Kai lapseni saa kaiken mitä tarvitsee maidosta, vaikken itse syö todellakaan sitä suositeltua määrää? Ei, en ole laihduttamassa tai muuten tarkoituksella jättänyt ruokia syömättä, yksinkertaisesti en vain ehdi/muista syömään itse aina (lapseni nukkuessa hoidan kotieläimeni ja teen muita pakollisia askareita, eikä aina ehdi syömään). Olen aina välillä yrittänyt jonkun leivän syödä, mieheni kotiin tullessa lämpimän ruuan ja välillä jotain pientä, mutta se ei vastaa todellakaan sitä kalorimäärää, mitä minun pitäisi imettävänä syödä. Nyt minua pelottaa, että lapseni kärsii myös tästä, vaikka kovalla ruokahalulla syö kolmen tunnin välein ja maitoa tulee yli tarpeiden. Painokin on noussut tytöllä reippaasti (kaksi viikoinen lapsi) ja ulostaa normaalisti, eli täysin tyytyväiseltä vaikuttaa..
äidin ravinto
1
285
Vastaukset
- maumou
Kannattaa tosiaan alkaa kiinnittämään huomiota syömiseen, varsinkin jos olet kevyt ennestään. Itse olin ennen raskautta alipainon rajalla ja sitten synnytyksen jälkeen tuntui elämä niin kiireiseltä ettei meinannut ehtiä syödä. Paino alkoikin tippumaan nopeasti ja meni alle lähtöpainonkin. Sitten aloin huolehtimaan paremmin itsestänikin. Helppoja energiaa antavia ja terveellisiä pieniä välipaloja ovat esim. kuivatut hedelmät ja pähkinät, mielellään luomua niin välttyy torjunta-aineilta ja säilöntäaineilta. Omia kestosuosikkejani ovat cashew-pähkinät ja luomu aprikoosit. Nam, kannattaa kokeilla!
VAuva ei varmaankaan, ainakaan kovin nopeasti kärsi siitä, että äiti syö huonosti, mutta sinussa se alkaa kyllä näkyä. Todennäköisesti äidin ravitsemus vaikuttaa myös maidon laatuun. Yritä syödä tarpeeksi ja terveellisesti, että jaksat :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait1493989Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso133667Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd
Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai522999Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani122992Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa
Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl1452561- 582369
Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?
Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist282033"Sanna Marinin kirja floppasi", kertoo eräs median otsikko
"Miljardien tappio - Sanna Marin vaikenee", kertoo toinen otsikko. Marin ei siis siinä kirjassaan kerro sanallakaan For1071485Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es631344- 231237