Kai lapseni saa kaiken mitä tarvitsee maidosta, vaikken itse syö todellakaan sitä suositeltua määrää? Ei, en ole laihduttamassa tai muuten tarkoituksella jättänyt ruokia syömättä, yksinkertaisesti en vain ehdi/muista syömään itse aina (lapseni nukkuessa hoidan kotieläimeni ja teen muita pakollisia askareita, eikä aina ehdi syömään). Olen aina välillä yrittänyt jonkun leivän syödä, mieheni kotiin tullessa lämpimän ruuan ja välillä jotain pientä, mutta se ei vastaa todellakaan sitä kalorimäärää, mitä minun pitäisi imettävänä syödä. Nyt minua pelottaa, että lapseni kärsii myös tästä, vaikka kovalla ruokahalulla syö kolmen tunnin välein ja maitoa tulee yli tarpeiden. Painokin on noussut tytöllä reippaasti (kaksi viikoinen lapsi) ja ulostaa normaalisti, eli täysin tyytyväiseltä vaikuttaa..
äidin ravinto
1
290
Vastaukset
- maumou
Kannattaa tosiaan alkaa kiinnittämään huomiota syömiseen, varsinkin jos olet kevyt ennestään. Itse olin ennen raskautta alipainon rajalla ja sitten synnytyksen jälkeen tuntui elämä niin kiireiseltä ettei meinannut ehtiä syödä. Paino alkoikin tippumaan nopeasti ja meni alle lähtöpainonkin. Sitten aloin huolehtimaan paremmin itsestänikin. Helppoja energiaa antavia ja terveellisiä pieniä välipaloja ovat esim. kuivatut hedelmät ja pähkinät, mielellään luomua niin välttyy torjunta-aineilta ja säilöntäaineilta. Omia kestosuosikkejani ovat cashew-pähkinät ja luomu aprikoosit. Nam, kannattaa kokeilla!
VAuva ei varmaankaan, ainakaan kovin nopeasti kärsi siitä, että äiti syö huonosti, mutta sinussa se alkaa kyllä näkyä. Todennäköisesti äidin ravitsemus vaikuttaa myös maidon laatuun. Yritä syödä tarpeeksi ja terveellisesti, että jaksat :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski
Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi1657562Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia
ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä1305189Huuto yltyy persujen piirissä Venezuelan johdosta.
Kohta kakofonia yltyy kun persut tajuavat mitä Venezuelassa tapahtui. Von den Leydenki jo kipuilee kuten persut EU:ssa y432680- 2712308
Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin
🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu812218Ovatko Perussuomalaiset kommunisteja?
Toiset sanovat että ovat, toiset sanovat että eivät. Ainakin heillä on paljon sen aatteen piirteitä, koska haluavat kont672078Yhdysvaltain hyökkäys Venezuelaan on YK:n peruskirjan mukaan laiton hyökkäyssota
Oman sävynsä tähän tuo vielä se, että hyökkäys kohdistettiin nimenomaan valtiojohtoa vastaan. Toki, kun tavoitteena on v5672065Ei tule uni
Kuten epäilin. Onneksi viime yön sain ihan hyvin nukutuksi. Tiesin kyllä, ettei tästä mitään tänään tule.571126Miksi juuri Venezuela?
Kaikista maailman valtioista Trump otti silmätikukseen Venezuelan. Mutta minkä ihmeen takia? Kyseessä on kuitenkin vähäp2911077Laittaisin whatsuppissa viestin
Jos olisin täysin varma että se on toivottua vielä kun aikaa on mennyt ja että toivot sitä edelleen.661065