Olen vähän kade sellaisille ihmisille, jotka on täydessä terässään heti herättyään. Minulla taas tuo "herääminen" saattaa kestää päivään asti. Olen aamuisin todella väsynyt, hyvä kun silmiä jaksan pitää auki. Ajatukset ovat myöskin jumissa. Virhesuorituksia tulee minulla enemmän juuri aamuisin. Tämän takia olen yleensä tehnyt iltatyötä, enkä aamutyötä, jossa joutuu heräämään joskus 7.00. Jos minun täytyy sitten herätä vähän aikaisemmin, väkipakolla nousen sängystä, eikä se ole ikinä mitenkään mukava kokemus kun pää on jumissa ja silmät seisoo päässä. Mistä tuollainen tokkuraisuus johtuu? Mielestäni nukun yöt levollisesti, nukun aina syvää unta.
Tokkurainen olo aamuisin
kroohpyyyh
2783
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
kuvata/äänittää itseäsi yön yli. Voi ilmetä kuorsausta ja hengityskatkoksia = uniapneaa, joka ei ole mikään pikkuvika.
en kuoraa eikä minulla ole hengityskatkoksia, puolisoni ei ole valittanut tästä. Mietin, että voiko patja olla liian pehmeä, että siinä nukkuu jotenkin raskaaksi (siis huono nukkumisalusta)... tiedä siitä sitten...