matkan.
osittaisella tienreunalla niin kauheasti pölise, ja pölisee se asfalttikin keväällä ja koko ajan asfaltista lähtee pölyä.
Ihmettelen usein miten tuo autolla ajo ei vaikeuta allergisia, pöly tulee tuulettimista ja sisäpaikat ovat pölyssä ja verhoilut erilaista materiaalia.
Joskus tuntuu liiotetulta asiat. On toisia hyvinkin sairaita, mutta he eivät paljoa yleisillä paikoilla pysty liikkumaan.
No, se siitä, mutta on hyvä tuollainenkin kävelyhuomio. On laitettu niitä pururatojakin, mutta se on taas tasaisen pehmeää ja mielestäni raskasta kävellä.
Asfaltti on rankka pohja jaloille.
Kävely metsässä epätasaisella pohjalla on hyvä selälle, yleensä epätasaiset liikkeet- hyvä tango.
kuuluu meidän lenkkimaastoihin varsinkin kun liikutaan koirien kanssa. Kaduilla vain pakon sanelemana.
jota olen usein ihaillut keveästä ja ryhdikkäästä kävelystään, sanoi minulle taas ihmetellessäni, että hän käy ihan luonnonvaraisella suolla kävelemässä ja se pitää paikat todella kunnossa,
siinä paikat joutuvat liikkeeseen ihan päätä myöten tasapainoillessaan,
toisilla on suokin lähellä ja varmaan se jatkuvana kulkemisena vaikuttaa todella napakasti eikä enää muuta tarvita jumpaksi